nie da sie musisz sobie sam powiedzieć " ku..a jem! " i jesz. Tak samo na SW jak i w innych dziedzinach życia np. w zdobywaniu dziewczyn Pomyśl, że masa to fajna dupa i musisz, w tym wypadku, dobrze jeść i się z nią umówisz
[...] snu, hormon wzrostu produkowany jest głównie w ciągu pierwszej godziny. Z tego by wynikało, że wystarczy przez godzinę spać, bo potem to już wszystko jedno Generalnie to dupa, będziesz tak wysoki jak Ci bozia da. Jeśli masz wysokich rodziców to jakieś tam szanse są, jeśli nie - pogódź się z tym i zaakceptuj to jaki jesteś Koloru skóry, [...]
ze stormem sie zgodze ale i tak dupa hp nie starcza 1 opakowanie na jeden cykl...pełny dobry cykl - 2 opakowania hrhrh Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-05-28 15:48:30
dzwoniłem jakaś niemiła baba odebrała, która nie wiedziała nawet kogo potrzebują a jak już się dowiedziała, to powiedziała, że potrzebują instruktora na siłkę ale z uprawnieniami a ja takowych jeszcze nie posiadam .Więc dupa:( czekam na inne propozycje
Musze pogratulowac wygladu... mozesz powiedziec co te amino bcaa Ci daja?? Czytalem juz kazdy topik na sfd i dupa zbita, chcialem zaciagnac Twojej opinii :)
[...] na cyklu to może cię nienaturalnie nawodnić, a to nawet może ci utrudnić w pewnych przypadkach maksymalny wzrost masy, a po drugie kreatyna jest dobra do ograniczania spadków po cyklu a jak ją weżmiesz podczas to "dupa zbita", bo póżniej co weżmiesz... chyba, że jej jeszcze więcej, no ale ile można i czy to jeszcze w czymś pomoże?
Game1988 nie zgodze sie po czesci. Dupa po kilku strzalach bolacego towaru po czasie przyzwyczaja sie i boli mniej, temat walkowany wiele razy na forum. Do autora - z ciekawosci jaki lab bijesz? Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-08-22 00:01:21
Nie masz robic ciagle tak samo bo zanudzisz miesnie i dupa. 4 tygodnie zakres 15 powt - pelna izolacja 4 tygodnie zakres do 10 powt - dynamicznie 4 tygodnie wersja power 6 powt - rece ugiete 90 stopni caly czas i od nowa. Albo dowolna inna kombinacja, byle nie kiblowac ciagle tak samo, a bedzie bezustanny progress.
urlop to urlop. wg mnie trzeba odpocząć i od diety i od treningu. nie mówię o leżeniu dupą do góry 24h i żarciu jak świnia + chlanie, ale nie katujmy się chociaż te 2 tygodnie w roku.
skuteczna dawka boldonu to przynajmiej 50 mg co drugi dzien i przynajmiej 8 tygodni!! superteka ok, propinat tez polecam duzo klucia i przez tyle tygodni :((( dupa boli pozdrawiam