dupa dupa

yhehehe fajne sfd na pulpicie heheheh no i dietka orginalna Pan Sogaczyk zapukał do ciebie !! -=S F D MAFIA RULES=- SAGA O MIKOŁAJU http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=691560 http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=692230 NIE KRADNIJ - WŁADZA NIE LUBI KONKURENCJI ! Jak dupek coś zakłada to wychodzi z tego dupa blada

To nie moja dupa Panowie hahahahahaha

2shot mniej bolał, prawie nic (dupa), 3 poleciał w udo i git może lekko czuć ale nie bolało po inj i na następny dzien tez nic, a dziś znów udo i powinno być spoko. biere tego ibuprofena 400mg i naprawdę przyzwoity środek ;)

[...] lepiej bez skracanych i oszukanych ruchów w dobrym tempie. Mam nadzieje że po zakończeniu programu wyniki siłowe będą lepsze. Teraz wyruszam zakupić profile ,bloczki i linki do poręczy i wyciągu =) Przenoszę sie z pralni do piwnicy. Bo jak moherów kupa to i Herkules dupa ...wygnały mnie po***y grożąc policja i prokuratura ;];] Pozdrówki.

[...] wogule nie ćwiczysz jesteś troche gruby, na 3 fotce masz brzuch jak jakiś żur, mięśnie tłuszczem zawalone, słabej jakości i na żywo znacznie mneijszy się wydajesz, a i twoja dupa na pierwszej focie wydaje się większa od twych pleców, serio bardzo słabo wogule myślałem, że ty nie ćwicyzsz taki mały się wydajesz w tym sklepie taka mała gruba kulka [...]

j/w był niedawno jeszcze jakiś, czasem można było znaleźć, ale teraz już dupa zbita

Ja tez liczylem ze dadza za dwie walki polakow ale skumuluja pierwsza karte w Polsce jakimis duzymi nazwiskami a tu dupa

Nie mam pojęcia kto ci polecił ten kostium :DD, przy ciągu masz za ciasne szelki a w przysiadzie kwestia przyzwyczajenia nie ma takiej opcji nie dosiąść jak chcesz to i w kostiumie dupą o pomost zaryjesz :D

[...] i tak samo go złapałem. Wyeliminował mnie na 4 m-c... 0 treningów... Ale to dlatego że na początku byłem u ortopedy i źle zidentyfikował uraz.. No więc idź do fizjoterapeuty... a i nielicz na nfz bo niestety jak niezainwestujesz w siebie to dupa z tego będzie... znajdź fachowca zajmującego się terapią manualną. A i kiedy doznałeś tego urazu?

zel chce wsmarywywac w dupke bo tylko tam mi się odkłada fat , reszzta jest chuda ale dupa wielka jak u j.lo, ale jestem facetem a wiec psuje to mi sylwetke,wiem problem nietypowy ale realny

Masowa ostra, bedziesz mial w czym wycinac. Ale chyba podczas tego o brzuchu zapomniales i dupa

[...] centymetry z Pasa powinny pojsc w klatke , ktora jest mizerna . Nie wiem , cos mnie strasznie optycznie razi w Twojej sylwetce ( i to chyba , chyba , nie jest ta wystajaca dupa xd) . Wierze ,ze na zywo to lepiej wyglada , a na rzezbie w ogole bajer . Ale teraz jest wielka , nieforemna kupa masy . Oczywiscie nie wszystkim musi sie wszystko [...]

tez sie zastanawiam czy to dobra seria.mam identyczną .Tyle ze po niej strasznie mnie dupa rozbolała po iniekcji i lekko spuchła a mija juz 4 dzien i dalej rwie wczesniej leciałem na tesciu i nie miałem takiego problemu wiec zastanawiam sie czy to nie wina tej omki

Powiem tak : Dzis mamy (jeszcze) srode. Zrobilem shota o ktorym mowa w niedziele. Dupa boli mnie do dzis. Zmian skornych niema, lecz czuje przy napieciu posladkow, ze akton skosny jest nabrzmialy jak penic podczas porannego wzwodu . Bol przenosi sie coraz wyzej i obecnie najwieksze ognisko znajduje sie przy kosci ogonowej. Niewiem czym jest to [...]

ja dostalem od znajomego 7ml sustanon300 z PH po kazdym zastrzyku dupa,udo napuchniete jak balon, stan goraczkowy, zawroty głowy, dretwieje noga chodzic nie idzie... po 3-4dniach na ketonalu i masciach rozgrzewajacych przechodzi...

[...] talia ok 80. Teraz łapa 36, klata 103, udo 58, talia 73 (na czczo) bf ok 11%. Od 3/4 mies mam stagnację, waga stoi jak i siła. Wcześniej leciałem na 3500 to waga powolutku szła w górę, łapiąc fajny, czysty mięsień. A teraz dupa, tylko dziwnie, że na tak dużej podaży kcal waga stoi wtf. XD Zmieniony przez - Koxkox666 w dniu 2018-09-20 09:49:34

tak jak mi jeszcze jakiś czas temu:) A utrzymujesz pozycję? Ja nie trzymałem i nie czułem klatki piersiowej w wyciskaniu. Łopatki ściągnięte, barki nie wypchnięte do przody, dupa i góra pleców/barki na ławce, lekki mostek, prowadzisz sztangę poprzez spięcie mięśni klatki piersiowej. Jak nie działa mimo tego spróbuj ściskać dłonie- tak jakbyś [...]

wiesz dzi, masz racje, robie to celowo, troche przesadzam, ale tylko po to, zeby "chlopcy" co to odrazu sztange chwycili pomysleli troche nad poprawnym odzywianiem, ulozeniem diety co na pewno korzystniej na nich wplynie niz pojscie na latwizne i zapychanie sie suplami po pierwszym treningu z nadzieja ze odzywki dzialaja cuda i po 3 [...]

btw - tyka przyznaj sie co to za cudo wrzuciles na ostatniej stronie ja z chemii jestem dupa, nawet nie wiem co to jest.. aldehyd Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness ----------------------------------------- "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić mase" http://pumpingiron.w.interia.pl

prawda taka ze jakbys ruszyl szanowne 4 litery potocznie zwane dupa to juz bylo by lepiej zamiast siedziec i myslec co by bylo lepsze kazda aktywnosc bedzie lepsza od biernosci.