dupa dupa

ciekawe czy z ryja fajna dupa

Kolumb, dobra ta dupa

dywan tez srogi jak pomysle, ze za 10 min musze isc jesc to mnie cofa, masakra bede wciaskal z 20 minut znowu :/ ale coz taki sport haha ta dupa do mnie pisze co ostatnio handjoba mi odyebala, bo nawet nie miala possac dobrze odpulilem ja w pisdu Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-07 19:02:17

ta dupa ci handjoba robiła co na foto??

ale ta dupa sama sie godzi na to czy jak korwa Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-08 18:05:28

***aj sie dominiczeq btw.lazar miał zakładać nowy spam nawet wrzucał ankiete i tytuł kilka stron wstecz a i poznaj mnie z tą dupą z twojego profilu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-10 14:33:49 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-10 14:34:02

kwiatek najwieksza tłusta dupa na sfydy

miałem usg teraz szyji, i wracałem z tą kartką taki szczęśliwy że nic mi nie jest. i znajome mie zaczepiały i mi gratulowały dziecka. i pytały kiedy moja dupa rodzi bo wcale po niej nie widać

Data 25.01.2016 - DT – High Carb Dzisiaj na treningu sam siebie zadziwiłem, 90kg na przysiad pyłko 3 razy dupą do ziemi. Fakt ostatnie powtórzenie to już była rzeźnia, jak by mi słoń na plecach siedział. WL tak samo, do samej klaty i wydaje mi się że 2kg więcej i musiał bym ściągać sztangę z siebie %-) Jutro dziaranie, jak się uda wszystko to [...]

Nogi to dzisiaj były ogromne po treningu, a pompa na pośladki po glute bridge weszła taka że dupa jak u murzynki %-) Łapy to sprawa taka że tricepsy nie potrzebują dużo żeby rosły, ale bicepsy to muszę dosłownie orać 2x w tyogdniu do totalnego upadku, wtedy coś tam drgną. Myśle że największy progres poszedł w nogach (przynajmniej siłowo) , [...]

Ja tu od mundrzenia się nie jestem, ale dupa bliżej ławki No i na kółkach fajne manewry

No mi po takiej jednej serii 4ki robią się jak z waty. Docelowo ten zestaw bez dużych loftów (tel i są mam w Legs 2) po to żeby popracować nad słabymi punktami, dysbalansem. Dupa, przywodziciele, praca 1noz A co do NFZ, ma to sens, ale jednak trzeba znać system i etykę pracy od wewnątrz. Tzw inaczej lekarz może pracować na NFZ a inaczej prywatnie, [...]

Sory za małą nieobecność ale ostatnie dni miałęm tak napięty grafik ze ciezko było znaleźć czas na spanie %-) Ostatnie dwa dni tez były nie treningowe, wrzucam wypiske ze srody i czwartku: Push 2 Klatka lekko, Barki, triceps ciężko - Pompki na poreczach rampa 10 + drop. 1 x bo 15-15- 12x20 - 10x40kg + 10x20kg + 12 x cc - Rozpiętki poziom 4 x [...]

[...] 7.5 - 7.5 - 7.5 x12 Uginanie linek wyc,dolnego stojąc 3 x 15-20 30kg x 15p - 25x20 - 25x20 Bardzo dobry trening. Plecy to tu tak zajechałem ze domsy powinny byc srogie :-D Ogolnie domsy mam na kazdej partii oprócz barków bo tu ich chyba nigdy w zyciu nie miałem :-D :-D jutro lecą dwójki + dupa + cardio, cardio ogolnie chyba na czczo bede robił

[...] na kilka sekund wycia i dokańczałam dobijanie ud. 2. a. MC na jednej nodze - fajne to! z butelką 5 kg b. e. słabo technicznie, tzn na razie nie daję rady lepiej %-) dupa mi ciąży, daleko mi do linii prostej całego ciała d. biodra częściowo na piłce, gdy mialam je zupełnie poza pilka to bym nic nie uniosła. jak wysoko te nogi? robilam o [...]

Ale mnie podeszłaś...patrzę ( bez okularów), przeczytałam PODSUMOWANIE, wydobyłam z siebie Łaaaaaaaaaaaaaaa, a tu dupa jak okulary załozyłam:)) Czekam na jutro czekam;-D

ale czarna dupa

[...] i tak ustawił i tak był napalony na te 40kg (było 50) ze sciągnoł ze stojaków upuscił na szyje i zaczął sie dusic, nie widziałem tego bo robiłem co innego odwrócony byłem dupa do niego, i po chwili patrze a on sie dusi i ze sztanga zjezdza z ławeczki przestraszyłem sie jak nie wiem co, ale naszczecie dobiegłem dosc szybko i zciagnełem to z [...]

[...] zemna na siłce, kupił sobie omke i kłuł, ja wtedy niebrałem nic jeszcze to mnie to nie interesowało choć się juz na tym troche znałem. I on skarrzył sie ciągle ze go boli dupa po szczałach...ja mu na to mówie ze po omce to normalne raczej....aż pewnego dnia on wali domnie z tekstem: " Ej to w końcu ile cm od odbytu mam wbijać igłe" [...]

moj dialog z kumplem "czemu gdy robisz serie najpierw zamykasz oczy?" "bo wyobrazam sobie ze jak podniose 10x to mi jakas fajna dupa zrobi loda"