BUl: ale tamten zapisali.. został już zamknięty i kolejny już był.. z kilak stronek było zapisanych... ale zleciało się ludzi zrobili syfu i dupa... http://www.sfd.pl/SDW_%2D_Maj_2009_%3DD-t492634-s2.html Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-04 10:24:22
[...] mow Marcin pozbieram ;p ale w piatek teraz mam 18scie wiec wiadomo ;) ale impreza dopiero 3 lipca;p ale teraz w pon przedsmak ze tak powiem, robimy imprezke, pic duzo nie mam zamiaru ale fajna dupa przyjdzie to znow bede z nia ;p :D a wodke to gorzka zolodkowa mietowa bo po podobno lajtowo wchodzi a ja zawsze bols/absolwent ;p ide spac pozdRo
Witam Wróciłem z połowów.. lipa trochę bo woda podniosła się gdzieś 40-50cm i ryba nie chce brać Złowiłem 6 płotek... próbowałem z żywcem ale nic... pływał przez 6 godzin i dupa... Al;e złowiłem 1 okonia niecały kilogram waży...
w kwestii nogi- barki. Poczytaj imć Metbol wypowiedzi Pumy oraz Michała. Zrozumiesz dlaczego nie pochwala się takiego łączenia. Nie znaczy, że nie można. W życiu wszystko można, zresztą duża grupa ludzi tak trenuje i ... żyje i nawet ma jakieś efekty. Ale bez wątpienia( i na tym skończmy spór) połączenia nogi- barki jest jednym z najgorszych [...]
guns,znów Cie rozczaruje... Znasz przysłowie: {I Herkules dupa gdy rywali kupa"? Sęk w tym że Twój dan nie poradziłby sobie jeśli bedzie miał do pokonania wiecej niż dwóch rywali. No chyba ze będą tak nawaleni że nie bedą widzieć 3 danów... Co do noża,najlepszym chyba sposobem jest zastosowanie tzw "przedłużenia ręki". Czyli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurde myslałem sobie wczoraj tak "dzis ostatni raz pije i od jutra na trening, bedzie pompa!" ale dupa... zapomniałem ze mi bark przeskoczył ;/ - wczoraj jak widac mogłem zapomniec %-)
[...] jak zasuwa na siłce, co nie? Nawet 135 to idiotyzm bo kobieta ma masę tłuszczu.. Iza kiedyś powiedziała (i dobrze to pamiętam) że białkiem to mamy mięśnie karmić a nie sadło. Ja zapitalajac jak głupia nie miałam nigdy więcej jak 120 a na okresie trawiastym przemiany - WCALE - tylko raz w tygodniu białko zwierzęce wpadało A dupa i tak urosła.
Ja to kartony podkładam przy mc, bo najcięższe krążki mam 10ki. Przy wznosach bioder nie jestem wstanie się wsunąć pod tę sztangę, bo dupa za duża. Za to jak pójdę na siłkę crossfitową, o jej, ale się fajnie ćwiczy na tych wielkich bitumicznych. I jak człowiek wygląda powersko.
pewnie tak, ale nie wiem, czy kolana by się dały nabrać tak, jak moja głowa ;) Rzeczywiście, tutaj mógłby być problem :-) Z tego co się doczytałam (min. w odpowiedziach Mawashiego) to jak nie przygotujesz CUN-u na duże ciężary to wtedy wychodzi że głowa chce a dupa nie może..
[...] tutaj mógłby być problem :-) Z tego co się doczytałam (min. w odpowiedziach Mawashiego) to jak nie przygotujesz CUN-u na duże ciężary to wtedy wychodzi że głowa chce a dupa nie może.. Z mojego doświadczenie wynika, że ciało ma zawsze większy potencjał niż "głowa". Bloki mamy w psychice większe niż w mięśniach i układzie nerwowym. :-)) I to [...]