dupa dupa

nie no nieprzesadzaj, dlamie to podstawowe cwiczenie i napewno nieurosnie ci wielka dupa :D ale wiem ze przy robieniu przysiadu glebokiego na nogi poszerzaja sie biodra

[...] w ampulkach, pilnuj michy, z treningiem tez nie przeginaj, tak czasem jest jak ktos zupelnie zielony chwyci za koks i szuka dziury a wszedzie je ma, kazdy chyba zna takich co sie skoksowali i dupa blada i tez niby jedli ale jak sie wypowiedza co i jak jedza to sie okazuje ze sniadanie mamy bardziej wartosciowe niz oni posilki z calego dnia

Ale ja nie chce przytyc.. Ważę się z rana na czczo. Na siłownie nie chodzę, tylko mam hantle w domu i cwicze bo nie będę siedziec z dupa przy kompie... Biceps i Triceps pisze głównie chce ten miesien.

e lite ,, ja mam nawet to mydło zuzyłem 5 kostek mysłem morde nim 3 razy dziennie i dupa.. do mordy to nie działa (mam podobny problem do autora tego postu) ALE JEST DLA CIEBIE NADZIEJA!! sam ja powiedziałes nawet! poprstu rzuc sie z mostu!! (a jak bedziesz spadał zacznij robic salta--> wy***ana sprawa ja tak zrobie jak beda stary ) (zart) [...]

[...] na drążku-to nie jest specjalistyczne ćwiczenie ale podstawowe . Okreslajac je mianem specjalistycznego, mialem na mysli trudnosc. Inaczej piszac, nie robisz regularnie to dupa zbita w takich konkursach. Juz nie wspominajac, ze jak na starego kosmite przystalo, nie robi mi roznicy 5 podciagniec na sucho czy z podwieszona 20ka. Za to kazdy reps [...]

na fotach to naprawde cienko widac. czasami zawodnik bez bronzera ma fajna rzezbe, tak sie przynajmnej wydaje, wychodzi na scene i dupa, ledwo zarysy miesni widac. gra swiatel, refleksy to wszystko jest bardzo wazne i moze dzialac na korzysc lub przeciwnie na niekorzysc zawodnika. w kategoriach juniorow i jun. mlodszych sedziowie nie oceniaja [...]

tak czy siak dupa kwas

Inbaczej Moja dupa zle znosi weglowodanowe i to nie od wczoraj, ciagle szukan ie przyczyny czesto zoltych sraczek, lub lepkich klockow sa bez owocne, badanie za badaniem mowi ze jestem zdrowy, dlatego chce wskoczyc na tluszczowke i zobaczyc co i jak, szukam konkretnego linku z tym, jak mniej wiecej powinny wygladac posilki i podzial tlusczy i nic [...]

no nic.zaaplikowalem se w to udo i stwierdzam za najlepszym miejscem dla mnie pozostanie moja dupa.uklucie o wiele mniej przyjemne na udzie,moze kwestia przyzwyczajenia albo cus.ale dziekowa za pomoc,sogacze poszly,strzal poszedl.w sumie poki nie sprobojesz nie bedziesz wiedzial.pozdro.

Czyli inaczej mówiąc, DUPA A czy jest jakiś sposób, żeby ćwicząc masowo, jednocześnie tracić tłuszcz?<CO?>? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

_kostek_ dobrze wiesz ze na dłuższą mete to i tak bez sensu a poza tym lepiej żeby nie chwytał się w domu bo złapie za TV i bedzie dupa

[...] bo przy obecnej popalisz i wyłącznie mięśnie a tłuszczyk zostanie. PRzed trenem jak nie dasz węgli złożonych to brak paliwa i zniechęcenie przyjdzie szybciej niż myślisz i dupa z redukcji. Cel słuszny tylko małymi krokami do przodu a nie z dnia na dzień radykalne cięcie kcal. Organizm potrzebuje dużo czasu zanim spali owe 30kg tłuszczu. Tylko [...]

Witam nie jestem specjalisa ale sie wtrace.Mianowicie wziales juz tego spora dawke, i poziom testosteronu jest jeszcze wysoki w twoim organizmie, dodatkowo masz podwyzszone cisnienie.zaczekajz tym cyklem jeszcze.Co do deki to moglbys wziasc propionat.Po cyklu wiesz co wiec nie bede sie rozwodzil ale ogolnikowo radze jeszcze poczekac.POZDRAwiam [...]

Jakryc ten gosc wypowiada sie zawsze bardzo rozsadnie i daje naprawde dobre rady. Wymowki sa jak DUPA kazdy je ma..

daje oliwi z oliwek dużą łyżkę i dupa dalej piana na 10 palców

Witam ponownie poszly 4 szoty propa z dose po 150mg e2d czuje ze działa, ale libido dalej dupa, wzwody w 100% uzyskuje dopiero przed samym dojściem wiec dalej jest coś nie tak może coś jeszcze zbadać? W srodę ide badać test i kortyzol ponownie.

[...] ohp 10x10 20kg klasyk 10x10 60kg podciaganie chwytem neutralnym 3x6 rozpietki hantlami 5kg 3x12-15 sciaganie drazka do bioder pionowo stojax 3x8-12 wznosy bokiem 3x12-15 dupa mnie boli niesamowicie jak mam robic martwy 60kg, ale dwie takie jednostki ( ta i to co wyzej ) dadza mi duzy progres wiec ego w odstawke i na razie ciezar maly ktory [...]

Baroni jest prze***any, żeby się chwaliś swoją dupa?? Pozdro

Wejdz sobie na insomnie i w avatarze zobacz.Zresztą obojetne calkowicie jest dla mnie twoje zdanie.Poza tym marne miejsce sobie dobrales, raz że marnie tam wygląda IMO a dwa wybacz, ale napis "idź za wezwaniem Boga" nad dupą brzmi raz ze dwuznacznie() a dwa ze nie zaciekawie jesli chciales podkreslic swoją katolickość.Twoja sprawa, na [...]

HEHE no dywaniki fajowskie, ale to nie moja silka ja tam bylem w odwiedzinach.Co do fotki to mam tylko ta bo nie mialem zamiaru robic sesji, zrobie ja niedlugo ale jeszcze czas.Jesli chcecie mozecie mnie porownac z poprzednia fotka.http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52132&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia [...]