Czas na cotygodniowe wyjście z kolegami na browara zawsze sie znajdzie może troche ze stopuj z treningami jeżeli nie masz czasu nawet na wyjście z dupą
facet z dupą się na oczy zamieniłeś?:) No bez jaj, czytać umiesz?????????????? Suchara odświeżyłeś jak się patrzy... I jeszcze te mądrośći... Jak ćwiczysz klatkę to klatkę, ew. z tricem lub bicem, lub i tym i tym( tak:) lub barki przód( dobić). Dla początkujących to max. Chyba, że robisz fbw wtedy można łączyć partie nawet nogi z klatą i plecami- [...]
Nie brzydka dziewczyna,cierpi na CHBC(chronoczny brak cycka), ni o przy drugim zdjeciu zle stanoles, mogles sie przesunac troche w prawo a tak dupa nie zdjecie ;) Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
Aaaaa chu... napisałem z 10 zdań ale dupa :p Prop 150 mg eod 30 ml później cypio/enan Bold 600 mg eod minimum 16 tyg I bawimy się dalej.. Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-04-04 22:33:31 Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-04-04 22:34:52 Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-04-04 22:36:37 Zmieniony przez - [...]
Kebul chyba nie do tej grupy się zapisał... Paatik czyli 1 września wyścig na 5km ?? %-) czolgu ....... polowa dystansu to spacer jest ! KOLANA CHCĄ WYSKOCZYĆ A DUPA JEST TAK CIĘŻKA ZE SZUKA ZIEMI wydaje mi się ze grawitacja działa tylko na nią %-)
rolkę to zawsze można %-) ale jak to zmotywuje Czołga , (i mnie ) to wchodzę plecy lepiej , a raczej dupa , rozmawiałem z fizjo i potwierdził ze to poślady po dupie dostały
[...] BJ Ferguson (stary) poległ z Roland Delorme (który notrabene jest w teamie Millera i byłaby ciekawa walka "z podtekstami" - a po przegranej młodego Fergusona dupa z tej walki będzie) Jedyne racjonalne wytłumaczenie jakie mi przychodzi na myśl, to takie, że Miller przed ogłoszeniem walki powiedział swojemu teamowi kto z kim [...]
sw to rzeczywiście dobra odskocznia od siłowni Trzeba sobie samemu uświadomić że musisz zrezygnować z siłki bo inaczej koks wróci... nie wierze że będziesz oglądał ciągle rosnących chłopaków w klubie i nie sięgniesz po stery MMA jak nic 3-4 lata treningu i każdego koksa przekręcisz jedną ręką spompowane klocki jedne ciężkie treningi sw, 5000 [...]
Nie rozumiem. Boruta i Spółka chwalicie się że BJJ jest tak super skuteczne a reszta to dupa. Nie widze problemów w regulaminie. Możecie zakończyć każda walke przed czasem, co za problem, z waszych wypowiedzi (nie tylko tych) wnioskuje że jesteście tacy super, extra fighters że wow! Nie podważam skuteczności samego stylu (choć nie twierdze że jest [...]
[...] po powrocie,wkleje tez tutaj do oceny. tamox zakupuie tez odrazu i zaczne brac, piszesz Hermann ze odblok do dupy,zostaly mi ostatnie 2 tabletki na dzis i jutro a wracam 6 to jest 10 dni przerwy,moze dokupic jeszcze cloamidu i dobrac czy jak sie juz przerwie to dupa? dzieki za rady,pozdro Zmieniony przez - matrose w dniu 2012-11-25 09:33:46
[...] reszta aeroby. Ciężkie interwały ja bym odpuścił przy tej wadze - przynajmniej do momentu wyrobienia kondycji wstępnej że to tak nazwę. Przerób dietę i wklej tutaj. w sumie to masz racje kolego bo jak za mocno przyladuje to mu jeszcze siada kolana i w ogole bedzie dupa. Wrzuc tez troche wiecej blonnika do diety to Ci przeczysci jelita elegancko!
tak naprawde,wychodze z zalozenia że : ~500mg test /tydz to dawka umiarkowana . ~Gram to dawka zeby cos bardziej poszalec ~200-300 mg to tak jak wpsomnialem,przy wycince.Ale opinie sa jak dupa,kazdy ma swoja,wiadomo