[...] następnej wizycie. Mogę wrócić do treningów, tylko unikać ćwiczeń, przy których ten bark boli. Jakoś nie mam nastroju na nic, miałam nadzieję, że będzie od razu lepiej a tu dupa:( I jeszcze pomiary się właściwie nie ruszyły. Jakiś taki dołek energetyczno - motywacyjny mnie dopadł. Wrzucam miski z ostatnich 3 dni. [...]
[...] treningowo całkiem nieźle. Jest progres siłowy - szczególnie klatka, barki. Natomiast psuje mi treningi niedosypianie - po 4 godzinach snu jak mam trening to wiem, że będzie dupa i nie zrobię tego co założyłem. No ale może już ten okres gdzie na serio mało spałem bo było wiele spraw do ogarnięcia już się kończy. Czas na jakąś małą redukcję - [...]
[...] się przećwiczyć na pełnej szybkości/sile i w efekcie walczysz tak naprawdę nie umiejąc technik które masz zastosować. Na to co masz ćwiczyć żeby obronić się na ulicy nikt Ci nie odpowie. ,,gdy ludzi kupa i Herkules dupa"- czyli więcej jak z jednym i tak masz małe szanse. Osobiście polecam judo i kick boxing, ale to tylko subiektywna opinia
[...] jej) tylko po to aby nakopać dresiarzowi, który kiedyś tam może mnie zaczepi. Są takie sytuacje, które cie nie ominą i jak ktos napisal (zdaje sie Olo) - "i Herkules dupa kiedy wrogow kupa". Wtedy zadne bjj czy boks ci nie pomoże. Dlatego uczysz sie dla siebie. Ja trenuje karate bo wydaje mi sie piekne. Inny trenuje bjj bo 'czuje' [...]
[...] interesujący temat: czy zawodowy kulturysta = prostytutka? Mr X: Czy to była oferta. (śmiech) Ja: Jasne ale wasze peniski nie są wystarczająco długie. (śmiech) Mr X: Ale dupa z ciebie. Ja: Więc jak to jest? Mr X: No wiesz … Nie tylko mężczyźni robią coś takiego. Nie mogę zliczyć, jak wiele kobiet kulturystek już miałem w łóżku. One są z [...]
nie to nie. Lestat sprawdz pw. Tylko nie dzwon przed 23, dopiero jak żona zaśnie ;-) %-) Shogun zbadaj cisnienie bo gdybac mozna wiele. napewno odstawilbym clen i dmaa. jak sie nie poprawi polecialby tren. jezeli dalej bylaby dupa to wolalbym umrzec niz odstawic testo %-) Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2013-02-12 02:07:55
[...] orzeszq:) 4mpx :-] canon a430 fotka robiona nie na potrzeby konkursu, zrobilem ja ot tak sobie, pozniej dowiezdialem sie o konkursie to dalem ta fote (i dwie inne) i ta akurat wygrala no i mam 2x DVD jak bylem na wreczaniu nagrod bylem pewien, ze bedzie odt mp3, a tu dupa, ale to dobrze :) Zmieniony przez - erminho w dniu 2007-05-18 19:33:47
[...] body) sciagam filmiki z soccerclips i google video i czasami jakies glupie komunikaty wyskakuje przy importowaniu obrazu video (najczesciej uszkodzony plik, chociaz normalnie smiga) wrr. tak to byloby duzo wiecej bramek Brazyliany i same najladniejsze a tak to dupa. /sciagam materialy na nowa kompilacje, na pierwszy ogien pojdzie Henryk
takie lepsze niz cale w skorze bo dupa sie tak nie slizga ale lans jednak wiekszy jak wszystko w papie spjerdalam spac, jutro o 6 wstaje, pozniej wodke jade zawozic a w sobote brat mi sie zeni kurva
chojowa ta dupa sam korwa smalec chodziło mi o tą od hadiego oczywiście dawaj dawaj duchu Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-07-31 22:08:24 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-07-31 22:08:53