dupa dupa

Ruda niebawem coś się tu pojawi na pewno ;-) w niedziele zawody, wiec pewnie jakies foty beda ;-) 30.11 piątek paleo micha trening belly dance plus zumba 1.12 sobota micha troche przyczitowana i troche okraszona alko-oj trzeb bylo odreagowac napiecia zwiozane z koncem pracy... @@-)@@-)@@-) trening nie zdażyłam, bo do fryzjera cały dzień się [...]

waga juz mniejsza na pewno, bo nogi o wiele suchsze, dupa na wierzchu i dwojki wyszly, a nie byly widoczne, ma na pewno 180 conamniej

waga juz mniejsza na pewno, bo nogi o wiele suchsze, dupa na wierzchu i dwojki wyszly, a nie byly widoczne, ma na pewno 180 conamniej Marian i Bomert też chyba mają coś koło tego a zdarzało im się startować w tym niższym? Chyba da radę to mierzenie jakoś trochę "oszukać" :-D

16.03.2019 7 dni do wyjścia Grodzisk Wielkopolksi Ostatnia sesja ciężkich pleców weszła hak trzeba . Dupa przy rackach w miarę jakoś nie bolała ins automatu 200kgx12 na luzie ;) Zamówiłem Bpc157 i będę w tym tygodniu może to mi pomoze z pośladkiem . Strach jest co kolwiek podnieść z ziemi a już nie mówię o dużych klamotach przy ciagach i siadach [...]

Małe sprawozdanie z Mistrzostwa Wielkopolski 23-24 marca Forma podobno dużo lepsza niż na debiutach , Sahara ze aż trzeszczało Dupa pocięta już nie wspomnę o łydkach Wyjazd dla mnie bardzo nie udany Nie wszedłem do Top 6 , Organizacja zawodów to jakaś masakra Miały się zacząć o 14:30 i mój klasyk miał wchodzić około 15;30-16 a tu ledwo co [...]

japejdole dupa do mnie czy mam pozyczyc 10 zl haha :-D hvj ham nie jestem odpisalem ze mam, a ona czy jej przywioze... i ona sie mną nie bawi?! %-) :-( ehh

pierwszy cykl to było chyba jak miałem z 16-17 lat 250 omy na tydzien po 3 tyg wyladaowałem na odsysaniu ropy z pośladka i po cyklu %-) i dobrze bo to była chyba przestroga ze za wcześnie chciałem zaczynać, do dzis wstydze się tej pielęgniarki bo wiem ze pamieta chłopczyka z dupą jak balon bo chciał urosnąć %-)

[...] podają różne typy tłuszczu na różne dolegliwośći ale nie wierze w to olej tylko służy tu jako środek transportujący, ochraniający aloes i cytryne przed strawienie w żoładku, dupa po cytrynie szczypała także docierało gdzie powinno sok kupowałem w aptece raz w zwykłym sklepie społem i inne drozsze w sklepach ze zdrową żywnością ale smakowały jak [...]

[...] idzie w spalania a metabolizmu takiego to ja jeszcze nie miałem nigdy chyba %-) i małe foto z dziś z rana jest suchutko pomimo tych 350 ww bez żadnej pompy, dwójki i dupa juz docięte na scene :-) prążki sie przebijają tyle ze foty słabe, Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-11-07 10:10:16 [...]

druga dupa urosla znaczy, ze jest dobrze

[...] się jak mogłem, ale jednak mnie dopadło - przeziębienie. Czosnek jadłem po 2 razy dziennie, owoce, warzywa, rutinoscorbion w nadmiarze %-), czapka, ciepła kurtka, a tu dupa.. Nie byłem dziś w szkolę, bo się jakoś słabiej czułem, a wmawiałem sobie(tylko ze względu na trening), że to tylko katar, bo leje mi z nosa. Przed chwilą zmierzyłem [...]

Wy***ana sylwetka. Pleców brakuje, ale to już wyjaśniłeś. ps. myślałem, że dupa na zawodach ma dotykać ławki.

220 jest z treningu, reszta jest juz z zawodow i dupa jest na lawce

Sama dorzuciłam 3 grosze do zdjęcia na SFD na Fejsie , bo komentarze aż raziły w oczach. Nie ogarniam KOMU MOZE SIĘ PODOBAĆ wisząca dupa i cellulit. Ci ludzie mają chyba zaburzenie poczucia estetyki. .. Ale kończąc temat - wyglądasz rewelacyjnie. :-) Treningu nóg Ci nie zazdroszcze:)

Sforcia na spokojnie, przecież forma jest dobra, a każdy z nas wciąż coś poprawia... to za duże to za małe. Standard w tym sporcie. Na pewno nogi i dupa to twój atut. Właśnie gadałyśmy z Dorotą, że mogłabyś oddać trochę tego mięsa z gir %-)

siady super, ja nie moge schodzic tak gleboko bo tylko dupa mi rosnie a nogi praktycznie wcale, ale dla dziewczyny to nawet lepiej %-)

[...] tyg przed, to myślę że mogę być zadowolona, bo wiadomo że śrubkę najmocniej dopiero przykręcę 88-O %-) więc teraz powinny zmiany być widoczne z tygodnia na tydzień. A też nie mogę szaleć za bardzo, bo dupa spadnie a barki znikną @@-) Marian - };-) dziękuję Mam nadzieję, że wszystko pójdzie już z górki, a moje ciało nie będzie się buntować :-))

[...] cisnę do końca, bo końcówki zawsze najważniejsze. No a wiadomo, że chciałoby się już widzieć wszystko wcześniej, że jest dobrze. Odebrałam wczoraj strój, ale na salkę nie dotarłam %-) Więc może w poniedziałek się uda, aczkolwiek dupa to nadal słabo wg mnie wygląda, ale góra za to cacy! :-)) /SFD/2017/3/31/195e96ffad224b94ae5bb25cf9385bc7.jpg

[...] petardzie - czułam się jak milion dolarów i z pewnością w sobie, że wymiotę laski %-) Wyjście na scenie w Kielcach było wyjściem w mega stresie - myślenie, żeby mi się dupa nie trzęsła, ani cellulitu nie było widać w sztucznym świetle, żeby wstydu nie było. Schodząc ze sceny puścił mi taki stres, że prawie się rozpłakałam w 5 sekund, ale [...]

Mc - rób na 20 kg talerzach, szczególnie serie z większym ciężarem. Wtedy gryf masz wyżej. Dupa niżej i zaczynaj z półprzysiadu. Plecy masz zaokrąglone w odcinku lędźwiowym. Po wyproście nie widać połowy sylwetki, nie wiem więc, jak wygląda to w końcowej fazie Podciąganie nie dość, że pod światło to jeszcze tak niewielki kadr że połowa ciała się [...]