dupa dupa

Tak jak w tym filmiku masz pokazane. Dupa idzie ci do wysokości kolan, a nie jak u Ciebie do połowy ud. Chyba jeszcze masz za mały rozkrok.

Lepiej wez świńskie bialko sylwetka do dupy i łeb (a raczej dupa na szyji) do wymiany

Ja też kiedyś "strzelałem",dupa bolała,ale czułem się wprost świetnie zregenerowany i rześki,niestety masy z tego nie ma!!!

[...] nic wspólnego nie mam hehehe i dlatego ta prośba o zestawienie koksów Uriel jeśli możesz: jaki testosteron? i czy dekę ładować całą w jednym tygodniu czy dzielić np 2 razy po 100, aha po tylu strzałach to dupa nie pęknie mi na 100 kawałków? no i dzięki za ułożenie zestawienia ; wcale nie jesteś taki straszny jak na zdjęciu pozdrawiam Wicio

Słuchaj, żeby sama deka się dobrze bujnęła potrzeba ok 8-10tygodni. To już 2 miesiące. A możesz się na tym zalać jak prosię i dupa z formy na wakacje. Nie porvchasz w tym odcinku :-)

pierwsze 3 to nie posiłki a pojedyncze produkty nie jest tak że im mniej tym lepiej zagładzając organizm doprowadzasz do rozwalenie hormonów i dupa z redukcji będzie. Kalorycznosć musi być odpowiednia by organizm miał z czego czerpać energię, na nizkich kaloriach on wchodzi w reakcje obronne i odkłada energię w postaci tłuszczu na gorsze dni taki [...]

dalej dupa !! poczytaj

taa... "... i Herkules, dupa gdy narodu kupa ...

[...] od takiego ciosu... Itd. itp. Podsumowujac: KAZDA technika musi byc trafiona, zeby byla skuteczna. Jesli nie trafisz wg. ciebie bardziej skutecznym kopnieciem w golen, to tez dupa A my chyba nie mowimy o technikach, ktore ktos spieprzy, tylko zakladamy poprawne ich wykonanie?! "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

a zebys wiedział własnie po m drolu wszystko sie spieprzyło. gino łapie szybko (prog) watroba słabsza. ale wtedy mało kto wiedział co to za kosa. nie mam dostepu do bromegronu czy norprolac i dupa zimna. combo z vitamina b6 900mg + vitex agnus castus niewiele dały.

dzis 3 dzien narazie moge powiedziec tylko tyle ze strasznie boli mnie dupa i uda,

być może ale ja tych informacji nie wymyśliłem a to wywiad z Arniem(tego wywiadu też nie wymyśliłem ) W ostatnio panującej modzie opracowywania list "najlepszych w tym wieku" nie ma wątpliwości, że kulturystą stulecia jest Arnold Schwarzenegger. W tym wyjątkowym wywiadzie zawsze otwarty Arnold wypowiada się na temat zawodowej [...]

Tak wtedy bedzie dupa bo : Pon bedziesz cwiczył barki gdzie bierze udział triceps Sr - bedzie go izolował Pt - przy klatce tez mocno pracuje Wiec cały tydzien nie bedzie on miał czasu na regeneracje . Zrób 2 tyg cykl regeneracyjny i potem zacznij cwiczyc tym co napisałem wyzej i bedzie ok Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-01-17 14:48:29

ja wale boli dupa,ale dziala OK hehe ale oczywiscie Farmak apteka jest tez najlepszy stuff.Ale zaraz powinna byc maniaca wypowidz i BD albo EC pochwali ---propek roztropek :D Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-09-16 17:00:55

[...] disko napinac, i dobrze wiem o czym tu maniak mowi bo sie w zyciu tego gowna naogladalem, najsmieszniejsze jest to ze to kozactwo jest tylko wizualne bo wchodzi taki typ z dupa i wzrok mordercy spiety triceps po pompkach robionych w kiblu zamiast lania. oj ilu ja takij juz przetestowalem. najsmieszniejsze jest jak placza po nakreceniu ucha albo [...]

tez o tym myslalem, ale na pompki z roznym ulozeniem nadgarstka jednak troche poczekam. Z reszta myslalem bardziej o silowni, ale zeby nie isc tam i nie stanac jak dupa po srodku ;]

Ja jestem dupa, mam 183, zasięg ramion tylko na 235, wyskok z miejsca 58 cm, z rozbiegu dotknę obręczy i tym się martwię, ale zacząłem juz mój terning stairs jumping więc będzie lepiej, wsada zalicze po wakacjach ;)

Dobra masa i porządny trening na nogi i dupa sama urośnie ;) PS. Nawet nie chce się zastanawiać po co Ci masywny tyłek hehe

efka ? to taka fajna dupa ...dobrze ją mieć na redukcji..Ewie nikt nie dorówna - tyle kalori spala

No ja pisze o kata a nie o sprawaniu. Wybacz ale sparowanie nawet tępą jak dupa klinką może zrobić poważną krzywdę partnerowi. Osobiście potępiam takie praktywki do tego jest bokken lub shinai. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.