dupa dupa

Jakiś taki bezksztaltny :) To trza zapieprzać! dupa sama się nie zrobi 8-)

też mam zakwasy nadal :-D wczoraj miałam nie robić treningu w ramach regeracji po eufori... no ale miekka dupa ja czy co %-) no i zrobilam i dzisiaj boli %-)

Ja se właśnie zrelaksowałam dupę i nuki trenningiem :-) Mnie dupa boli juz 7 tydzien prawie non stop, co przestanie to nastepny trening :)) roksana, ja w MC w pierwszej fazie dosc mocno czuje przywodziciele, co prawda rzadko mnie bola, ale czuje, ze pracuja :-) Właśnie zjadłam 300g woła :-D Zmieniony przez - lorane w dniu 2013-05-28 16:30:30

no dupa tez niczego sobie, zeby nie bylo...:))

FAJNA DUPA Z CIEBIE

Nie, każda nastolata dąży do ciała z okładki albo z obrazka, KOBIETA dąży do perfekcji swojego własnego odbicia w lustrze, ja nie mam żadnych ideałów i wzroców. Moim wzorcem jest moja dupa i ja sie ciesze, że w ogóle jest.

Nie, każda nastolata dąży do ciała z okładki albo z obrazka, KOBIETA dąży do perfekcji swojego własnego odbicia w lustrze, ja nie mam żadnych ideałów i wzroców. Moim wzorcem jest moja dupa i ja sie ciesze, że w ogóle jest. No właśnie - ja bym chciała mniej miękkości tu i ówdzie, ale będę się cieszyć z tego, co mi się uda wydusić z mojej osoby ;-)

[...] nastolata dąży do ciała z okładki albo z obrazka, KOBIETA dąży do perfekcji swojego własnego odbicia w lustrze, ja nie mam żadnych ideałów i wzroców. Moim wzorcem jest moja dupa i ja sie ciesze, że w ogóle jest. No właśnie - ja bym chciała mniej miękkości tu i ówdzie, ale będę się cieszyć z tego, co mi się uda wydusić z mojej osoby ;-) no [...]

ee tam, dupa im większa, tym lepsza:-D

od rowerka dupa mi odpada, jakby mnie kto dechą okładał, nie mogę się doczekać

Dzisiaj założyłam moje rurki i miałam problem :) Zatrzymywał mt się na udach i tyłku. Jestem mega szczęśliwa to oznacza ze dupa rośnie.

dobra dosyć pitolenia, dupa w troki i się zmuszę w końcu :-)

[...] z CRS - widział ktoś ich interwencje np. na zarabizowanych blokowiskach? Takie przykłady działań ala Gestapo można mnożyć dziesiątkami. Od tego jest policja. Każdy kto stawia jej opór (taki czy inny), sam świadomie naraża się na wszelkie konsekwencje. I tak powinno być. Zastrzelony pies, czy urażona duma bądź skopana dupa to i tak niewiele.

Czym najlepiej zastąpić ściąganie linki wyciągu górnego na triceps ? Niestety rozj**ały się linki na atlasie i nie wiem zabardzo czym dobić triceps na końcu treningu. Najpierw robię pompki z obciążeniem, potem francuskie wyciskanie hantli no i na koniec szło ściąganie, a teraz dupa. Jakieś propozycje ?

robić ale dobrze czyli łopatki i dupa na ławeczce

Nie , chyba że mylisz i wstajesz pomagając sobie prostownikami grzbietu , staraj sie poprostu schodzić dupą do ziemi , w klasycznych przysiadach noginie powinny być bardziej z przodu , taka opcja jest tylko odpowiednia jeśli robisz siady na maszynie smith'a.

bez sensu troche, niektorzy odpadna przed koncem sezonu, a ich zawodnicy dalej beda grac, moim zdaniem dupa- bylo dobrze, nie trzeba zmieniac.

[...] przez 2 miechy po redukcji mimo ze wiecej jadlem zgubilem 0,7 kg,naj mniej na osi bylo 58,8 kg teraz po 2 tygodniach nic nie robienia 61,5 kg. Tez jestem za mniejszymi dawkami mono bo kiedys na mnie takie juz dzialaly,a po probie wiekszych organizm zle reagowal na kiblu strzelalem dupa :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-09-11 08:10:26

No się boję bo jak byłem mały to o taki gumowy wąż się potknąłem i dupą w pokrzywy wpadłem. True story, możecie mi wierzyć :))

ja p******e k***a mac j**ana gowno dupa nogi robisz na KAZDYM FBW ! KAZDYM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!