SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masło orzechowe

  • Masło orzechowe bywa słabością wielu z nas. Choć krem/produkt tego typu nie ma prawa być nazywany masłem, to jednak mało kto używa innego nazewnictwa. Tak czy inaczej, jest przepyszne i może stanowić smakowity dodatek do wielu posiłków. Możesz dodać łyżkę do owsianki, posmarować nim omleta, wymieszać z jogurtem i owocami, zrobić kanapki z wafli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2022-08-17 15:09:57 Ocena: 0
  • Od niepamiętnych czasów orzechy towarzyszyły człowiekowi w jego kulinarnych poczynaniach. Były i nadal są spożywane zarówno pod postacią nieprzetworzoną np. jako zdrowa przekąska, jak i również zagościły w naszych kuchniach, stając się składową dań, sałatek, domowych wypieków. Źródłem ich niezwykłej popularności poza niewątpliwymi walorami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4176 Data: 2021-02-01 23:47:19 Ocena: 0
  • Jakie masło orzechowe jest zdrowe?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Masło orzechowe jest jednym z najczęściej stosowanych dodatków w żywieniu sportowca i nie tylko. Używamy ich do ciast, deserów czy omletów. Stanowi ciekawe urozmaicenie diety. Natomiast na sklepowych półkach zobaczyć można, że masło orzechowe niejedno ma imię. Kruche ciasteczka owsiane z masłem orzechowym i czekoladą Składniki: 240 g bananów 145 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20511 Data: 2017-08-21 09:32:13 Ocena: 5
  • Masło orzechowe - smakowity dodatek w diecie sportowca

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Masło orzechowe od lat towarzyszy kulturystyce jako sposób na dostarczenie tłuszczy, w nieco bardziej przyjemnej dla podniebienia formie niż typowe zapijanie kielicha z oliwą. Obecnie oprócz klasycznych maseł, które bazują na orzeszkach ziemnych mamy do wyboru również inne, bazujące na surowcach lepszej jakości, jak choćby orzechy nerkowca czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2017-07-28 09:59:04 Ocena: 5
  • Masło orzechowe, a raczej według obowiązujących przepisów dot. nazewnictwa pasta lub krem orzechowy to smaczna i sycąca przekąska dla wszystkich miłośników orzechów. Najpopularniejsze jest robione z orzechów arachidowych, znanych także pod nazwą fistaszków lub orzeszków ziemnych. W rzeczywistości są to nasiona roślin strączkowych, ale tak się już [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2022-08-20 13:04:50 Ocena: 0
  • Peanut Powder - odłuszczone masło orzechowe w proszku

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] i  zawiera aż o 85% mniej tłuszczu w porównaniu do innych, tego typu produktów. To nie koniec dobrych wiadomości dla łasuchów! Peanu Powder ma także o 30% mniej kalorii. Masło zostało przygotowane w formie proszku, co pozwala w połączeniu z wodą na otrzymanie idealnej konsystencji kremu. Zwiększa to możliwości zastosowania ulubionego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2020-11-26 13:19:20 Ocena: 0
  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jako że czuję, że na topie będzie teraz podział diety w zależności od grupy krwi (też oglądałem Makłowicza ) - poszukałem trochę i wklejam co znalazłem ******* Dieta dla grupy krwi A Grupa A rozkwita na dietach wegetariańskich - jest to spadek po przodkach-rolnikach prowadzacych spokojny, osiadły tryb życia. Nasze cywilizowane diety w [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 11:57:12 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    /SFD/2016/11/8/6fdb20fac05244beb85e2cb555488a26.jpg Może takie rozpoczęcie artykułu źle wpłynie na waszą psychikę i przestaniecie mnie lubić albo, co gorsza, obrzucicie pomidorami, ale na początku chciałbym was opieprzyć od góry do dołu. Za co? Że tak bardzo polubiliście swój tłuszcz. Ba, skoro do tej pory wam nie przeszkadzał to najwyraźniej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 11:58:39 Liczba szacunów: 5
  • Masło orzechowe - za /przeciw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mnóstwo tiaminy, która wspiera mózg i układ nerwowy, a także proces przekształcania glukozy w energię. ------------------------------------------------------------------ Masło orzechowe ma mnóstwo kalorii- niemniej nie należy wykreślać go z tego powodu z jadłospisu podczas odchudzania. Przeciwnie- bogate w zdrowe tłuszcze, które pomagają [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 23:48:28 Liczba szacunów: 5
  • [ART] Zasada 100 g węglowodanów.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    http://img535.imageshack.us/img535/1760/regua.png Na podstawie: ‘One Hundred Gram Carb Cure’ by Dr. Mike Roussell and Chris Shugart http://img689.imageshack.us/img689/9831/leadimage.jpg Nasze ciała są bardzo dobrze przygotowane do metabolizmu węglowodanów, zwłaszcza, jeśli mamy szczupłą i wysportowaną sylwetkę, a także, gdy uczestniczymy w [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 12:06:51 Liczba szacunów: 5
  • Jak mogę poprawić moją sylwetkę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej! Chciałam prosić o poradę, jak poprawić moją sylwetkę i zbudować trochę mięśni. Aktualnie ważę 44kg przy 160 cm. Trenuję 3 razy w tygodniu FBW, 2 razy tabata, 1 raz HIIT. W wolnym czasie joga. Wczoraj obliczyłam zapotrzebowanie i wyszło około 1800 kcal. Staram się wybierać zdrowe produkty, ale po słodycze też sięgam. Rozkład b/t/w wygląda u [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2018-01-10 13:56:38 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (190 g) -Koktajl z bananem i masłem orzechowym WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 396 kcal Białko: 18 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 38 g SKŁADNIKI: Mleko 2% - 1,25 szklanki (300 g) Masło orzechowe - 2,5 łyżeczki (25 g) Banan - 1 duża sztuka (150 g) -Ryż z ciecierzycą, papryką, oliwkami i natką pietruszki WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 792 kcal Białko: 27 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2018-02-11 00:04:00 Liczba szacunów: 0
  • Bruce Lee - ciekawostki

    Temat
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, ponieważ w jednym z tematów niechcący sprowokowałem dyskusję o Lee , postanowiłem więc stworzyć nowy temat w którym, o ile czas mi pozwoli, będę zamieszczał różne ciekawostki o tym panu. Jeśli ktoś z was ma coś ciekawego - zapraszam do dołączenia się. No to na początek taki artykulik, zamieszczony w piśmie Iron 03/2004 Wejście smoka - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 20:38:04 Liczba szacunów: 5
  • Zaburzenia żywieniowe - problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej, Zwracam się z prośbą o poradę bo trochę błądzę. Jestem w trakcie robienia redukcji która trwa już 7 tygodni, zacząłem redukcję od 3000 kcal. Przez 5 tygodni wszystko szło jak się należy, waga i obwody spadały powoli a samopoczucie również było okej. Od 6 tygodnia zacząłem odczuwać zmęczenie, najchętniej wciąż bym spał i nic nie robił, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2021-07-22 09:43:04 Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO SFD OPINIE NA TEMAT SMAKU

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hej, szykuję się do zakupu SFD WPCplusPROTEIN. Próbowałam wielu smaków tego białka i wiekszość jest naprawdę pyszna, chociaż kilka bylo "strzałami w kolano" i wolałabym tego uniknąć. Sama próbowałam czekolada- ciastko, ciasto, nugat, karmel, biała czekolada, banan, wanilia, masło orzechowe, malina ale są to smaki, które są dostępne od jakiegoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2017-08-02 22:46:43 Liczba szacunów: 0
  • Vitanella masło orzechowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co sądzicie o maśle orzechowym vitanella 96% orzechów? Można na redukcji jeść?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9882 Data: 2018-04-22 19:59:05 Liczba szacunów: 3
  • Masło orzechowe.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Cześć. Jestem kobietą i mam sporo ruchu dlatego moje zero kaloryczne oscyluje w 3400 kcal. Z tego względu pozwalam sobie 2 razy w tygodniu za jednym razem zjeść ok. 130g masła orzechowego. Czy może to odbić się na zdrowiu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2021-06-25 09:18:48 Liczba szacunów: 0
  • Masło orzechowe LIDL

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć. W ofercie Lidla jest masło orzechowe z firmy Mister Choc. Szukałam na necie składu i opinii ale nigdzie nie mogę znaleźć. WIem tylko, że ma 95% orzeszków ziemnych i tyle. Może jadł już ktoś to masło i pamięta skład? Czy w ogóle to masło jest godne do kupienia? :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-27 14:32:49 Liczba szacunów: 4,66
  • TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (100 g) 3,5 Twaróg (ze śmietaną, l szklanka) 7 Twaróg (bez śmietany, l szklanka) 5 Orzechy Brazylijskie (4 sztuki) 2 Kokosowe (100 g) 21,2 Makadamia (100 g) 14,1 Masło orzechowe, niesłodzone (100 g) 21,2 Mieszanka orzechów (100 g) 21,2 Migdały (100 g) 4 Migdały (12-15 sztuk) 4 Nasiona dyni (100 g) 14,1 Orzechy laskowe (100 g) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:18:11 Liczba szacunów: 4,75
  • dieta tłuszczowa na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam, ktoś mi rozpisał diete "tłuszczową" na masę . Prosiłbym o ocenę: I Posiłek ................ Pierś z kurczaka 250g+10g Olej lniany II Posiłek .................. 200g Piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi +10g LNIANY III Posiłek ................ Jaja kurze całe 5+200 piersi kurczaka 10g LNIANY IV Posiłek .............. piersi w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16822 Data: 2008-08-05 09:45:40 Liczba szacunów: 4,75