dupa dupa

[...] czego. 10 kg to mysle malo realne w 10 tyg. napewno nie dobrego miesa. dorzuc jeszcze 1-4 mete. ja preferuje cykle 3-4 kg w okresie 10tyg wtedy wiadomo ze jest to dobrej jakosci miesien. na troche innych srodkach. moze dupa bardziej boli ale jestem zadowolony. oczywiscie dieta to podstawa. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-08-20 11:14:55

dupa tam nie etykiety, ampa jest fake a nie etykiety, etykiety sa jak oryginal i roznice z etykiet sa nie do wylapania w fakach etykiety sa rowno naklejone, druk idealny i rowno rozlane wiec po tym dalej jestes w dupie, ampa jest najwazniejsza, oryginal jest inny

nie, powaznie nie kumam..oba środki tzn. kreatyna i m1 mają podobne działanie?? tak jak..np. jedzenie i woda tak?Albo jak hulajnoga i autobus. Albo jak pochwa i dupa? Zdr.

no fakt, pochwa i dupa działają podobnie .. sorry Misiek, wiem ze się obruszyłeś.. zdr.

jedzenie-dupa, woda-pochwa, tej hulajnogi tylko nie moge rozgryzc..

[...] i wieczorem przez 5-6 dni w tygodniu 80-90% ich treningu to podrzut, rwanie i przysiad prosty trening, bez magicznych sztuczek to takie generalne uwagi, nie jestem ekspertem dla strongmana to chyba podrzut, bo przysiady z pewnoscia robisz przysiad ciezarowcow jest dupa do ziemi, nizej sie nie da, jest troche trudniejszy niz przysiad trojboistow

W świat supli wszedłem gdy rynek w Polsce był cienki jak dupa węża, wielokrotnie miałem styczność z produktami firmy Olimp i z początku faktycznie wydawało mi się że wszystko jest ok. był czas, że firma robiła show na rynku. Przyszedł czas, że spróbowałem produktów konkurencyjnych firm w tej samej kategorii żeby mieć porównanie i wtedy właśnie [...]

eyoł 1.200-700/tyg 2.dd/test 3.dupa jeśli biega o jego działanie tzn takie którego oczekiwałem-pompy/zyłki itp.-crevolution lepiej to zrobił 4.ec eyoł

jutro ide po ksiazke bo przeszukalem caly internet i dupa. Zobacze co tam nawymyslal :) dzis z nudów poczytalem wazniejsze info w ksiazce do pobrania PDF pt: "Kulturystyka system Joe Weidera" widac ze pan Lafay siegal po ta ksiazke . Sa tam ciekawe rzeczy zwlaszcza chyba z 35 porad jak dobrze katowac miesnie:)

nie na sucho na suplach hmm może poprostu panikuje ... bo napaliłem sie na przyrosty .. a na koxikach się je dobrze widzi a tu dupa . ale boje sie że nic więcej mi niepójdzie !! bo ja to ogólnie jestem delikatnej budowy i bez nawet najmniejszych predyspozycji do masy !! ... hmm módlcie się chłopcy razem ze mną masa to błogosławieństwo!

ja planuje dupa, uda zboku ale wyżej, barki Win depot, Propa viror. 40 styka w udo i w dupe 0,7 do braków nie wiem pewnie 30, to samo przy udzie ... choć nie wiem .. jeszcze planuje om - -e-mail. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-06-04 01:53:49 Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-06-04 01:54:43

alser zolty odpada ale szynka z indyka( czyli dupa indyka ) jest tlusciejsza dlatego jem piers z indyka wedzona bo innej w sklepie NIEWIDZIAŁEM podobno jest jeszcze parzona bo chyba surowej na kanapke niepoloze...

mogę na razie omijać nogi przez jakiś czas? bo najbardziej mi urosły i dupa też się duża zrobiła ;d

dupa i uda

walisz kloca, czy zupe? dobra kupa z rana nie jest zła ja tam co rano oddaje stolca... jak ci zupa dupą płynie to dopiero szukaj winy...

masakra... w profilu mam fotke pleców, tylko torche dupa jest, ale może coś dojrzysz

Mozna robic smialo. Sila pojdzie na pewno, a moze nawet cie troche przesuszy. Proponowalbym jednak zabezpieczyc sie w jakies suplementy na stawy (glukozamina, msm, kolagen), bo moga chrupnac i wtedy dupa zbita.

wymieszane było z krwia ciezko powiedziec tym bardziej ze bije w paslad powiem ci ze jak miałem infejcje to dupa jak arbuz.a gdy wbijałem teraz w to miejsce dosyc bolało Zmieniony przez - might9 w dniu 2014-08-31 00:06:27

To chyba nie cała dieta?ale tak dobre produkty z tym ze jak nie pasuje to nie jedz. Zaletą diety tłuszczowej jest jej smakowitych inaczej to dupa. Kolejna sprawa czy to dieta ma wprowadzać w ketoze jeśli tak to normalne jest kiepskie samopoczucie, które minie

[...] wyprostowaną nogę. Pamiętaj o wciągniętym brzuchu. Łopatki przylegają mocno do podłoża. zatrzymaj ciało przez moment w górze, jednocześnie napinając mięśnie pośladków i ud. Powróć do pozycji wyjściowej, a następnie zmień nogę. Postaraj się wykonać 3 serie na każdą stronę. Twardym trzeba być - jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...