dupa dupa

robiłem tak razem z partnerem treningowym i dupa, nic nam nie szło robliliśmy po 6 serii prostować a potem nas 60 kg gniotło na przysiadach więc to nie ma większego sensu. przysiady mają dużą skutecznośc właśnie ze względu na duże ciężary, stosując wstępne zmęczenie pozbawiamy się ich

[...] jakis czas przed treninigiem przyjolem 20mg, dziennie biore 30mg teraz podnioslem do 40 mg zeby cos z tego wyniesc bo z tego propa to chyba raczej zbyt duzo nie wyniose :( ale zamula w ch*j hajsu w profilaktyke wydalem ,suple, na pct...itd nie mowiąc o hajsie za 30ampow propa... :( :( :( mialo wyjsc z cykl glową na kozaku a tu dupa :( zamula

Tylko nei wiem czy na odzywki tez jest cos takiego Noc mineła na daremnie była dupa, ale ze mnie

Aha wiec nei bede kombinowal. Dzieki sonbaty. Sog for you. Noc mineła na daremnie była dupa, ale ze mnie

dupa tam! Możesz walić śmiało nawet więcej w jeden mięsień!Pamiętaj tylko o tym żeby dobrze rozmasować przed i po.

19 lat - juz stara dupa jestem

a pytanie to normalne ze po strzale z susty mnie dupa przy robieniu nie bolala? bo ponoc na******la

O panie znalazłem se specjalistów jak h** ''Gadała Dupa Z Panem Na Wieki Wieków Amen'' I się nie dowiem no !!!

Dupa jasiu ja mam 10 cm roznicy miedzy zasiegiem a wzrostem i znam kilka przypadkow takich jak moj takze nie ma reguły na to jeden bedzie mial tyle samo co wzrostu a drugi bedzie mial rowno badz mniej ...

ja tam niewiem ja bym sie bal jakbym na zyle trafil ale to bym z wami nierozmawial :] dupa a nie zakazenie

Jakie sa najlepsze cwiczenia na wcięcie w talii? cwiczenia aerobowe+dieta+trening siłowy Mięśnie brzucha http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 2)Po jakim czasie od rozpoczęcia treningów można zacząć superserie? tylko dla zaawansowanych kultorystow,tobie moze przyniesc odwrotny skutek [...]

Wlasnie jestem po strzale deki I rzeczywiscie sok ciezko idzie,problem w tym ze mieszkam w holandii objezdzilem 3/4miasta I wszedzie takie male albo 0.9 x4cm ale to zbyt dupa bedzie bolec.

2 lata p oredukcji i g**** się poprawia, nawet brałem kolageny, nie kolageny, balsamy nie balsamy i dupa blada jest z tą skórą, tylko że u mnie to była tragedia i jest nadal...

dupa a nie dieta, to nie jest dieta nawet, podstawą jest 10wskazówek! http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Białko na redukcji to podstawa, węglami nie szalej, reszte dobij tłuszczem

tylko dupa i uda

dokladnie jak micz. biorac pod uwage stezenie superki musza byc duze miesnie na to. czyli dupa lub uda, a tyczy sie to nie tylko superki najlepsze miejsca do jakichkolwiek injekcji.

czekamy, z szkołą żartowałem, wiadomo że teraz bez szkoły to straszna chu,,jnia. A prawnik to dobry zawód, ale trzeba mieć kogoś kto cię wprowadzi i ci pomoże bo to dosyć hermetyczne środowisko. (czyli bez znajomości dupa blada) SIE ŻYJE!!!

Dupa! Żadne węglowodany nie są transporterem kreatyny. Nie ma w ogóle co sobie zaprzątać głowy, kreatyna działa sama w sobie i nie potrzebuje żadnych dodatkowych pierdół.

prawda jest jak dupa kazdy ma wlasna

przysiady to podstawa, może źle technicznie to ćw robisz? zrób z mniejszym obciążeniem do pełnego przydiadu dupą dotykając prawie podłogi, bo wielu jest takich co bierze 300 kg na nogi i robią ćwierć przysiad... :/ spróbuj jakąś suwiennice wrzucić, hack przysiady pomiksuj troche.