dupa dupa

Co mnie cieszy, to fakt, że w zasadzie obwody ramienia, klatki nie zmieniły się a brzuch ze 100 na 78 cm. Dupa to prawie wcale znikła. Załączam również zdjęcie przodu. Zdecydowanie gorzej wygląda niż plecy, trzeba tu jeszcze popracować (w ogole kapturów nie mam a mc. robie). Od marca wchodzę na masę (teraz jestem w delegacji więc to jedzenie [...]

Witam i mam doła;( pokazałem wojasowi projekcik tego modlitewnika i dupa... wszytsko oki... Tylko mowiłz e bedzie wiksa z dopasowaniem tego drugiego profilu tak aby sie miescił w ten grobszy:( CHOLERA! Jest to praktycznie nie mozliwe doo kupienia:( wiecie o co mi chodxzi? Moz ejakies wymiary profila albo cos? Help!:(

odswiezam jestem aktualnie we wloszech , i udalo mi sie zakupic to cudenko Tationil (1 amp/600 mg) 10 w paczce , weszlem do pierwszej lepszej apteki z taka dupa co mowi po wlosku , i mowie jej pytaj sie o tationil no to sie spytala koles sie spytal ile tego i tak dalej przyniosl to i ja do niej mowie wez sie spytaj o recepte (gdybym ja jej nie [...]

Albo tak rozkuta dupa, ze juz nic nie czuje ;-) akurat z tego samego zrodla bije moj kolega, i on czul to cos, ja wogole, ale to dobrze nie potrzebny mi bol jakis ;-)

[...] i zwiększtłem nawet to 1000mg... jak zauwazyłem ze przestałem nagle rosnąc...to dowaliłem nawet znow po tygodniu nie brania, tego propa...i walnąłem nawet raz 300mg (!) i dupa...nie ruszyłem...do tego waliłem 60mg metki.. więc troszkę dziwne...ciekawe czy mostek na enanie 4 tygodnie,cos zmieni... bo planuje walić po tym czasie znowu propa.. w [...]

Dzieliłem i nic to nie dało. Czyli dupa to dam dzisiaj 250 na jeden dzien i pozniej dwa na 500 Który raz lecisz dnp? Nie masz wrażenia, że najlepiej dziala za pierwszym razem? Moje subiektywne uczucia co do tego środka - pierwszym razem poleciałem 20 dni po 250, zeszło ze mnie z 7kg jakos, mimo tego, ze czasami płynąłem z żarciem. Teraz [...]

[...] kość w panewce czyli mięsnie przyczepione do łopatek, podgrzebieniowe i nadgrzebieniowe oraz kaptury. Ale jeśli obrąbek stawowy nie jest na swoim miejscu to i tak chyba dupa z tego będzie niestety. Musisz sprawdzić czy masz tam wszystko ok przez usg czy obrąbek stawowy nie jest zerwany. A jak jest ok, to stabilizuj bark poprzez wzmacnianie [...]

Taaak, Valentino to hardcorowiec. Rozwalało mnie jak pisał w swojej kolumnie o swojej dziewczynie - "leniwa dupa" :D Priest zresztą też miał teksty przeplatane podobnymi ekstrawagancjami. Niby fajnie się to czyta ale wartościowe to to nie jest...

Eee.. dupa, na drugi raz wody nie daję. Wyszła mi "omlecznica" zamiast omletów Nie wiem co źle zrobiłem, wszystko tak jak w przepisie i w dodatku jeszcze kurva przypalić musiałem... ile wy je trzymacie od nałożenia ? Bo u mnie 2 minuty to stanowczo za dużo

Moze ktos mi powiedziec co zrobic zeby te placki sie tak ladnie upiekly ?? Probowalem z 2, 3 jajkami to za rzadkie, dodalem kakao to gest i dupa, ani tak ani tak sie nie chce to trzymac kupy, smazylem na duzym ogniu i na malym, dlugo i krotko, ciagle jem papke a nie placki -.- bylbym wdzieczny za pomoc

swietny zawodnikjak na ten wiek prezentuje si edoskonale imo pewne jest ze jego watroba przypomina kupe a dupa sitko... no coz chyba lubi robic minety(bez obrazy). za szybko na silne wspomaganie jakie on z pewnascia stosuje... mysle dokladnie to samom co nr.1 nie jest wyjatkowym zawodnikiem gdyz nasi juniorzy po odpowiedniej [...]

Ja po 4 dniach na 250mg miałem biegunkę i piekła dupa za każdym razem jak sralem. Za tydzień jeszcze raz wchodzę na dnp. Mama nadzieje ze to nie było przyczyną dnp. Ostatnio po odstawieniu dnp jeszcze 2 tyg po miałem podobne skutki uboczne z tym tylkiem xd

prawdopodobniej mam hemoroide w dupie , juz kiedys kiedys mialem (rok temu) , dzis mija 6 tyg po odstawieniu dnp. biegunki nie mam juz od dawna , a to co wyszlo z ta dupa to raczej hemoroida , bo krew leci czasem %-) od poniedzialku wchodze na 10-14 dni na dnp na poprawe wrazliwosci , zobacze jak teraz zareaguje i czy to srodek dla mnie. [...]

Dzieliłem i nic to nie dało. Czyli dupa to dam dzisiaj 250 na jeden dzien i pozniej dwa na 500

Dupa blada. Ja wiem coś o tym bo mam 178 cm i jestem zawsze jednym z niższych.

[...] między przysiadem a ciągami. Na tym poziomie jednak kwestie osobnicze i genetyka są bardzo istotne i pewnych rzeczy nie przeskocze. Robię martwy rwaniowy, żeby to poprawić ale tam również dupa ucieka choć próbuję z tym walczyć. Aha, i patrzcie na to, że robię martwy w butach ciężarowych. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-11-20 13:05:19

[...] a ciągami. Na tym poziomie jednak kwestie osobnicze i genetyka są bardzo istotne i pewnych rzeczy nie przeskocze. Robię martwy rwaniowy, żeby to poprawić ale tam również dupa ucieka choć próbuję z tym walczyć. Aha, i patrzcie na to, że robię martwy w butach ciężarowych. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-11-20 13:05:19 Tak to prawda, [...]

[...] przodu. Próbowałem właśnie ostatnio innych ustawień i zdejmowalem buty ciężarowe, nie leży mi to zupełnie. Ale patrz na to że film nagrany jest z dołu przez co trochę bardziej wydaje się, że dupa jest za wysoko. W martwym na lekko ugietych nogach raczej bym takiego ciężaru nie podniósł %-) Na poprzednich stronach jest film z innej perspektywy.

[...] dupy z ławki przez co tracę stabilnośc w górze tułowia. https://www.youtube.com/watch?v=Tw0yMSQ4NV8 Powiem tylko że jest tragicznie z tą pozycją przy wyciskaniu.....dupa lata cały czas w górę a sztanga odbija się od klaty. Zanim zaczniesz wyciskać , zepnij mocno pośladki oraz ściągnij łopatki ...i cały czas podczas wyciskania nie [...]

Wzorek akurat od Ciebie krytyka mile widziana. Z dupa mam taki nawyk i nawet przy małych ciezarach robilem ten przyuch. Jednak na ostatnim treningu właśnie cofnalem troche nogi pod lawke i mocniej spialem posladki. Szlo juz o wiele lepiej. Jesli chodzi o szerokosc chwytu to po prostu w tym czuje sie najsilniejszy. Kiedyś wyciskalem szeroko i [...]