dupa dupa

ja musze sie ogarnac nieco z dupa, bo w maju swiadkuje :P

Ruda, wiesz, że już wpadasz w obsesję z tym zadkiem? Ja nie widzę konieczności przeprowadzania żadnych kolejnych cykli :-> Dupsko masz ładne. Okrągłe, jędrne i duże. Uważam, że bardziej powinnaś skupić się przede wszystkim na plecach i klacie, bo tym najwięcej brakuje, a nogi i dupa będą się ćwiczyć w wielostawowcach.

ojjjj..... jak trzy razy w tyg bede czity zapodawac to nie wiem czy moja dupa cus urosnie czy moze obrosnie:)))

zarzut na wysoko. silowka to zakladanie lapa ciagniesz bez poderwania i zejscia. i w kazdej silowce chodzi o to zeby lapa ciagnac bo musisz poprawnie przy sobie ciagnac zeby ci sie udalo bo na okolo to juz dupa %-) nie zap******isz z calej sily z biodra tylko musisz najlepsza droge dla sztangi znalezc :)

Ja nigdy zbyt daleko nie zaszłam, ale dawniej tyłek szybko reagował na treningi, a teraz cała reszta jakoś się poddaje ćwiczeniom, a dupa jakoś tak nie chce się usztywnić%-)

tylko uprzedzam ze ja stara dupa jestem

ja ostatnio widziałam laskę, co robiła MC taką nic nie ważącą sztanga co się na body pumpie ćwiczy i miła na niej obciążenie :)) 5kg! :)) i mówiła, że trening siłowy robi %-) więc trener do niej podszedł i się pyta dlaczego nie nałoży-odpowiedź znana-bo ona boj się, że zrobią się jej wielkie plecy...a dupa płaska jak stól

Sis \-) W tytule nowego spamu musi się znaleźć słowo DUPA %-) Wymyślajcie, ja jestem nietrzeźwa %-)%-)

Koks, DUPA, paka będzie laska do lata %-) nie mam pomysłu na środek ;-D Zmieniony przez - mika w dniu 2012-03-02 20:51:50

Każda vitalijka marzy, że taka dupa jej się zdarzy Zmieniony przez - mika w dniu 2012-03-02 21:19:02

ja bym ciął dalej, ale zrobisz jak uważasz, nic nie doradzam, bo racja jest jak dupa na vlcd byłem 9 tyg, działa, dieta prosta, ale tarczyca rozj**ana i czujesz się jak g****, co by Ci ktoś nie mówił, jak to zaj**iście nie jest, bo tak się wydaje, ale potem obżerania, pod nazwą "ładowań" i inne zaburzenia odżywiania, osobiście z perspektywy czasu [...]

mniejszym wstydem by było, jakby wziął pustą sztangę i dupą po ziemi szorował niż to co robi.

ja zjadlam kurczaka marynowanego w Oleju 100 gr i dupa

mój znajomy stwierdził, że nie wie na jakiej podstawie w ogóle oceniają kobiety, bo niektóre to wyglądają jakby nigdy na siłowni nie były, tudzież ogólnie nie ma szału i przecież nic po babach nie widać, tyle, że dupa fajna więc przykre, to fakt

@-) Już naprawdę cierpliwość mi siada i nastrój, o tym, że moje nogi i dupa wyglądają jak pożal-się-borze to już nie wspominam. Łydkę, którą miałam wcześniej grubszą mam teraz chudszą o prawie centymetr, a udo jedno od drugiego o 2 cm 88-O. Mam nadzieję, że takie rzeczy się szybko wyrównują... Ogólnie mam dziś załamkę totalną, płakać mi się chce i [...]

Eee ciotka, mnie takie rzeczy neie biora juz dawno, nawet mnei to nei rozgrzewa, a zdrowie fige z makiem, usiłuje zlikwidowac przewlekły stan zapalny zatoki przynosowej ale dupa blad, nic tego nie rusza, rozpędze sie i rozbije nosa o ścianę wtedy może jakiś lekarz uzna ze trzeba operowac mi przegrodę @-)

bry spam :-) a mnie dupa boli od roweru, dalamw czoraj czadu po górkach swietokrzyskich :-)

To mnie trochę zastanawia z tym "ciężki człowiek" bo patrząc na Twoje fotki przypomniałem sobie powiedzenie "twarda dupa miękkie serce"8-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35e41e67cb144ddfbb4e90db823c3686.jpg Tydzień 1/Dzień 7 Pomiary: Waga: 56,8 kg -> 55,8 Biust: 84 -> 83,5 Pod biustem: 75,5 -> 75,5 Talia: 67,5 -> 67 Pępek: 70 -> 69,5 Biodra: 94,5 -> 93,5 Udo P/L: 55/54 -> 54/53,5 Kolano: 37 -> 36,5 Bic: 26 -> 25,5 DT Trening: 1. RDL 6 serii: 20, 20, 15, 15, 12, 12 [...]

nie wiem kto jezdzi na satanie ale na bank jest ostre ***anie krew z dupy leci a oni sie ciesza jak male dzieci jego nick tez podejrzany moze dlatego ze w dziecinstwie przez sasiada byl molestowany uraz do boga ma i roz***ana jest jego dupa