Siemano :X Wpadłem napisać 2posty i lece spać :X Ja dzisiaj teścik sprawdzający co się nauczyłem od nowego roku z podstaw logistyki , myślę że 1+ / 2 będzie :D:D
witam państwa z nowego modemu wlasnie liveboxa zainstalowałem, wolalbym swoj malutki modemik ale do liveboxa moge tv podłączyć co zaraz uczynie Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-12-21 19:29:54
[...] mnie to nie dziala, bo mloda już zakłada, że nie będzie jej smakowało.. bierze do ust, kwaśna mina, wypluwa na talerz.. ;-) o toto juz dostawal plusy za sprobowanie czegos nowego , ale probowal i pluł czasmi robilam taki konkurs z zamknietymi oczami probowali i mieli zgadnac co to i tam przemycalam rozne rzeczy ale na ogol te nieznane bylo blee
[...] ;-D Panteon dobrze że się poprawiłeś ! :-) Ja mam je w programie treningowym jako jedno z głównych ćwiczeń i się z tym nie kryję zawsze uważałem to ćwiczenie za bardzo pożyteczne i ważne nie zależnie od dyscyplin sportowych którymi się zajmowałem . I cały czas uczę się i odkrywam coś nowego co można albo trzeba poprawić w tym ćwiczeniu.
no bo ja zaczalem cwiczyc jak mailem 19 lat chyba juz nie pamietam zreszta w szczycie nie bylem az taki suchy ale co z tego jak wszystko spadlo od nowego roku bombki beda i mam w dupie zasady ze wiory nie moga koksic
markoto , ciesz się,że wszyscy jedzą to samo :) ja jem swoje, córa i mąz razem ..hahhaa no wlasnie problem w tym ze najchetniej kazdy jadlby co innego takich potraw dla kazdego jest garstka wiec juz lece nimi w kolko a chcialabym czegos nowego dla odmiany :)
hej wszystkim };-) przyszlam z zapytaniem.. czy trening obwodowy jest przeznaczony tylko dla poczatkujacych / wracajacych po rege czy moze go tez stosowac osoba, ktora jakis czas cwiczy? bo nie mam co robic przez najblizszy miesiac, a chcialabym sprobowac czegos nowego, poki cwicze jeszcze w domu :-)
Tak właśnie wczoraj pytałam kumpla o sytuacje w przypadku tego mojego nowego kolegi: jak to jest, że klonazepamem doprowadzili faceta do takiej leukopenii i anemii że on nie może wychodzić z domu bo każda gówniana infekcja jest realnym zagrożeniem życia - i czy nie powinno się próbować czego zrobić a on mi tłumaczył, że jak nie udaje się zamienić [...]
[...] Miałem tylko 2 godziny czasu na trening, a w tym tygodniu robie tylko dwa treningi na siłce i jeden na sprzęcie więc zrobie tylko to co jest mi najbardziej potrzebne. A od nowego roku już ostro. Trening 27.12.2012 Klata: Wyciskanie na ławce płaskiej: 50kg x 20 50kg x 20 80kg x 12 100kg x 10 120kg x 8 130kg x 8 140kg x 6 150kg x 6 160kg x 5 [...]
Polecam Wolverine nowego. Dobra fabuła, dobra akcja no i Hugh Jackman w mega formie jak zawsze. Nie to co pedałkowato cukierkowy Superman, z denną fabułą i śmiesznymi scenami walki %-)
za***isty a u was w angli mozna miec pity jordan?bo u nas rok temu aldo dwa weszlo prawo ze niewolno,te co juz sa zostaja ale zadnego nowego nie mozna miec
To nie jest czasem ten sam filmik? Mógłbyś wkleić coś nowego, tylko nagranego w lepszej jakości i na mniejszym zoomie, żeby było widać nogi. Swoją drogą nie ma co porównywać nawet do filmiku np. djrapera (http://www.sfd.pl/trening_na_worku_do_oceny..-t638031.html) . Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-09 22:47:15
no ten sam,tylko ze bardziej widoczne sa biodra i nogi nic nowego nie mam..Krecilem je w celu porownywaczym swojej techniki do innych filmikow instruktazowych..Tylko po to i dlatego takie krotkie filmiki...mialem sierpy i kombinacje ale tego juz nie znajde... a ten kask sparringowy co wisi na sciane z kratka,zrobilem go w celu jak pamietam jako [...]
Siema;D Nie chce mi się zakładać nowego tematu;p Wiec zapytam tu;p Już ładny czas dolegał mi ból przy zaciskaniu pięści bolało pomiędzy 2 kostkami małego palca i tego obok i juz praktycznie nie bolało ale po intensywnym treningu znowu się odnowiło;p I teraz się tak zastanawiam jaka może być tego przyczyna? To że nie wyleczyłem tego do końca czy [...]
Szukałem tematu w stylu "szybkie pytanie - szybka odpowiedz", ale nie znalazłem. Nie chcąc zakladac nowego tematu spytam w spam poscie. Jak radzicie sobie z puchnącymi mięśniami piszczelowymi przednimi? Nie wiem czym to jest spowodowane, że tak "puchną", a co najgorsze widać jak żyłę wypie**ala. Czasami tak mam nawet przy chodzeniu, nie [...]
Siema chłopaki, nie chcę zakładać nowego tematu, a tutaj widzę, że szybko mogę uzyskać odp. Trochę się doigrałem bo zaniedbałem zatoki i zrobił mi się j.e.b.a.n.y polip w nosie i będę miał zabieg wycięcia. Co prawda dopiero na początek października ale w tym okresie będę na masówce, test, deka i meta. Czy ktoś się orientuje, czy w takim "stanie" [...]
to ja tutaj co by nie zakładać nowego tematu %-) Powiedzmy lece mete 20-25mg ed. Chcę dorzucić nolve w celu ograniczenia retencji. starczy 5mg? Druga sprawa czy mogę się odblokować po cyklu nolvą, jeżeli cały cykl będę jechał te 5mg. Standardowe dawki?
siemka chłopaki , nie chce zakładac nowego tematu wiec pytanko - co myslicie na zrobieniu redukcji a t3 25mg i 30-40mg ed oxy bo nie chcem wchodzic na normalna bombe zanim reka bedzie sprawna , a sie spasłem troche i trzeba pozbyc sie bebecha