[...] co 1h no iładnie wygladał by twój artykól o metodach zwiększania poszczególnych elementów z podziałem na ilość serii będe czekał ja robie teraz regeneracje swiateczna do nowego roku bo wypompowałem się i spadki siły i zrezygnowałem z negatów bo aktualnie Hst Wesołych świąt i pysznego karpika niech Mikołaj o Was nie zapomni Zmieniony przez [...]
[...] ostrowia jak i lowickie pieni sie cholernie sfd nie i to dla mnie ogromny plus.jeszcze lepsze ze po zmieszaniu polsportu z sfd tez nie ma piany. co do akcji promocyjnej tego nowego wynalazku to totalna porazka niewypal i olewka klienta.jezeli po wprowadzeniu nie zabija niska cena to w zyciu tego nie kupie bo pewnie do produkcji podchodza tak jak [...]
Właśnie przepisy grubasa są jednymi z moich ulubionych, tylko to co zauwazyłem na zdjęciach w dzienniku ni jak mi nie pasowąło to zdjec z przepisów. Myślałem że coś nowego :-) dzięki grubas, wbiłem soga ;-)
http://www.sfd.pl/Liga_Typer%C3%B3w__VII_Edycja-t567860.html Spojrzcie na nowego sponsora i jakie nagrody wywalczyliśmy Zapraszam wszystkich do typowania bo jest o co walczyć
Nie bede zakladal nowego topicu po raz drugi. Wrzucam diete i powiedzcie co wam w niej nie pasuje. 1.Posilek Płatki owsiane 100g 500ml mleka 1,5% Razem 27/14/87 2. Posilek 200g chleba razowego wedlina 70g zoltego sera Razem 36/14/95 3. Posilek 100g chleba razowego 125g twarogu poltlustego Razem 30/10/55 4. Posilek 100g ryzu 200g piersi z [...]
he,he a ja jestem po pierwszym trenigu Bjj. No musze powiedzieć ze fajnie było - ale nic nowego sie nie dowiedziałem jak narazie to co pokazał i trenowaliśmy przez cały trening juz umiałem - ale zawsze warto powtórzyć i przypomnieć sobie. Dzisiaj ruszam na drugi trening tylko tym razem biore spodnie od judogi i ochraniacze na kolana bo całe kolana [...]
[...] interesowały używane technologie. Najpopularniejszy jest koncentracja do 30%, być może technologia ta jest najtańsza. Na rynku są również suplementy zawierające o wiele wyższy koncentrat lub samo DHA, to nie jest nic nowego, jednak nie interesuje mnie technologia produkcji, tak samo, jak nie interesuje mnie metoda produkcji innych suplementów.
[...] piszecie i robicie bo zaczyna to wszystko przypominać obrady naszego pochrzanionego sejmu i bawicie się w politykę zamiast propagować sztuki walk. Pozdrawiam Jeśli chcecie nowego regulaminu tzn 8 min. tj pisałem wyżej to proszę o kontakt , a jak ktoś ma zamiar za pomocą komputera obrazić mnie lub kogoś z moich bliskich to niech wie że już nie [...]
Chyba pora na nowego lapka, męczy mnie już ten szrot. Wczoraj klata. Brak mocy częściowo wyjaśniony, ale druga część po prostu urlop. Okazało się, że ringi na sztandze są szerzej niż u mnie w garażu. Znaczy w garażu mam dwa i odnosiłem się do tego węższego przy uchwycie. Czyli na bardo szerokim chwycie wyciskać nie umiem. Nie było jakiejś super [...]
[...] hohoho a co najgorsze jesli po rozwaleniu takiej lini by sie pociąg wykolejł ... z paki bys nie wyszedł do konca życia jedno co bys miał to juz tylko siłownie za darmo i nowego chłopaka na całe życie a jak od kogos kupujecie takie krązki to lepiej je odrazu przemalujcie bo jak przyjdą sprawdzic i bedą takie same kolory jak na słupach to po [...]
o wypowiedz kamila i chyba jest najbardziej kompetentna osoba zeby mowic na ten temat "Chłopaki w Luksemburgu kończą prace nad upgrade nowego Detonatora, będzie ulepszona formuła: DETONATOR - ULTIMATE PROPRIETARY BLEND T.N.T. DETONATION ENHANCER RESURRECTION ACTIVATOR ANABOLIC HORMONE STACK Dodatkowo ma zostać delikatnie poprawiony smak na [...]
[...] kompletnie nic, a za ta kase to niedopuszczalne. tak samo tri anabol, rownie dorbze moglaby to byc pomaranczowa oranzadka w proszku, efekty takie same. Jak wychodzi cos nowego z hi teca albo z peaka to zawsze probuje i pisze szczere opinie. detonator ok, whey fusion za***iste bialko, natomiast intra venous i tri anabol to porazka moim [...]
[...] inna forma IGF-1 (IGF-1Ea), która stymuluje dojrzewanie oraz rozwijanie i jest utworzona w pracujących mięśniach szkieletowych. Ten proces może zachodzić nawet bez dodania nowego jądra, ale ogranicza go współczynnik jądrowo-cytoplazmatyczny. Oczywiście, aby osiągnąć maksymalny rozmiar oraz siłę mięśnia, konieczna jest koordynacja tych efektów. [...]
[...] że taki doswiadczony trener i z taka charyzma sprawi że zobaczymy duże postepy w grze naszych pod warunkiem że nie beda mu sie pakowac w kompetencje pannowie "zza biórek"!!! Do konał cudu 12lat temu z Arabia Saudyjska może i teraz stanie sie cud:):):) Jestem dobrej myśli i wirze w nowego trenera... no bo co nam zostało :):):) pozdro:)
[...] No dobra, więc powoli plany twojego kolegi zaczynają się krystalizować i chce on teraz zrzucić nadmiar tłuszczyku, ale co z tego skoro nie jest w stanie podjąć się nowego wyzwania w obawie o utratę mięśni? To ma być odpowiednia postawa? Z takim nastawieniem twój kolega guzik osiągnie! Żeby cos osiągnąć trzeba za to zapłacić, aż tak [...]
[...] odchudzanie lub glodowke co gorsza sobie daruj lepiej zadbaj o wlosy ,skóre, pazurki i samopoczucie bo z tym mozna jeszcze cos w takim krotkim czasi zdzialac:) a od nowego roku zacznij normalne zdrowe odchudzanie i trening jakis,zeby nie pytac tydzien przez wakacjami "co zrobic by zrzucic 7 kilo ??" pozdrawiam ...:: każda [...]
[...] się tak ciężko jak do tej. Zresztą to widać. Już podczas treningów w Stanach twierdzili, że tak silny i dynamiczny nie byłem nigdy, i z uśmiechem mówili: "Witamy nowego mistrza świata". Jesteś bardzo pewny siebie. Nie za bardzo? W żadnym wypadku. Nie ma mowy o tym, bym przez to rozprężył się, bo traktuję tę walkę na sto procent [...]
LEPSZĄ technikę niż jego sobowtór, który nigdy nie trenował ani nie uderzył w worek Teoretycznie będzie miał taką samą... bo nikt go nic nowego nie uczy... a nie trenując nic osoba nie będzie w stanie wiedzieć jak stanąć w pozycji prawidłowo itp. będzie lepszy niż był miesiąc temu bez treningów Ja po miesiącu trenowania w klubie nie uważam, że [...]
[...] na zawodach poszła do kulturystów jak piszecie, bo tam, nie ubliżając nikomu, na 10 - 11 wpadnie i badanie ma sens ;) Także, proszę o trochę szacunku dla każdego zawodnika, nowego czy "starego", bo każdy z nich sobie zapracowal na swój wynik. Ty nie jesteś laborantem, żeby stwierdzić czy ktoś jest czysty, czy nie. A twój atak naprawdę wygląda na [...]