co nowego

[...] niezrobie takich mi tu w odrzywianiu rzeczy nagadaliscie o wielu produktach że az mnie skreca jak moja rodzina je jje. To teraz troche inne pytanie a niebede juz zakładac nowego posta. Jakie znacie żrudła weglowodanów i białek kture moge wziąść na biwak dwudniowy ktury bedzie bez wyzywienia i niebedzie tam lodówki ani kuchenki wiec musza byc [...]

Aby dowiedzieć się, co myślimy nt białek, nie musisz zakładać nowego tematu... Wystarczy poczytać: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

Korzystajac z okazji zeby nie zakladac nowego postu to zadam wam pytanko... na noc biore sobie jakies 40g ovopolu z mlekiem i do tego sypalem zawsze kakao dla poprawienia smaku ale stwierdzilem ze tak na noc w sumie cukier sypac do tego to bezsensbo sie w fecik bedzie odkladac. A z kolei musi byc w tym tez jakies zdrodlo energi do syntetyzowania [...]

Co Ty Son ja koopooję tylko ze względu na nazwę i fajne opakowania. Czy mój order doszedł bo chyba się nowego Olimpusa nie doczekam? lucek

Mam jeszcze jedno pytanie co do t bomba,więc nie będę zakładał już nowego tematu.Da rade jakoś zapobiec temu żeby włosy na ciele po t bombie nie rosły?Jest na to jakiś środek?Zarosły mi tochę ręce i nogi po tym.

nie chce zakladac nowego tematu dlatego maly offtop tutaj.. Jakie sa klasy, kto je nadaje, i o co w ogole z tym biega ?

korzystajac z postu kolegi (nie chce zakladac nowego) zaczynam 3boj siłowy i co panowie polecacie?? Myslałem na CP ale czy to dobre bedzie ?? aha i drugie pytako czy dobre bedzie picie carbo na treningu ?? czy nie, dostane jakiegos powera energii czy lepiej sobie darowac ??

assault + storm, też mi się wydaje dobrym rozwiązaniem. nie zakładając już nowego tematu, mógłbyś mi coś doradzić na lepszą regenerację? albo coś w tym stylu. Tygodniowo mam 3 treningi na siłowni + 2 piłki nożnej i weekend mecz, co daje tylko 1 dzień wolny w tygodniu. Zmieniony przez - bioly99 w dniu 2013-09-09 20:50:59

raczej redline . może też się na niego zdecyduję . scorch tez bardzo chwalony. stizm to nowszy trochę i nie ma w sumie wyrobionej opini.ci co jedli polecają ma być też niedługo coś nowego (Fyre chyba) od syntraxa. pozdr.

Bierz tak jak napisane na opakowaniu, to co podałeś to dawkowanie mono.. Aby nie przybrac na masie oblicz swoje zapotrzebaowanie kaloryczne i je pokrywaj, ale nie przekraczaj.. BTW nie musiałeś zakładać nowego tematu.. pzdr.

interesuje mnie boks albo muay thai ze wzgledu na to ze kolejny klub mnie nie tyle oszukał co nie sprostał moim oczekiwaniom musze szukac nowego

Wbije się tutaj żeby nie zakładać nowego wątku. Zachodzę w głowę co zrobić jeśli przyjmuje odowiednią (wyliczone kalkulatorem) ilosc b/w/t ale nie daje mi to ilości kalorii jaką powinienem przyjmowac. Brakuje mi jakieś 500 kcal - czym to uzupełnić, ewentualnie czy nie jest to konieczne?

mysle, ze do usa akiurat bedzie. bo w usa ladujesz,. bierzesz torbe z luku bagazowego i dopiero uderzasz na emigration. i wszystko masz przy sobie wiec jak cie namierza z oxa to pewniak, ze lecisz z towarem tym samym samolotem do domu co przyleciales. lecialem kilka razy do waszyngtonu, nowego y, i chicago i wiem, ze lipa jest. uwazaj!

[...] zwlaszcza sporo daje, pozniej mniej ale zawsze :) BTW: wrzuc jak mozesz swoj trening silowy - ja staram sie cwiczyc podobnie, ale mam tez hantle. Chetnie podpatrze cos nowego bo za tydzien mam przerwe regeneracyjna i chce zmienic dotychczasowy plan. Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2009-08-09 10:16:01 Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu [...]

Tb możesz dać kilka dni po 1 mg następnie 1 mg co 2 dni Myśle ze do 10 dni bd tak podawać a później zredukuje dawki . Żeby nie zakładać nowego tematu możliwe ze te problemy przy zastrzykach mogą wynikać z przemywania miejsca iniekcji wacikiem z alkoholem , używam takich wacikow z apteki czuć ze jest to na spirytusie i tak kombinuje czy może [...]

[...] autor napisal "Mam zamiar rozpoczac nastepny cykl z kreaytna TREC NITROBOLON 300KAP" widzisz tam jakas dwojke? jak tak to yebi baranka o sciane a po drugie jak nie wnosiles nic nowego do tematu to na chooj sie odzywassz? pozdro! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-21 21:39:56 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-21 21:42:58

Mój trening od dłuższego czasu nie daje efektów, miałem nadzieję że mógłbyś zaproponować mi jakiś program treningowy, coś nowego ,co zaszokuje mięśnie.

a kto to wie FULL? trzeba isc za glosem serca, bo badania co i rusz wykazuja cos nowego - to ze zdrowe, a to ze szkodzi....

Przepraszam ze troche off topic, ale nie bede zakladal nowego tematu (chociaz przydalo by sie to temu dzialowi, bo straszne nudy), ale co mam zrobic jak mam krzywa przegrode, ciezko mi sie oddycha i czesto mam katar, czy udac sie na operacje, albo jakis zabieg, czy moze jest jakis inny sposób??

[...] sie musi wkrecic przy takeij wadze wsumie 20kg zrzucic to nie takie trudne troche checi no a na jesien mozna nad czyms moicniejszym pomyslec :) Jeszcze tak zapytam tutaj nie bede zakladal nowego tematu przed treningiem co najepiej zapodac z domowych zeczy ze kawa to wiem ale moze znacie jakies inne metody np kawa z czyms tam jakie dawki itp :P ??