co nowego

[...] porządnego cyklu. Nigdy na cyklu nie pijałem alkoholu, zwłaszcza gdy dochodziła do tego suplementacja kreatyną. I tu mam teraz dylemat, bo pasowało by mi go zacząć od nowego tygodnia i pociągnąć do lutego... no a tu po drodze trafia nam się sylwester Co mi doradzicie? Przekładanie cyklu, czy może zrobienie go planowo, a podczas sylwestra [...]

[...] się jak by to nazwać na lekcję MMA, trzymanie gardy, kopania, uderzania. Później zacząłem chodzić na siłownie. Na siłkę chodzę już około 4 lat. Chciałbym zacząć coś nowego, oczywiście nie rezygnując z siłowni. I teraz chciałbym usłyszeć waszych opinii, porad. Ponieważ jak to się mówi "Siła to nie wszystko", na siłowni jestem dobry, w [...]

Mam pytanie do osob ktore trenuja juz dluugi czas. Czy jest sens zaczynac cos nowego jezeli trenuje sie jakas rzecz juz x lat?? Ja trenuje ju jitsu i mamy bardzo przekrojowy trening. z jedenj strony extra bo i parter i stojka i jakby co to w gardlo huknac mozna. Ale z drugije strony troszeczke duzo tego i nauczenie sie wszytskich rezczy zajmuje [...]

witam mam sam drążek do sprzedania taki jak na zdj , cena do licytacji min 55 zł +KW , co tu duzoo mówić za nowego nie moge go podać bo był rozpakowany ale nie ćwiczyłem bo mam suporex ;/ pisać na gg jak coś 16089453 (zazwyczaj niewidoki) Dodam że drążek jest do 350 kg WYMIARY: SZEROKOŚĆ: 101 cm GŁĘBOKOŚĆ: 51 cm WYSOKOŚĆ: 20 cm Zmieniony przez [...]

Witam. Otóż mam problem. Od nowego roku mam zamiar spawac kompletną siłownie i jest problem co do wyciągu/ów. Lepiej wyspawać taki 1; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/44 Czy może 2 takie; http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/43 i utworzyć z nich "ala" brame (da się) ? Pozdrawiam. Za pomoc odwdzięczam się SOG'ami :)

Witajcie chciałabym odzyskać swoje konto do którego niestety zapomniałam hasła :( Mój nick na tym forum to Czarnula. Przypomnienie hasła nie jest możliwe, ponieważ mam nowego maila. Doradzcie co mam zrobić? Mogłabym nawet do potwierdzenia, że to moje konto wysłać zdjęcie łazienki w której kiedyś robiłam zdjęcia :) Dziękuję z góry za wszelką pomoc [...]

Czesc Biore teraz kreatyne olimpu w kapsułkach. 8 maja mam zawody w trojboju, a kreatyna konczy mi sie za jakis tydzien... Nie oplaca mi sie kupowac nowego opakowania olimpu bo wtedy duzo mi zostanie. Musze kupic jakies male opakowanie, ale z tego co ogladam to mam tylko do wyboru: Kreatyna + dekstroza(fitmax), kreatyna w tabletkach(naturell), [...]

[...] mu cloma na odblok wsiąkł i póki co nie zrobił odbloku.. od ostatniego shoota przypominam minęło 5 dni. Dodam, że planuje zrobić cykl na enanie również jak ja na początek marca. Pytanie brzmi czy powinien załatwic clomid i wziac przed rozpoczeciem nowego cyklu, czy zrobić odblok clomid(/,+)nolva po cyklu na enanie?. Z gory dzieki. pozdrawiam:)

[...] do końca czy wbić delikatnie na mostek na jakieś 2 tyg , a potem wbić na nowy Cykl Który skłądałby się prawdopodobnie z Wina oraz Testa Enana ~ Cykl trwał trwa około 6 tyg i nie wiem czy wjechać na coś nowego czy dać odblok i of miesieczny ? I Znów na coś wejść.Dodam że wolałbym być teraz cały czas na sokach Czekam na wasze Odp Z Góry dzieki

Witam. Kupiłem nowe białko z firmy Oxy-Gen. Wcześniej piłem Ostrowie. Do nałożenia nowego białka wziąłem miarkę którą używałem od Ostrowii. Normalnie nie zauważyłbym różnicy ale z ciekawości zważyłem... Okazało się że pełna miarka Ostrwoii jest dwa prawie dwa razy lżejsza niż jedna miarka Oxy-Genu. Pełna miarka Ostrowii miała 17 g a Oxygenu ponad [...]

[...] kombonowałem z powtorzeniami ze wiecej i nic... a głupio to potem wygląda gdzies wyczytałem o bardziej zaawansowanych cwiczeniach ale nie próbowałem jak byście mi pomogli hmm czekam na odp a nie bede nowego postu zakładał przenoszenie sztangielki zza głowy niby ccwiczenie dobre na objętośc klaty co o nim uwarzacie warto je dodać do treningu??

[...] być skuteczne? Czytałem ostatnio o żeń szeniu. Mam sporo pracy , stresu. Wracam do domu zmęczony, potem idę na siłownię oraz jak wracam do domu to nic mi się nie chce oraz nie mam ochoty na seks. Od nowego roku obiecałem sobie,ze będe trochę bardzie się wysypiał oraz zrezygnuję ze śmieciowego odżywiania ale pracy na pewno nie zmienię. Co robić?

[...] na górną i dolną partie ciała. Modyfikowałem już ćwiczenia, korygowałem powtórzeniami, bawiłem sie obciązeniem, skracałem przerwy między seriami, czuje że czas już na coś nowego, co będzie zaskoczeniem dla mięsni. Kupiłem białko i chce wykorzystać dobrze rozplanowaną diete = zastanawiam sie poprostu czy przy obecnym planie treningowym uzyskam [...]

Wklejam opis z allegro "Witam, do sprzedania mam praktycznie nowego w stu procentach sprawnego Samsunga galaxy core, którego stan jest idealny - żadnej rysy! Kupiony 22 grudnia 2013 roku w salonie plusa. Gwarancja ważna do 22 grudnia 2015 roku. Używany tylko w domu do przeglądania internetu oraz grania. Na co dzień używam innego telefonu. W [...]

witam kupiem no xploda oczywiscie tego nowego i mam pytanie jest to boster przed treniongowy powinno sie go brac dwie miarki dzienie moze byc 1 miarak po przebudzeniu a nastepna przed treningiem ?? bo po treningu chyba nie ma sensu brac co o tym myslicie oczywiscie w dni nie treningowe rano po przebudzeniu i w srodku dnia w odstepie 6 do 7 godzin

Teraz mam Extensor WPI 95, ale juz się kończy. Poza tym jest drogi więc potrzebuje poray co do nowego białka. Chcę kupić jakieś węglowodany i białko do uzupełnienia organizmu po treningu. Najlepiej gdyby były razem wymieszane w jednej odżywce. Nie chcę gainera. Czy Whey Pro Matrix dostarczy mi węgli i białka dobrej jakości? Czy mam kupić osobno [...]

Witam. Jestem przed kolejnym cyklem i zastanawiam sie nad kupnem v12 magnum. z tego co zdążyłem już wyczytać na forum to poprzednie v12 było zachwalane, ale na temat nowego nie udało mi się znaleźć żadnych opinii. Ktoś może testował/testuje?? Czekam na konkrety. Pzdr.

[...] w tygodniu ok. godziny mam rozpisany trening i stosuję dietę za chwilę skończą mi się moje 1 odżywki i nie wiem co kupić aby dalej moja masa rosła narazie zjadłem : Białko -dymatize elite whey protein monohydrat kreatyny -inkospor x-treme creatine gainer -olimp mct efekty całkiem niezłe ;p prosze pomóżcie mi dobrać coś nowego-dobrego ;)) pozdroo

[...] waszym zdaniem jest najbardziej skuteczne? ThermePro Scorch Metdown Z14 Tight a może kombinacja Tight + Vasopro lub iść ostro w efkę + cofii. Jakie są wasze rekomendacje, a może pojawiłosię cos nowego na rynku. Dwa słowa o mnie, jestem na redukcji 79kg (19-20% tłuszczu) przy 175cm, mój cel to 72kg. Oczywiście intensywnie ćwicze. Licze na pomoc

Dzisiaj jadac autobusem dostałem jakas darmowa gazete rozdawana w gdansku i po wnikliwym zaglebieniu sie w tresc oslupiałem Blaszczykowski od nowego sezonu bedzie grał u boku smolarka ! co o tym mysliscie ? moim zdaniem to nienajlepszy wybór bo jak siegnac okiem w tył to niemiecka liga nie wrózy jednak swietlanej przyszlosci...