co nowego

[...] niz giac przez 3 miesiace i lodowke z posady podnosic w ramach obciazen zastepczych czy jak tam, a efektow to i tak nie przyniesie..po temu zasmiecam to forum (i wiele innych nota bene;PP) jeszcze.. To tylko to jeszcze chcialabym wiedziec-wiesz, nie chce zakladac nowego posta nie..... :P nie no, serio juz ..sie pytam.. pozdroo chce przypakowac!

[...] TREC Czulem sie juz spokojny a na dodatek dostalem jeszcze jedego maila mialem podac swoje namiary a po chwili dostalem ponownego maila Cytat: Wysłałem Panu 500 g naszego nowego produktu Carbo Max o smaku cytrusowym. Są to węglowodany z minerałami.Trec Jednak co firma to firma dba o klienta i ma u mnie kolejny plus ,a carbo zawsze sie przyda [...]

[...] treningi na siłowni. co myślicie jeżeli zakupię Clinburexin whay protein i bcaa, może dożucić do tego jeszcze AAKG?? Może jeszcze jedno pytanie żeby nie zaczynać nowego tematu. Mam mały problem z Bicepsem. reszta ladnie puchnie na teraźniejszym cyklu a bicek nic nie ruszył :(. może zmienić coś w planie treningowym?? mój plan to: [...]

[...] sprawdzam ciągle maksów, pilnuję techniki, nie wykonuje oszukanych powtórzeń. Po moim poprzednim planie nie zauważyłem większych efektów ( siła, masa) Dlatego chce spróbować nowego. Diety pilnuję, treningów nie opuszczam, regeneracja jest, suple to białko, carbo i bcaa. Robiłem przerwy tygodniowe i nawet dłuższe. Proszę teraz tylko o plan którym [...]

[...] nowy sprzet. Ja nie mialem tak duzych mozliwosci lecz mimo to zrobilem sobie wlasna silke ;] nie jest ona jakas super profeska ( hantle, lawka i sztanga) jedyne co kupilem nowego to dwie hantle po 15kg na kazdej ( jakies 70zl od kumpla) reszte staralem zaimprowizowac zamiast gryfu 2 rurki wlozone jedna w druga, za obciazenie mam 2 kółka po 13kg [...]

[...] ale jest ta moda uzasadniona i napewno cynk jest potrzebny tylko ile w tym prawdy to wiesz moim zdaniem znawcy z tego forum tak po troszku co jakis czas odslaniaja nam cos nowego dla nas oczywiscie ale oni o tym wiedzieli od dawna wiem ze trudno jest sie dzielic wiedza zdobywana przez lata z kolesiem ktory bazuje na waszej wiedzy a sam nic nie [...]

dobra to ja sie tu zaptyam bo ne chce mi sie nowego zakładac..miałam ostatnio mały wypadej na rowerze i lekko mnie wyrzuciło rower zreszta tez ale zyjemy chodzi o to ze od tego czasu on nie dziala jak tzrebaznaczy sie jade i np ziwesza sie łamcuch i lataja luzno pedały itp..myslalam, ze sie wyciaga łancuch ale widze ze on tez ma problem ze zmiana [...]

[...] Na drążku to podciąganie rób, a nie. Ok zbilansowana czyli jaka bo jestem nowy i dopiero zaczynam ogarniac tu reszte Dział "odżywianie". Na tym forum cofasz się do strony głównej, następnie wprawnym okiem szukasz wspomnianego działu i na samym początku NIE tworzysz nowego tematu, tylko czytasz tematy podwieszone (tj. te "u góry"). Powodzenia

[...] jednym z podmiotów spółki, więc de facto kupujesz bezpośrednio;-)W dalszym ciągu ekonomiczniej i pewniej kupić sfd econo lub wpc z allnutrion. Masz wybór - albo testujesz nowego polskiego sprzedawcę (bo raczej producentem nie jest, bo w krsie nie widziałem pkd) albo brać pewniak z forum. Widziałem co prawda jakieś testy na necie, ale ciężko [...]

Ja miałem starego shocka.. także odnośnie nowego nie mogę się wypowiedzieć:D (stary shock mega klepał). Co do doriana sam musze w przyszłości sprawdzić go na sobie. Teraz biorę HP i jeśli chodzi o pompe na treningu to nic lepszego jeszcze do tej pory nie brałem;)

"trwają prace nad dopingiem genetycznym" czytalem ten artykuł ale prace dopiero trwają.. a 40 lat mieneło ciekawe czy ktoś z was brałby jakies odzwyki z lat 60 skoro co roku pojawia sie cos nowego lepszego w ssa kiszka ta sama meta i deca..

[...] 3x10 3. Plecy,tyl barkow, kaptury. Podciaganie nachwytem 6x6-8 wiosłowanie 3x podchwytem, 3x nachwytem/ 6x8-10 Martwy 4x8 Szrugsy 4x10 tył barkow 3x12 Nie chce zakladać nowego planu, można prosić o koretkę tutaj? @up nic sie nie zmieniło Moj trening wlasciwy, posiłek , siłownia tego samego dnia, nastepnego dnia totalny off i to dla mnie jest [...]

[...] dobra wprowadzili to wprowadzili. Niestety obawiam się kolejnego kroku czyli wprowadzenia dywizji 178 195 220.... Przecież Flyw to najsłabsza dywizja obecnie w UFC i czego nowego talentu nie ściągają do niej? nie ma z kąd? Tajlandia to muay thai i tyle przecież tam jest zakazane MMA,MT to tradycja, nie ma opcji... No dobra znajdzie się dużo [...]

Witam! Mam pytanie co do działania Tauryny, a skoro jest tu w miarę świeży temat to nie będę zakładał nowego Czytałem dużo o taurynie, że pobudza i działa antykatabolicznie. Ja trenuje codziennie piłkę nożną(aktualnie mam przerwę między sezonami), więc pobudzenie i działanie antykatabolicznie jest u mnie mile widziane Jednak wyczytałem w jakimś [...]

Krzychu79 Mam pytanie nie będę zakładał nowego tematu z góry Bartek myślę że nie będziesz miał nic przeciwko ;) Biorę do każdej iniekcji pół tabela Anastrazole libido praktycznie Zerowe nasz pomysł co poradzić na to ?

ctrl+f5 wciskaj, a nie bedziesz musial pisac nowego posta .... poza tym edytuj posty i nie boj sie ; koledze powiedz zeby wrocil do podstawowki sie podedukowac... problemy serca mozesz miec z roznych powodow...ale nie mozna myslec w ten sposob, co Ci kolega zasugerowal

Wiem że stary temat ale nie chce zakładać nowego. I co lekarz powiedział w związku z strzelającym kolanem ??

[...] doradza bykowi. medieiwil i mentos_ Bardzo dobre propozycje. Chociaz mentosa fajniejsza . S+s podobno coraz gorsze brałem Xpanda stara wersje bardzo dobrze wspomnienia. Ale nowego nie brałem a zbiera dosc nie ciekawe opinię. jezeli mogłbym dodac swoje 3 grosze odnosnie propozycji NOZ I.V. + MAN OROTINE Biorąc pod uwage staz i wymiary oraz to ze [...]

[...] byl stack przedtreningowy Noz IV bez krety lubz kreata moze byc noz stary. Co by dawał "tzn kopa i pompe" A do tego jakas pojedyncza forma krety po.A ze kolega zjadł juz sporo towaru to mysle ze przejadł juz sie mono i jabłkiem wiec moze cos nowego:) Pozatym az tak duzo nie brałem supli aby opierac sie tylko na moich doswiadczeniach.

wMichal ale przy mojej wadze 72 kg to chyba nienajgorszy wynik choc wiem ze zawsze moglo by byc lepiej ehhh A na silke 3 razy w tygodniu to chyba jakies zarty i co wtedy mam niby jakies pujscie zobaczyc haha raczej niee Od nowego tygodnia sprubuje zrobic cala lape razem a jak radzicie najpierw bic potem tric czy naprzemian lepiej ??