Co zadam to pytanie to stale nie ma odpowiedzi nawet jak podbijałem w czyimś temacie. Nie chce nowego tematu zakładać na jedną czy dwie odpowiedzi. Może teraz.
Witam, mam pytanie troche nie na temat moze ale nie moge utworzyc nowego. mam pytanie cwicze w domu staram sie jaknajwiecej czesci ciala cwiczyc najwiekszy nacisk jakby klade na klatke i biceps i tu mam pytanie robiac te cwiczenia tzn wykonuje 2 rodzaje pompek jednego dnia innego inne 2 rodzaje po 4-5 serii do zmeczenia i biceps expanderem 4-5 [...]
bobikk, znam lepsze sposoby na samobój, hehe interesuja mnie skuteczne srodki, chetnie spróbuje czegos nowego. to co brałem znajdziesz w pierwszym poście
te cwiczenia to nic nowego, sam wykonuje wiekszosc z nich, lub podobne na silowni, tyle ze po 10 powtórzeń z wiekszym ciezarem A co byś chciał jakieś salta ze sztangielkami w rękach? Zrób sobie taką serie łączoną jak na filmiku a zobaczysz że barki zaczną Cię boleć. Na siłowni robisz 10 ruchów i zbierasz siłę na kolejne, a tu z jednego ćwiczenia [...]
atakuj taki stack na jak Cię stać stać Cię na 2x XP to super nie rób żadnych drabinek... popatrz na rynek co chwilę wychodzi coś nowego życia by Ci nie starczyło
[...] 2-3 rozg po 6-8p plus jedna na 6-8 powt Wazne by na oddzielnych sesjach utrzumuwac rozna intensywnosc, tak jak w przykladzie 12-15p i 6-8p! Ja bym wlasnie tak zrobil na Twoim miejscu. Pracowalem kiedys na 3 zmiany i wiem jak ciezko jest z treningiem... a wlasciwie z powerem.. Poza tym warto chyba czegos nowego sprobowac od czasu do czasu...
Nie będę zakładał nowego tematu bo to niema sensu. A też mam właśnie pytania do mety 1) Co brać na osłone wątroby?? Bo po cyklu mam zamiar kupić Hepatil Pozdrawiam Dede5295
Chciałem stestować nowego xpanda, ale troche poczytałem i dużo osób pisze własnie że to już nie to samo co kiedyś ;) Ale tego cold fusion nie moge nigdzie znaleźć ;) Zmieniony przez - mocnykrzys w dniu 2009-07-24 16:57:41
jak już sobie tak kminimy o szrugsach a mam pytanie , to nie będę zakładał nowego tematu, ale zapytam tutaj, czasami ja szrugsy robię sobie sztangą tyle, że nie robię je ze sztangą przed sobą , ale za sobą ... i ta wersja jakoś bardziej mi się podoba ponieważ wtedy bardziej czuję pompkę ... co Wy o tym sądzicie ? ... źle robię , czy ujdzie ? pzdr
Skoro zawsze tak jadłaś, a teraz zaczęłaś tyć, to może być to również kwestia czegoś nowego co wprowadziłaś do życia, lub z życia zabrałaś /niekoniecznie jedzenie/ może być tak, że samo usunięcie tegoż 'czegoś' pomoże. /pozdr
temat uważam za zamknięty bo już kupiłem he ;p więc ni się złego nie dzieje :) dzięki wszystkim za pomoc jakby co :P za 3 tyg wracam i może coś nowego podradzicie :)
[...] niby dlaczego ma nie zadać zdjęcia? Bardzo dobrze że chce pierwszy odsiew zrobić juz podczas podań a nie sciagać wszystkich, naprawdę chce ci sie jechac na drugi koniec wawy zeby usłyszeć że sie nie nadajesz i tracic swój i ich czas? Inna sprawa że tescovs z twoim sklepem jest cos mocno nie tak skoro średnio co miesiąc szukasz nowego pracownika
Inna sprawa że tescovs z twoim sklepem jest cos mocno nie tak skoro średnio co miesiąc szukasz nowego pracownika Ja tam pracowałem, nie polecam tego "Pana krętacza".
[...] słabe no ale nie jest to tosamo .Ztego co czytalem to super efektu po tym nie ma bieze sie to zazwyczaj w cyklu ze zwykłym 1-testosteronem . Jesli szukasz czegoś naprawde nowego i hardcore to polecam spróbowac 1-Testosterone Cypionate Powder z tego sie robi zastrzyki ale nie wiem czy to jest burn free wersia jak nie to niepolecam bo [...]
[...] przemecza rowniez, a jak sie w pracy nie przemeczasz to i sily i checi a przede wszystkim czas na dodatkowy posilek w dzien pracujacy jest. ale zobaczymy jak to wyjdzie w praniu chce byc grubasem chociaz jeden dzien jak dziwnie bylo by byc grubym po tylu latach fajnie w sumie cos nowego Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-08-08 20:09:42
powiem Ci tak , jak jakiś stak wchodzi na rynek to ładują w niego co sie da żeby tylko uzyskać dobre recenzje, jak już takie dostanie to skład pierwotnego staka staje sie uboższy, bo i tak ludziska będą kupować , wiec stary wymiatał XP (brałem go ) , nowego też brałem i prawde mówiąc również nie był zły, ale przy porównaniu wypada gorzej