Witam wszystkich forumowiczów! Nie chcę zaczynac nowego tematu, bo tu juz rozmawiacie o deskach i nartach.. Za 1,5 tygodnia wybieram się na narty i nie mam kurtki uncertain Szukam czegoś, co ma wodoodporność od 15000 mm/m2 i oddychalność od 15000 /m2... Może troche o technologii.. Polecono mi szukanie czegoś z SuPP vent shell, recco i exskin air.. [...]
nie ,nie to tylko moje przemyślenia (zreszta specjalista od suplementacji nie jestem), jak był bym pewny to nie zakładał bym nowego tematu ;). Jakieś propozycje czym można zastąpić dana odżywke ? bo z tego co czytałem to Nitro pod względem jakość/cena jest w czołówce stacków, cm3 patrząć na skład też powinno być kopliwe, te białko z TRECa uznałem [...]
Ja bym co innego zrobił - test z wiedzy o SAA wyskakujący każdej pie.rdole, która próbuje założyć nowego gnojowego posta po raz pierwszy - taki shuffle 20 pytań - wielokrotnego wyboru he he he oczywiście bez sensu - albo odrazu kasować wszystkie posty nie mające sensu. www.sfd.pl/search.asp - a to... jest wyszukiwarka!!!
Mateo sie zgodzil na doping2 wiec czemu nie, ze to potrwa to jasna sprawa. W sumie dodanie nowego dzialu to nie powinien byc problem, sfd wiele razy bylo rozbudowywane wiec gotowy skrypt pewnie czela na ctr+c, gorzej z "blokiem" przed obcymi :), z tego co widze to sprawa nadal nie jest jasna jak to ma wygladac bo "open" nie [...]
[...] sprawdza rodzaj PCB (a i nawet nie musi koniecznie) ładuje bios odpowiednio spreparowany RAbitem (takowania latencje etc ) i cieszy sie 9600XT Nie obnoś sie z tym bo nic nowego żeś nie otkrył a takich kart które sie dobrze przetakowują można znaleść na pęczki A zrobienie Vmoda to tylko poświecenie troche czasu pozatym V-mod w tym przypadku [...]
[...] nawet 600/600 i z tym nie przesadzam bo jeden tyle osiągnął. Mi się udało osięgnąć 424/545 przy wentylu 80x80 wiejącym z boku i przy kiczowatym zasilaczu" Jak widać Nic nowego nie odkryłeś masz dobry model ale nie przesadzajmy to już pisałem za 260zł można bez wiekszego problemu nabyć taki sam Szczególnie jak sie ma znajomości w Sklepie [...]
Witajcie, piszę ostatni raz w tym roku Zaprezentuje Wam tutaj już dietę poprawioną i z poobliczanymi wytycznymi 6:30 6g Aminostar BCAA Powder I posiłek - 7:00 Płatki owsiane 100g Mleko 300ml Orzechy laskowe 30g 2 jajka gotowane KCAL:804 B:36 W:79 T:38 II posiłek 10-11:25 Pierś z kurczaka 100g Ryż biały 100g Zielony ogórek 100g Oliwa z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] . Ta wypowiedź jakoś utwierdza mnie w tym że niby trzymałeś makro ale coś czuje że raz to makro trzymałeś raz nie :) .Wiadomo jak to w internacie .Wiec daje rękę uciąć że tu leży problem. I trening tak jak Tomq mówił split można zrobić w 4 dni , nawet 3 . Tak samo Push i pull :) zmień sobie trening popróbuj czegoś nowego . Efekty muszą być .
[...] Jako początkujący nie poczujesz zużycia sprzętu bo nie umiesz go maksymalnie wykorzystać. Gdybyś był PRO na poziomie Daniela, to wtedy rzeczywiście mógłbyś sobie na każde zawody nowy sprzęt kupować, choć to też nie zawsze jest dobre rozwiązanie, szczególnie w przypadku koszulki i wypada chociaż 2-3 treningi zrobić, żeby okiełznać nowego potworka
[...] Jeszcze dojrzewasz, więc tym bardziej ingerencja w twój układ hormonalny niesie za sobą dużo poważniejsze skutki niż dla nasz wszystkich. To że zahamujesz wzrost to nic nowego, ale możesz upośledzić rozwój kanalików nasiennych i jąder, a to już może ciągnąć sie do końca życia. Jak już nie idzie cię przekonać do niekoksowania, to chociaż skup [...]
[...] prop 125mg e2d 24-28 prop 150mg e2d 1-8 tura 40mg ed 9-16 tura 50mg ed Mija 10 tydz, silke zamykaja na 1 do 3 mies %-) czy w tej sytuacji mostkowac czy moze wrzucic pct a nastepnie po 3 mies start od nowa. Czy w przypadku nowego startu warto wprowadzic jakies zmiany do cyklu, czy poprostu uzupelnic wg tego co poszlo i zaczac identycznie?
Przygotuj sie na przywitanie nowego kumpla deca dick sie nazywa i troche z Toba pobedzie(o ile masz legit dece). Xawier aby tego uniknac kup szybko propa i laduj w dawce 100 co 3 dni i pociagnij jeszcze 2 tygodnie dluzej od deci. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-07 19:54:08
[...] wyszło te 3g/dzień sierpień było mono vitalmaxa wrzesień cm3 . Teraz zastanawiam się co dać osobiście najlepiej podziałało na mnie mono bxa choć chętnie zjadłbym coś nowego zawsze zastanawialem sie nad orotanem czy to faktycznie cos daje czy placebo. No i interesuje mnie czy takie coś jak np creatine xplode olimpa można wrzucić na stałą [...]
Barao podobno kontuzjowany i wypada z rozpiski. Jeszcze ma to byc potwierdzone. Co do nowego main eventu: sonnench: Main event UFC161!!!” Wand can't be a main event. I'd sell more tickets taking on a mop. %-)
"Rasiak: Zastąpić Anelkę?" Wszystko wskazuje na to, że Grzegorz Rasiak zadebiutuje w sobotę w barwach nowego klubu Bolton Wanderers. Zespół z Reebok Stadium zmierzy się w 26. kolejce Premiership z Portsmouth. "Jestem w kadrze meczowej, ale w pierwszym składzie raczej nie wyjdę, może pojawię się na boisku później. Dlaczego? Bo [...]
[...] to Yang32 - " jak ćwiczą i jest to dość ciekawe - poarte o judo , vo-quen i parę jeszcze - taki polski styl ale na podbudowie prawdziwych styli" i tak jak pisałm, tworzymy coś nowego wybierajac z innych styli to co najlepsze... można w KSS znaleśc techniki z naprawdę rożnych styli Zmieniony przez - MadMAXi w dniu 2010-03-26 17:09:57
kurcze,wlasnie za 2 tygi bede mial juz wyciag i porecze,to bede mial wlasnie wiekszy wybor w cwiczeniach,poki co sztanga i sztangielki,to moze po tych 2 tygodniach wkleic pompki na poreczach,czy lepiej pocwiczyc znowu pare tygodni i pozniej dac cos nowego?? Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2007-11-25 11:52:57
[...] i odrazu kupię to i to na raz ;) A jak i to się nie sprawdzi, wrócę do sprawdzonego Frictiona ;) Tak czy siak, razem z Assaultem będę miał jeszcze próbki bodajże Nox Pumpa nowego i Animal Paka, zdam relacje o ile nie zapomnę w tym temacie z tych 3 produktów :) Ale że w Assaulcie zejście, toście mnie zadziwili, już nie mogę się doczekać [...]
fail. Chłopaku wyciągnij wnioski z tego co mówią ci ludzie obeznani z tematem a nie pseudo kulturysci z siłowni. Przysiad i mc 65? Ja jak zaczynam kogos nowego trenować to mu zakładam przy maksie 50-60kg bo inaczej ciężaru nie czuć. Zacznij zwiększać obciążenie - wtedy mów o przyroście.