SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • cp+mono, trening rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie najlepiej wtedy przyjmuje, tylko ze mono bezsmakowe to lepiej zmieszac z gainerem niz pomaranczowe cp wiec ztad ta opcja. Jeszcze drugia sprawa a nie chce juz zakladac nowego tematu, tez szukalem ale nei znalazlem jednoznacznej odp. Odnosnie ZMA aptecznego porcja dzienna wynosii 15mg tak? Tyle ma zincas forte, tylko ze te 15 mg jest juz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2009-09-22 01:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta minie rok temu zaczeły mi wyskakiwać to do tej pory trochę mam i co nie raz cos nowego sie pojawi ..

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2013-02-21 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZE

    Post
    Doping

    program mial trwac 30 minut ale z***ali to,co sie dowiedzialem z programu tyle ze koks jest zly a wiec nic nowego aha jescze jedno nowy przepis na sniadanko sie dowiedzialem: musli+bialka jajek+banany=cos w stylu pizzy ehhe trzeba sprobowac tego <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2002-11-27 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZE

    Post
    Doping

    Powiem tyle: LIPA! Spodziewalem sie czegos lepszego. Nic nowego. Temat ten byl poruszany wiele razy i kazdy wie o co w nich chodzi. Kilku mlodych ktorzy brali a nie biora mowia jakie to wielkie szkody koksy wyrzadzaja. Nic poza tym. Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na 'Czytelnik dzialu'. W ten sposob wspomozesz mnie sogiem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2002-11-27 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupowac "na miescie" ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to panierka jest najlepsza... Teraz coś nowego reklamują w KFC, ale co to jest to nie wiem, bo bywam tam ze 2 razy do roku, jak potrzebuje picia na dolewki...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2011-08-20 22:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa pytanie nie bede zakładał nowego posta. 1 Gdzie moge kupic takie za***iste szortu takie obcisłe takie co maja w tych Pridach itd 2 I czy sklep samuraj jest pewnym sklepem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6686 Data: 2004-08-14 01:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 miesiące treningu MACAVELI

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za sogi :) Noi za te pozytywne jak i te bardziej krytyczne opinie. Co to braku masy to obecnie ja zredukowalem i rzezbie sie jak moge :) nie mozna miec wszystkiego. Ale w okolicach nowego roku wkleje napewno zdjecia na masie :) Pozdrawiam i czekam na kolejne opinie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6419 Data: 2005-07-07 20:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna koniec cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki, no regeneracja możliwe... Mam zamiar drugi cykl połączyć jabczan kreatyny+tauryna+bcaa czy może lepiej jabczan kreatyny+glutamina+bcaa ? a teraz pojade na aakg. Co o tym sądzicie? nie chciałem zakładać nowego tematu...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2010-02-09 21:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA, zdrovit activ

    Post
    Odżywki i suplementy

    już nie chce zakładać nowego tematu ale z tego co czytalem, to z olimpa najtaniej chyba wychodzi ta taurynka???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2005-05-16 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę. [Do oceny]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którego jest dużo :-P zaś węgli trzeba było podbijać wyżej. Jutro rano wstanę i przygotuje sobie to. Zobaczymy jak to wygląda w praktyce :-D Jutro już idę na siłownię bo tęskni mi się już za tym klimatem :-) proszę o opinie co do mojego jadłospisu, chętnie się dowiem czegoś nowego :-) /SFD/Images/2016/4/10/1d5c08abff914d88ad3389cac37dbcd9.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-04-10 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel-zatrzymanie spadkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    falcone thx a jeszce jedno amm pytanko do ciebie.. a nie chce odpalac nowego tematu :) kreatyne bede bral z faza nasycenia (cwicze od poniedzialku-do czwartku bo niestety inaczej nie moge ) dzisiaj koncze cykl i jak powinienem lepiej wziasc kreatyn jesli chce zrobic 5 dni fazy nasycenia lepiej ebdzie jak wezme 1 raz w niedziele(dzien [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2002-10-24 10:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN EC

    Post
    Doping

    asdf0r -- z praktyki a co do nowego tematu o boldna to powiem swoje zdanie ze jak dlamie to lipa poniewaz ma za duze stezenie i nie jet to realne

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6246 Data: 2006-04-08 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Kreatyna prosze o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze mam takie pytanko by nie zakłądac nowego tematu... chodzi mi o anabol x sciteca... co o tym sądzicie? ile razy stosować go na dzien w opakowaniu 90 caps.. Zmieniony przez - _eL_ w dniu 2012-09-02 21:52:13

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2012-09-02 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skamieniały Storm co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę zakładał nowego tematu . Zauważyłem że po Stormie boli mnie brzuch i mam w ciągu dnia "srake" ciągnie mnie na kibelek co mam zrobić ? jakieś porady ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2013-07-10 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skamieniały Storm co zrobić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie będę zakładał nowego tematu . Zauważyłem że po Stormie boli mnie brzuch i mam w ciągu dnia "srake" ciągnie mnie na kibelek co mam zrobić ? jakieś porady ? np: sprzedaj koledze oddaj biednym polub stan płynnej papki -- generalnie nie bierz :))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3278 Data: 2013-07-10 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopcy nie chce zakladac nowego tematu i mam pytanie co sadzicie o tej mecie?: Metabolin Chiny, Unichem 10mg/1tabl 50 tabletki pytam bo nie mam narazie dostepu do scana;/ dobra jest?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2006-11-30 15:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowo białkowy - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A gdyby kolega był mezomorfikiem? To co byście zaproponowali? I dlaczego endomorfik nie może rano brać carbo z kreatyną? Lekko niezrozumiałe, ale chętnie się czegoś nowego naucze...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2007-06-29 23:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile dziennie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak siedze na kompie to co 10 min wejde i patrze czy cos nowego

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2009-07-16 01:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAMA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pytanie: Czemu kaseta 7rzędowa? jak złożysz całość na 7 to będziesz miał problem z wymianą na 8 (Piasta, manetka, kaseta) Za 1500 nic sensownego nie złożysz z nowych części, nie ma się co oszukiwać. Jedyna opcja dla Ciebie to kupno całego roweru używanego. Wiem po sobie że składanie czegoś "nowego" z starych części to porażka. Pozdr

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2008-03-06 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki posiłek przed treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanko bo nie bede zakładał nowego tematu .Czy taki posiłek 10-20 min po cąłym treningu z rozciąganiem zastępuje suplementy typu białko + jakieś koktajle ww. banan 70-100g , ryż biały 70-100g bez soli , pierś gotowana bez soli 50 g. Przedział od do zależny jest od tego co dostarcze w ciągu wczesniejszych godzin gdyż trening zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2016-05-09 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)