SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • witam wszystkich po przeczytaniu całego posta dostałem odpowiedź na większość swoich pytań które mnie dręczyły; mam zamiar rozpoczać trening HST bo to coś dla mnie nowego , no i chce nabrać masy co do tej pory mi nie szło w tradycyjnym treningu( być moze wtedy nie stosowałem odpowiedniej diety ,ale chyba jechałem bez diaty) ale teraz coś wymodze i [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    ma byc oszukane przysiady trzeba bylo jednak kontynuowac ale za malo info co do nowego cwiczenia na smith maszynie chociaz? chce detali

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 02:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Następny co robi "oszukane" posiłki z kurczaka . Chyba będę musiał założyć nowego bloga, bo młodzież nie będzie wiedziała jak "oszukiwać" . Tylko yoyo trzyma poziom .

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 14:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze CC mowi:potrzeba zmian,potrzeba nowych wyzwan,kasa.W sumie to mu sie nie dziwie.W HW PRIDE juz od jakiegos czasu wszystko jest mniej wiecej jasne.Moze potrzebuje nowego impulsu,bo na kolejne walki z tymi samymi fighterami ciezko mu sie zmotywowac.Co go moglo czekac w PRIDE?Kolejny pojedynek z Barnettem,Mino czy Alexem nic by mu nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4538 Data: 2007-01-02 20:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO NAJMNIEJSZEJ LINII OPORU ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam 2 dotykowe z qwerty i to dla mnie najlepsza opcja, co prawda nie chcę już innego telefonu niż blackberry ale jak by wyszedł taki np samsung wiekości nowego galaxy + qwerty to brałbym z miejsca niezależnie od ceny. :-D

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-20 09:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dziwne co go nagle wzieło tak? Zjadlaś coś nowego? Z czymś, znaczy by nie na pusty zoładek zawsze z jedzeniem

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pewnym sensie - inne style bazowe, ale taka sama łatwość i płynność w przyswajaniu nowych rzeczy. Nie widzieliśmy Caina od długiego czasu, także diabli wiedzą jak się zdążył rozwinąć, może pokaże coś zupełnie nowego. W każdym razie będzie masakra. Ja jestem pewien tylko tego, że zwycięzca tej walki ostro pojedzie wygranego ze starcia Ali/Brock

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a Benson zayebiscie sobie radzi, to co zrobil z millerem, boczkiem, szacun mimo decyzji wielgachna przewaga i swietne walki, licze ze tarzan przegra tutaj i bedziemy mieli nowego mistrza

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem: HMB jakie naj... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już było przedstawiane w dziale,hmb może istotnie wpływac na efekty treningu ale w warunkach niewytrenowanych mięśni,lub w warunkach zmiany treningu,nowego planu itp. gdy mięśnie jeszcze sie nie przystosowały do bodźców.Wtedy istotnie może działac..choć nie rewelacyjnie.Inne stosowanie nie ma większego sensu.Jesli działa po 20 dniach to może [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4282 Data: 2003-12-05 00:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na razie tez na samym powietrzu - nawet nie wiem co to suplementy sa totalny OFF i jest mi z tym dobrze. ale jak za****ie od nowego roku to ---->

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilku(nastu) cyklom na saa uda sie chodz troche zrobic z niego ludzi ? nie chodzi mi o sywletke ala arni czy ronni ale ktos po kim widac ze cokolwiek cwiczy. no i czy saa moze cos zmienic z tymi ujemnymi genami ? wiem w jakim temacie to dalem ale stwierdzilem ze nowego nie ma sensu zakladac, wiec prosze sobie oszczedzic jakis d****nych komentarzy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 20:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra jak wszsycy to wszyscy mi tez ***nal w ramy w tym roku psiak ktorego mialem od 10lat smutno ale powiem wam, ze trzeba jak najszybciej kupic nowego pupilka mam juz szczeniaka i jest dobrze. Co do Strefy to wiem wiem, ze zartowal ale zeby mi to bylo ost. raz bo wpadniemy z Gregiem na facelifting delikatny .

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 16:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba + Siła!!! Proszę o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam niby alergię na 40 produktów - a ich nie jem z przyzwyczajenia, jakoś w dzieciństwie ich nie mogłem to i teraz nie jem : ] a do Qubbbix - sory, że się w temat wpierniczam, ale nowego nie ma sensu zakładać, gdyż mamy podobne 'problemy' ;D Zmieniony przez - biiwer w dniu 2008-11-19 14:34:07 Zmieniony przez - biiwer w dniu 2008-11-19 14:36:12

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2008-11-19 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Proszę się określić Panowie co dalej z tym dziennikiem, bo jeśli to mają być wpisy 1x w tygodniu to zamykamy dziennik, a Marianowi przydzielimy kogoś nowego w przyspieszonym naborze, tak aby ktoś mogł odrazu ruszyć.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15889 Data: 2015-11-27 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp spędzają wiele czasu analizaując nagrania walk swoich oponentów tak, aby obrać najlepszą taktykę pod walkę. W każdej walce stosuje się zasady fizyki. BL nie odkrył nic nowego - mnóstwo ludzi przed nim mówiło, pisało i stosowało zasady ekonomii sił oraz maksymalnej efektywności. To co dla niego było nowością katowali od lat sportowcy [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19971 Data: 2015-07-28 09:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z statusem w tym dziale mają mało z nim wspólnego i ich aktywność jest znikoma . ( to jest prawda ) Może jak padnie w gruzach i brakach aktywności TDP narodzi się tu coś nowego i sensownego . I w końcu ktoś to zauważy i postanowi zmienić . Jak tu sie udzielałem na początku , to moderatorem był GEORGU który w ciągu roku miał chyba 0 wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9461 Data: 2012-09-02 13:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] gdzie co minute siwezy przeciwnik i miedzy rundami 45 sec tabaty gdzie piszczalem przed zaczeciem walki i jakos sie trzymalem ,teraz takie interwaly to zawal,wiec od nowego roku probuje pogodzic 5x silowy,interwal 1x week i 1-2x mma ale bardziej rekreacyjnie,nie jak kiedys zawody i trzymanie wagi Waga w 9 dniu masy +5 kg czyli 105 na [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-14 16:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] Najlepiej jak najszybciej. A tymczasem wciąż obija mi się o oczy wieczne wyszukiwanie wymówek w stylu: "nie da się z dnia na dzień", "od poniedziałku/od nowego roku przestanę jeść to czy tamto", "jak ja wytrzymam", "zaczitowałam, ale zrobię dodatkowe aero" Na litość boską, albo wóz, albo przewóz! [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 00:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Czopy kooorva co tu sie dzieje nowego?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a laptop sie zrestartował i nie wiem ocb trzeba nadrobic, tylko ze jak przeczytam to co nadrobilem to bedzie + 10 stron i tak wkółko az do nowego spamu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)