SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • Redukcja CKD START

    Post
    Ladies SFD

    [...] strony, tam trening jest rozpisany, przykładowy jadłospis też. diete jak ktoś sobie zażyczy to moge przykładowy jadłospis wrzucić, wymyślam z dnia na dzień co rusz coś nowego, żeby mi się nie nudziło. 3mam się tylko BWT ilosciowo i jakościowo. powiedzmy, że utrzyymuje w ten sposób będąc na forum motywacje :) no i jak się spowiadasz przed [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14563 Data: 2012-05-09 23:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam widzę coś nowego mogę się nauczyć też się wpisuje ;) Jako amator ;) Ale chce zobaczyć progres ;)Zapraszam napewno progres będzie :-) Też chcę zobaczyć u siebie progres!!! Czy będą wskazówki do % ciężaru maksymalnego do podanych zadaniowych ćwiczeń? Czy mamy już od początku wziąć ciężar maksymalny pozwalający na wykonanie zadań czy stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 14426 Data: 2023-01-11 09:17:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] razem kosztowało go 30 tys. zł. Nie żałuje ani złotówki. – Nie jestem cyborgiem, 13 operacji plastycznych nie odbiera mi człowieczeństwa! Jestem przykładem nowego ruchu społecznego, o którym głośno się nie mówi, choć należą do niego tłumy. Już nie tylko gwiazdy show-businessu i znudzone żony potentatów, ale i sekretarki, [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA NORMA DO OCENY !!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] na fora to jedynie occhlapy eap zostaly i wszyscy zadowoleni a sami wczesniej usilowali zabic ta firme, producent w koncu oddycha pelna piersia a nie czyta codziennie nowego pyerdolenia druga sprawa to pimp, moze cos dzialac lub nie ale tu sie nie dowiesz bo tytaj wszystko dziala i wszystko nie dziala, zawsze sa rozne opinie, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2010-03-24 13:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny, poprawy.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakis super wielki np ściąganie wyciagu górnego wasko do klatki 40 kg a prostowanie nog na maszynie 35 kg według tego co tam napisane. Ćwiczę u siebie w domu a ten trening nóg i plecow na silowni wiec pasuje mi to łączyć w sumie. Przyjąłem do wiadomości i wezmę to pod uwage, dziek. Ktos moze jeszcze na temat nowego planu by sie wypowiedzial ;)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-09-08 14:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nieciekawe efekty/ pociagnij ja przez caly cykl, szczegolnie mysle, ze sie przyda w koncowej fazie 'ciecia' - brak estrogenu to brak wody i zdolnosci do odkladania sie nowego fetu/ test -> moze byc choc jak dla mnie to za duzo /wolalbym uzyc wiecej anabolika -EQ-/ 1omka co 10-15dni mysle, ze styka! IMO ;) eq -> zdecydowanie mysle, ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2005-03-08 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ksiegowy poszukiwany

    Post
    Doping

    [...] jak decadeuko wbil propa LL i zrobil badania poziomu i faktycznie mial b. wysoki poziom co swiadczylo o wiarygodnosci ow srodka w danym czasie i wlasnie o cos takiego mi chodzi oczywiscie traktuje to jako zabawe i tak sie przeciez wiekszosc z nas nudzi i nic nowego juz na sfd nie ma ziki - no wlasnie tak jak pisalem - nudzi mi sie pozdrufka

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2007-01-05 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syf w underach

    Post
    Doping

    [...] kose za glupie spojzenie , nie ma sasiedztwa i kazdy patrzy na siebie , moze glupi przyklad ale wykukajcie co i na czym polega polityka zydowska sciagajac kolejne osoby do nowego kraju, turcy, hiszpanie ,mexyki i td i td te narodowosci to jak jedna rodzina ,wystarczy przejechac sie samochodem po ulicach i rejonach zamieszkujacy przez wyzej [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2009-05-12 03:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie boje sie. ale nie ma co z siebie posmiewiska robic hehe;) maty mozna dotykac w rozny sposob %-) od jakiegos czasu nosze sie z tym zeby sie gdzies zapisac. moze od nowego sezony tj. wrzesnia sie zdecyduje. do tego czasu troche nad kondycja bede pracowal

    Odpowiedzi: 1157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 12:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF %-) Ja wiem, ze Brazylijczycy zawsze pyerdola i szukaja wymówek, ale tekst ze sie nachlał winem i nie spal w nocy to cos epicko nowego. Costa intelektem nie grzeszy, taki troche brazylijski Najman z charakteru :-D Sama walka o pas tymczasowy strasznie nieemocjonująca - niezależnie kto zdobędzie tytuł, każdy będzie pamiętał ze mistrz dopiero [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2021-03-01 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a cykl na epi

    Post
    Doping

    ok jako że temat zaczęty to napisze tu po raz kolejny żeby nie tworzyc nowego tematu. Mianowicie chodzi o to, że kończe cykl, trwał on 2,5 tygodnia. Po prostu wybrałem nieodpowiedni moment na cykl masowy, podlewa troszke na brzuszku w dodatku zaczął sie okres gdzie częściej sie wychodzi ze znajomymi, chętniej sięgamy po alkohol etc. środek spełnia [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2019-05-29 08:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przystąpi do rozgrywek w drugiej lidze, to "nikt z zespołu nie odejdzie, a do drużyny, którą poprowadzi Jacek Cyzio, dołączy kilku piłkarzy". Piłkarze Pelikana przygotowania do nowego sezonu mają rozpocząć 9 lipca. Rozgrywki drugoligowe zostaną zainaugurowane 28 lipca. Źródło: onet Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-03 18:50:20

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-03 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie dać mc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakłada trening) tylko sobie zrobiła w poniedziałek całą klate, a w środe już klaty nie tylko biceps cały i reszte. Co do wyników i mówienia osobno zrobi się lepiej, nic nowego. Tylko jak sobie wyobrazić tydzień ma 7 dni? W poniedziałek MC w środe drążek w piątek wiosło? Tylko co samo? Przecież jak zrobisz wiosło z czymkolwiek innym to w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-01-28 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie dać mc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wycinka, a split może obejmować dowolnie małe partie (co jest dla mnie największym bezsensem tego treningu). RBK: Co do wyników i mówienia osobno zrobi się lepiej, nic nowego. Tylko jak sobie wyobrazić tydzień ma 7 dni? W poniedziałek MC w środe drążek w piątek wiosło? Tylko co samo? Przecież jak zrobisz wiosło z czymkolwiek innym to w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2011-01-28 20:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje, ze bedzie jak w przypadku zincas forte. tylko tu moze byc lekki minus, bo zincas sie bierze na 1-2msc, a co mi po jednym opakowaniu tussi. narazie mgr z apteki powiedziala, ze nowe zmiany maja wejsc od poczatku nowego tygodnia. kupilem wszystko co mieli czyli 9 opakowan

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15253 Data: 2008-06-25 17:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bombowca

    Post
    Doping

    kolego wyzej to nie dzial zdrowie... chlop jest wielki dorosly ma dosiadczenie jak malo kto wiec wie co robi.wszyscy popieraja taki temat bo to cos nowego na forum a nie wiecznie 100 metki. wiec wyluzuj troche i nie czytaj jak sie nie podoba albo idz do suplementacji tam wszyscy zdrowe rzeczy biora i rosna jak na drozdzach. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka orginał czy fake??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie będę zakładał nowego tematu. Mam kilka pytań co do metki. Zakupiłem ostatnio metkę ze scanbechu i trochę się różni od tej co miałem prędzej (też metka ruska ze scanbechu). A więc tak: pasek na około jest jakby falowany, dziubek do otwierania pudełka (wieczka) jest kulisty a nie kwadratowy i tabletki wydają mi się bardziej płaskie i ciut [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2007-06-05 03:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jelfa przestanie robic androgeny i anaboliki, to beda musieli wpisac cos nowego na liste i sprowadzac, bo nie ma ***a zeby testosteronu nie bylo w lecznictwie, metke moga skreslic, w stanach juz dawno tak sie stalo, jak skumali ze 99% towaru nie sluzy leczeniu panowie poprostu czekajcie do 21 i idzcie na wybory, glosujcie na tych ktorzy [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do nowego cyklu to wszystko ok ... tylko ja bym wypier*** sojavit bo moim zdaniem to g**** a nie białko ;/:P

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu jest wyznacznikiem jakiści/efektywności białek.Jest to wygoda,jak stosowałem wpc byłem zadowolony z szybkiego ibezproblemowego rozpuszczania,ale co do skuteczności nic nowego się nie wydarzyło. Jak ktoś ma kase to owszem ,niech się bawi w izolaty jeśli uwaza że robi lepiej..reklama zreszta niezła i robi swoje.A z całego posta mozna [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9816 Data: 2003-11-16 11:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)