[...] Białko i węgle masz juz w SWG więc nie wiem po co SP80. Za dużo białka tez nie jest dobrze spożywać gdyz w nadmiernych ilościahc jest szkodliwe. Ale skoro juz kupiłeś to daj nowego posta w suplementacji z zapytaniem jak to razem wcinac to ci powiedzą. Pozdro >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< [...]
na biceps mam uginanie ramion ze sztangą 5x10 modlitewnik 4x12, nie wiem czy popaliłem, redukcja to coś nowego nigdy tego nie robiłem wcześniej tylko masa albo siła. Słyszałem, żeby robić uginanie młotkowe to pomaga aby biceps był dłuższy co o tym sądzicie?
Odswieżę żeby nowego tematu o scanie nie zakładać... Spotkał się ktos z tabletkami wyglądającymi mniej wiecej jak naposim(trójkąt) w pudełku scanbach?Co do opakowania wszystko sie zgadza nalepka dobrze sie trzyma,napisy dość trudno rozmywają(ale jednak).Sria 7002-30-1.Smak gorzki
dlaczego lepiej? i co jest złego w łączeniu mono jednej firmy z mono drugiej? czy jabłczanu? nawet proporcje w tych jabłczanach są takie same, w obu 3:1, więc możesz sobie wyobrazić, że robisz cykl na samym cm3, tcm, cp itp. skoro już ma - zostało mu z poprzedniego cyklu i chce dojeść - kompletnie nie widzę sensu kupowania czegoś nowego
[...] pierwszy cykl to w następnych też się będziesz rozwijał, bo to nie są koksy które ingerująć w równowagę organizmu zaburzają jego funkcje/szczególnie hormonalne/ więc trochu nie wiem skąd sie takie podejście bierze...? no ale chętnie również posłucham Bulmastiffa, może wniesie coś nowego...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-03-20 22:02:42
Klosix skąd te rewelacje, że serwatki Olimpa są mierne? Dopiero co się pojawiły a Ty już wiesz tak? Wybierz z serwatkowych extensora-58zł/kg po zniżce lub nowego Olimpa 90zł po zniżce za 1,5 kg! Z nie sterwatkowych to Hi-tec 90. Danone
[...] na 80zł z wysyłką ale bałbym się firmy jeżeli chciałbym cos na poważnie robić kupiłbym coś od sprawdzonego producenta natomiast teraz jestem po cyklu dlatego moge zjeść coś nowego. Vasobolana napewno w porównaniu składowo do nosa odradzam z tego względu że ma wszystko ale w bardzo małych ilościach a niestety na moje 98kg wagi to nic nie odczuwam [...]
Odświeżam temat, żeby nie zakładać nowego, a wypowiedzieć się na temat efektów. z 81kg na niecałe 90kg w 8 tygodni propa 100mg co drugi dzień. W łapie +2cm. Siła na wszystkie partie duży plus, w piątek ostatni shot, jutro lecę z odblokiem, po odloku powiem ile zostało, mam 24 tabsy clomu.
Odswiezam bo jutro pierwszy trening nowym planem ... Robie jakim obciazeniem? Caly tydzien takim samym i co tydzien stopniowo zwiekszam az do maxa, pobijam rekord i wtedy zjezdzam ciezarem i znowu do nowego rekordu ??
Nie bede zakladal nowego tematu, wiec pisze tutaj. Czy ktos ma jakies zrodlo informacji o tym Xtremie (oprocz etykiety i opisow producenta) ? Ciekaw jestem jak to dziala. A co do autora, to ciezko bedzie, w ogole dziwny ten pomysl. Bieganie na czczo, a spalacz po bieganiu z posilkiem ? No coz, sprobuj moze bedzie dzialac jak nalezy. Pozdr.
dieta, dieta, dieta, trening, regeneracja. @off nie chce zakladac nowego tematu, a mam takie szybkie pytanko: co wziasc na 3 cykl (wczesniejsze 2 na Mono Olimpu 1250), myslalem nad nitrobolonem/jablczanem?
doszedlem sam do takiej konkluzji :) ale czemu w serwisie mi to spaprali?!?! a co do tematu to niestety splice ma za krótką rure sterowa do nowego roweru :( dupa zbita ps . sprzedam http://allegro.pl/item368212651__rower_author_spirit_krakow_tanio_malo_smigany.html :)
Zmęczone w takim sensie , ze tak np żyła wyszła i ze poprostu czuje ze wykonalem dane cwiczenie. Musialem sie zalogowac bo mogłem zalozyc nowego tematu nie logujac sie . A czy przy takich zmianach obiciazen co trening to organimzm sie przyzwyczaja do tego ciezaru ze bedzie gotow podnosic powiedzmy o 1 kg wiedzej niz poprzednio ? Ogolnie jakies [...]
Pozwolę sobie odświerzyć, nie będę zakładał nowego tematu, tutaj spytam. Co lepsze jako ostatni posiłek, twaróg czy jajka? Do tej pory zawsze jadłem jajka.
[...] Moze jego poziom u Ciebie nie jest zalezny wprost od diety? Masz jakas diagnoze? Podana dieta jaka stosujesz w miare OK - w dobrym kierunku zmierza. Warzyw nie widzialem w niej chyba ze nie wypisales. W dziale masz wszystko co potrzebne aby doskonalic trening i diete wiec jak juz cos nowego wymyslisz podaj do oceny. pozdrawiam i powodzenia
a jeszcze moze odrazu tak napiszę w tym temacie zeby nowego nie zakładac mozecie cos na rozstepy polecic bo ciwcze moze pol roku i plecy mi pokratkowało mocno i po pachami zaczyna cos sie dziac mam krem z apteki jakis tam za 20zl ale nie bardoz pomaga. Dopiero zaczynam na dobrą sprawe przygode z siłownią wiec boje sie co to bedize potem
...oglądać za bardzo mi się nie chce... ogólnie powiem, żę niejako trzon tego co głoszą jest prawdziwy, można by oczekiwać jakiejś większej "elastyczności" na coś nowego ale żeby znów nie popadać w drugą skrajność... bo -jak tutaj na tym filmiku jest to jakby dochodzenie do celu okrężną drogą Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2018-02-10 21:31:18
[...] i minerały juz mam chyba najlepsze na rynku obecnie z OrangeTriad z CL na wątrobe zastanawiam sie co moze wrzucic bo niektóre rzeczy niby chamuja produkcje naturalnego kolagenu w stawach lub w małe czesci rdukuja działanie orali, dodatkowo wrzuce pewnie czosnek w tab+wit C 1g ed zastanawaim sie nad omega3 dodatkowo i lecytyną + ew cos nowego