Nie chciałem zakładać nowego posta , a mam kilka pytań odnośnie kreatyny: 1.Czemu warto ją brać na pusty żołądek. 2.CZy brać po treningu , czy przed treningiem? 3.Słyszeliście o kreatynie w płynie?Czy jest dostepna w Polsce? 4.Co jest wypełniaczami kapsułek? np.TCM Olipmu?- po co są te wypełniacze?
cześć żeby nie zakładać nowego posta o temacie kreatyna pomocy zapytam tutaj. Chodzi o posiłek po kreatynie bo z tego co mi wiadomo po kreatynie ni powinno się jeść min 20 minut bo proodukty , które spożywamy zawieraają jakieś ilości tłuszczu co powoduje wolniejsze wchłanianie. A jak jest po treningu czy mogę po wypiciu kreatyny zjeść za chwilę [...]
[...] powiedzieć , że do przesady ale za to ma fajną sylwetkę. Zauważyłem też , że w internecie co człowiek to inna opinia. Ja nie neguje nikogo wiedzy bo każdy wnosi zawsze coś nowego. Jak to mówią zaawansowani kulturyści w wywiadach " nie ma mądrzejszego człowieka " i uczmy się całe życie. Nawet pro zawodnik zawsze od tego drugiego coś podłapie - [...]
[...] Ćwiczysz przez 7 miesięcy jedno i to samo... nie ma to efektów... jakie może być qrwa inne lekarstwo jak nie po prostu zmiana tego co nie działa? po prostu trzeba czegoś nowego. 2. Patrząc na fotki, czytając to co piszesz dostrzegłem Twoje słabe strony - męczysz się szybko (nie możesz wykonywać więc czegoś szybko, na powtórzenia, nie możesz [...]
[...] monotonie jak nic innego:). Po czymś takim będziesz marzył, żeby leżeć do góry brzuchem przez dwa tygodnie:) Teraz to nie wchodzi w grę, ale postaraj się spróbować czegoś nowego - pomagają też odmóżdżające gry, komedie i optymistyczna, pozytywna chilloutowa muzyka oraz sauna i jak napisał Simonidas - solarium. 3) Poczytaj sobie przed przerwą [...]
[...] tygodniu zrobiłem nowy posiew, czekam na wynik. Lekarz wyzdrowiał, mam nadzieję, że coś zaradzi. Ten co go zastępował wziął 120zł za 5 minutową wizytę i powiedział, że nowego antybiotyku nie będzie zapisywał. Jako przyczynę tych zmian skórnych pod napletkiem upatrywał grzybicę. Dziwna ta grzybica, która pojawia się po wytrysku, a można ją [...]
Nikt już dawno niczego nie dodawał,tu tylko są ,a w zasadzie to byli ludzie co robili zabieg w Kielcach u rylskiego,ostatni co chyba robił to stnm z rok temu ,i faktycznie wyglądało to bardzo źle. Niczego tu się już nowego nie dowiemy .
[...] Kończą się przedtreningówki a chce powoli uzupełnić zapasy. URX i God Mode mi się kończy, mam parę kapsow BLUE MAGIC i każdy produkt dobrze wspominam. Ale chyba czas coś nowego spróbować. Takze myślę nad pre i spalaczem. Łykał ktoś z was aakg z citrulline razem? Mają tanio na sklepie w allnutrition myślę czy połączyć może i do tego jakąś [...]
[...] to dla większości nie są wskazane Są i takie które ktoś wymyślił dla żartu, sławy lub pieniędzy proponując coś chwytliwego marketingowo, "odkrywczego" lub "nowego" - one tez czasami komuś się sprawdzą, z reguły im mniej są tak naprawdę są "odkrywcze" i "nowe" tym sprawdzają się lepiej ... Choć diety się [...]
[...] szkodzi - ale nidgy w początkach, a dopiero po wielu miesiącach ćwiczeń jak już ktoś ma spory staż, dobrze się odżywia, ćwiczy i nie ma efektów po 2-3 tygodniach np. nowego programu oznacza to że cos robi źle i dalsze kontynuowanie tego samego nic raczej nie da - trzeba zmieniać to i owo i to szybko bo brak tych zmian to strata czasu i [...]
[...] jem przed 19/00. Czuję się super, a kiedy wczoraj wbiłam się w stare dżinsy i zostało jeszcze miejsca, to po prostu zaniemówiłam. Dla mnie ta dieta ma być wstępem do nowego sposobu odżywiania. Cieszę się, bo przecież już UDAłO MI SIę jadać regularnie, nie pogryzać między posiłkami, skurczył mi się żołądek, przestałam się obżerać. Przyznać [...]
Co do gazu RSG, to mam Walthera Pro Secur (tego nowego od IDC) z 1,3 PAVA. Jeszcze go nie przetestowałem. RSG 3 nigdy nie miałem, ale jak pisze Megasmig jest dość skuteczny (a ma 0,3 PAVA z tego co wiem) i ludzie na forach piszą, że o dziwo jest niezły. Rozwiązanie zagadki może tkwić w tym, czym jest PAVA. Zacznijmy od tego, że kluczowym [...]
[...] był dużo skuteczniejszy od Sabre red. Natomiast jak wcześniej zauważył kolega Marcin 44 że względu na mniejszy efekt inhalacyjny może być mniej skuteczny względem psów. Co do nowego 5.3 gaz szybko się sprzedaje, pozostaje poczekać na jakieś sprawdzone informacje co do jego skuteczności. Ciśnienie faktycznie Foxy mają troszkę słabsze niż Sabre.
No właśnie przetestowałem nowego Foxa 5.3. Wg mnie jest lipa. Co prawda nie dałem sobie centralnie po oczach, ale efektu inhalacyjnego dosłownie zero. To jest kompletnie nie to samo co stary. Z takich sensowniejszych rzeczy to chyba został już tylko Sabre, ewentualnie red pepper. Zmieniony przez - Henel w dniu 2019-04-16 17:40:11 Zmieniony przez [...]
Sprawdze dobrze:)do porownania dorzuce jeszcze starego foxa na tej najlepszej formule,szukam jeszcze ochotnika co do dynamicznej sytuacji jak najbardziej wiarygodnej co do użycia w obronie koniecznej nowego foxa wiec jak sie uda to zrobie dwa testy:)
Witamy nowego Kolegę. Jeśli chodzi o moc wyrzutu (ciśnienie i zasięg), to w przypadku Sabre Cone (Stożek) jest większa, niż w przypadku FOXa, z uwagi na podwójny system miotający (DPS), będzie też bardziej odporna na niekorzystne warunki atmosferyczne, w tym podmuchy wiatru. Sabre Stream Niebieski a Czerwony (Crossfire), różni się tym że Czerwony [...]
Ja twierdze że to co ćwiczymy, którego dnia tygodnia, czy sama góra wtedy, a sam dół kiedy indziej - nie jest niczym nadzwyczajnym. Nadzwyczajnym JEST to jakie ćwiczenia się robi, ile powtórzeń, w jakim stylu, po czym w danym dniu. Pokaż mi jakiegoś zioma z tej strony który zaczynałby ćwiczyć od tak mieszanego programu jak ten powyżej(coś między [...]
[...] "odpowiednika". ale, jak Ci pasuje, to po co szukać cos innego? W tej cenie mysle, ze bedzie ciezko podobny produkt trafic Po prostu z ciekawości spróbowałbym czegoś nowego o podobnej mocy. powiem Ci obecnie, ze jak trafi sie jakas perelka co na Ciebie dziala, to lepiej rob zapasy%) pamietam jak edge od insanity dzialala na mnie idealnie [...]
[...] musze to tłumaczyć?ale rozumiem, że ty też wiesz i pewnie chciałbyś pokazać innym forumowiczą jaką to ty nie masz wiedze ze ta dieta to kupa i nic nie wiem o bialku. ******lona alfa i omega. a co do odkopywania to poto jest wyszukiwarka a i ostatnia wypowiedz byla z 2007 a nie 2003-niechciałem zakładać nowego tematu zeby zadać tak bzdurne pytanie
[...] no ale warto . Hmmm nie wiem czemu Pudzian zrezygnował z strongman . Zdobył wszystko co było do zdobycia i po prostu skończył karierę w tym . Może chciał spróbować czegoś nowego i spróbował. No ale nie o nim mowa hehe. Po prostu Ci wszyscy ciężarowcy zawsze sprawiają wrażenie takich mega sprawnych nie do ruszenia. Dziwi mnie też jeśli chodzi [...]