SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO PRZECIESZ JA SIE ZARAZ POPLACZE!!!CZEMU JA NIEMAM TYLE SILNEJ WOLI CO INNI BUUU!!NAJPIERW PRZEZ 3 MIESIEACE SIE MECZE I ODCHUDzAM, PRZEJMUJE KARZDYM JOGURCIKIEM PONAD NAORME, A TERAZ OD TYGODNIA WPIEPRZAM WSZYSTKO CO MI POD REKE PODEJDZIE!!NIENAWIDZE SWIAT!!!!TO WSZYSTKO PRZEZ TO!!ŁEEE.... NO ALE DOBRA ZMOTYWOWALO MNIE TROCHE I OD NOWEGO ROKU [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko w ramach uzupełnienia lub po prostu w roli drugoplanowej. Generalnie nie przekraczać 100mg tyg. Czasem wyjątkowo 200mg. I nic więcej. Reszta to anaboliki. Jakkolwiek najgorzej jest aby przestawić się z dotychczasowych przyzwyczajeń i przekonać się do nowego stylu. Każdy ma hu.a i głowę więc niech ją się czasem ruszy :), nim też czasem...

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 16386 Data: 2005-02-28 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema co za frajer zakladal nowego spama? 5 strona i ankiety niema? na chooj sie bierzesz jak w glowie pusto?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby - co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I bardzo fajnie Si2uiel to powiedziałeś! Moje pytanie: Co jest optymalnym ogólnodostępnym źrodłem białka na taki poranny poaerobowy posiłek? Chodzi mi o produkty spożywcze. Czy serek wiejski, twarożek, mleko i białka jaj są dobre? Co myślicie o tych twarożkach i mleku????? Nie za dużo cukrów????? Pytam bo szkoda mi wydawać 1-2 bańki co miesiąc na [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2002-12-30 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nikogo na myśli), która z prawdziwym poświęceniem zajmie się organizacją i działalnością sportową w Naszych dyscyplinach, odebranie PZKFiTS uprawnień państwowych i budowanie nowego Związku ludzi z pasją i oddanych nie wycieczkom zagranicznym Prezesa z żoną za państwowe pieniądze, a wspieraniu i pomocy ciężko trenującym Nasze sporty zawodnikom i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2011-05-19 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP 100 -atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    akurat mialem okazje biz atomica starego i nowego dlatego mam cos do powiedzenia bo wiekszosc to nawet w rece nie trzymala bilem inne propy.Po unichemie mialem czerwone obrzeki.EAP bolal ale dzialal.Nowy atomic mnie nie boli a pompa juz po 10dniach co do wlosa pewnie sie dostal przy nalewaniu a nie dlatego ze przeszedl przez filtr tez bym bil [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 11:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] możesz zmieniać tytuły tematów? Jeżeli tak to byłbym wdzięczny za zmianę nazwy: "Kłopoty Bogdana Wenty" na jakąś ogólniejszą, coś w rodzaju: "Polscy szczypiorniści" Co jakiś czas dorzucam tam aktualne info o naszych srebrnych chłopakach i stary tytuł przestał być aktualny, a nie ma chyba sensu zakładać nowego tematu.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 16:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    myślę nad tytułem nowego spamu, macie jakieś pomysły? musi to byc coś związanego z grami zespołowymi myślałem tak, druga linia, szósta strefa.... co do tego dodac ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-17 10:22:42

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 10:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kazdym bmw tak jest. za 10 letnia e60 masz prawie nowego chevroleta %-) ja bym jednak wolal zostac przy bmw. swoja kupilem jak miala 14 lat, teraz ma 19 a nic powaznego przy niej nie dłubałem. przyszlym autem mam zamiar jezdzic tez jakies 4-5lat. jeszcze pomysle co wybrac, nie zamykam sie tylko na tą marke. jak trafi sie jakies fajne autko to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 02:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tam panowie nowego :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-14 09:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w notatki Bruce w ksiaze Bruce Lee komentarze na temat sztuk walk, masz tam plany treningowe, plany prywatnych zajec. JAK NA TAMTE CZASY to ok, faktycznie było to coś nowego, rozwijającego. Ale dzisiaj? Dzisiaj mamy setki innych, lepszych systemów. Bruce sam ciągle się rozwijał i poszukiwał nowych, lepszych rozwiązań. Umarł młodo, więc [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2009-01-17 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z miski: cukier, miód, gotowe musli, makaron penne. Zanim wpadną dziewczyny z radami zapoznaj się z tym: http://www.sfd.pl/-t752315.html To już da Ci pewien obraz Twojego, nowego stylu życia ;-) Nie jesz żadnego mięsa poza rybami czy tylko tak wyszło? Edit: Ruda przybyła z odsieczą :-D Haha, i teraz do mnie dotarło, że dzisiaj piątek i post. [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy te co zwykle :-) micha czyściutka :-) trening systematyczny ale już w tym tygodniu był ostatni i muszę coś znaleźć nowego :) ale to za tydzień bo dziś wylatuję na wakacje od bardzo długiego czasu, nawet się nie stresuję, że większość dnia będę w kostiumie chodzić :-P więc wpisek nie będzie ale zadania na ten tydzień jeść czysto i [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 06:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przeskakiwanie ze stanowiska na stanowisko z marnym skutkiem koncowym.. oczywiscie cialo sie przyzwyczaja wiec tak jak mowie, 2-3 miechy pozniej mozesz sprobowac czegos nowego przynajmniej na kolejne 2-3 miesiace, pozdrawiam! Aha! trening 12/10/8/6 sobie daruj, na mase raczej malo powtorzen i duze ciezary, forma 5x5 z odpowiednim ciezarem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-03-02 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przeskakiwanie ze stanowiska na stanowisko z marnym skutkiem koncowym.. oczywiscie cialo sie przyzwyczaja wiec tak jak mowie, 2-3 miechy pozniej mozesz sprobowac czegos nowego przynajmniej na kolejne 2-3 miesiace, pozdrawiam! Aha! trening 12/10/8/6 sobie daruj, na mase raczej malo powtorzen i duze ciezary, forma 5x5 z odpowiednim ciezarem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-03-04 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w przeskakiwanie ze stanowiska na stanowisko z marnym skutkiem koncowym.. oczywiscie cialo sie przyzwyczaja wiec tak jak mowie, 2-3 miechy pozniej mozesz sprobowac czegos nowego przynajmniej na kolejne 2-3 miesiace, pozdrawiam! Aha! trening 12/10/8/6 sobie daruj, na mase raczej malo powtorzen i duze ciezary, forma 5x5 z odpowiednim ciezarem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-03-04 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja napiszę A to Ty dopiszesz B, nawet nie wiedząc o co chodzi, bo o nic nie chodzi. Coś sobie wymyśliłeś Izi, nic nowego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 19:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla Ciebie jak chcesz byc informatykiem. Sytuacja prezentuje sie tak ze wczoraj mi stary ten laptop upadl i chcialem mimo wszystko go naprawic zeby jakis zapasowy byl (nie nie planuje psucia nowego %-) a w sumie jedyne co sie uszkodzilo to jak masz dziurke do ladowarki to ten szpikulec w lapku sie wykrzywil. Jak go w latwy sposob naprawic ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 14:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze troszke malo tego trena. za zaczne od 200 mg e3d i zoabaczymy jak bedzie ;) Zmieniony przez - dawidzg123 w dniu 2013-05-02 08:50:27 tez tak zacząłem. w planach jest 800mg tygodniowo, jesli to przezyje oczywiscie };-) a raczej jesli otoczenie to zniesie. a dodaje do tego jeszcze odrobine enanu z pmp z nowego wypustu. zastrzezen nie mam ;-)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest, stary design npp działał na 100% :-) to czyli nowy wypadl słabiej czy jak? czy tak samo czy lepiej najwidoczniej wypowiedzial sie na temat starego poniewaz stary testowal a nowego moze jeszcze nie mial okazji.. zreszta mysle ze roznicy nie bedzie wiec nie wiem po co szukac dziury w calym.

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-16 13:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)