co nowego

skoro już wyangielszczamy Polskie forum post to (m.in.): a single official collection or delivery of letters (GBr, longman); a stand for the display of public notes (Am Webster); the collection of letters etc. taken on one occasion from a collecting point. A więc w realiach forum - temat Na pojedynczą wypowiedź mówimy wypowiedź thread raczej [...]

hmmm... sorki Krasnall, ale chyba się nie zrozumieliśmy... Może przetłumaczę z prawniczego na polski Napisałam, że wedle wszelkich reguł interpretacyjnych nie masz prawa obrażać Michaila, nie masz nawet prawa żądać on Niego wysłania atlasu - dopóki nie uzbiera 20 zamówień. To co robisz to bezprawie. Twój drugi post dodaje tylko kolejny argument. [...]

sam jestem ciekawy co wybrać na lajtową redukcje czy cytolean v2 z gaspariego czy nowego jeta....a chodzi głownie o dobre samopoczucie i motywacje...do działania Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2010-08-11 17:22:01

Dzięki ;) A tak poza tematem (nie chcę nowego zakładać), to co byście mi polecali do trenowania, chodzi mi o sztukę walki. Tylko błagam nie mówcie, że zapasy, bo chodziłem rok i po prostu tego nie lubię...

a co powiecie o amorku Suntour:AXON ten model z czarnymi goleniami i regulacją na jednej z goleni moge go mieć nowego za 450zeta, warto???

Ten cykl na 2 x meltdown mialem i 2 x test freak mialem z pol roku temu. Od nowego roku otworzylem wlasny biznes i nie bylo czasu na treningi.... dlatego taki bf. Od jakiegos miesiaca trenuje na silce obwody (act) po treningu aero do tego biegam 2-3 razy w tyg po 10 km. Myśle ze w najbliższym czasie trening bardziej sie usystematyzuje, wracam [...]

Plan jest w 1 poście, stosuję go od nowego roku, wcześniej podobny ale ciut uboższy;] Co do jedzenia to mam świadomość, nie jestem totalnym amatorem. Obecnie pewne posiłki jakie mam, to śniadanie (zmielone platki owsiane, 100-120g +30g białka) przedtreningowy oraz potreningowy (węgle-makaron ryz, kasza 100g, do tego 100g miecha, w sumie nie licze [...]

A mam takie pytanie sorki ze troche odbiegne od tematu ale niee chce zakladac nowego niepotrzebnie. Czy 150g zmiksowanuc owsianych lub 200g z woda mozna zaliczyc jako pisilek? W pracy nie mam czasu na 2 posilki 1 przerwa 20 minut a praca tasmowa wiec 2 posilki odpadaja a takie owsiane mozna raz dwa lyknac i po sprawie.Co o tym myslicie? WArto? Czy [...]

1.Otwierac nowego tescia nie ma co ryzykowac 2.Badania tuz przed PCT 3.HCG zaczac wraz z ostatnim strzalem z testa 4.clom + tamox wystacza

W sumie to i ja sie zapytam nie będe zakładał nowego posta jeśli można. Mianowicie potrzebuje konkretnej pompy i energi na treningu. Co polecicie , ale bez krety.

[...] na 85.9 ;/;/;/" Sadze ,ze taki spadek to choroba + ciezki odblok. Dodawales hcg? Albo moze jestes kims mojego pokroju ,kto nie powininen tykac clomidu. Co do jakiegos nowego cyklu to imo jak b-50 Teraz jakas metka ewentualnie na lato i tak miche sie trzyma ciezko i wogole ciezko jest byc na bombie latem , chyba ze np lubisz sie pocic jak [...]

[...] do miejsca po strzale i finał to ile strzałów w tygodniu zależy od środka celu pieniędzy zaawansowania witaminy możesz brać według uznania jak i przeznaczonych funduszy dobrze jest kupić coś dobrego ja osobiście od nowego roku przeszedłem z olimpu na witaminy firmy QNT są tam witaminy i minerały są aminokwasy,calcium&magnes,kreatyna,hmb

żeby nie zakładać nowego tematu to zapytam tutaj jak bo mnie to już nurtuje te pytanie od jakiegoś czasu: kiedyś tzn w 7 klasie szkoły podstawowej pobiłem gościa i on zrobił obdukcje i tam była jakaś sprawa dostałem tylko kuratora rodzinnego, i teraz byłem na komisji wojskowej i tam się laska pytała czy miałem jakieś utarczki z prawem to [...]

witam nie chciałem zakładać nowego tematu bo po co robić syf w dziale. czy można brać metanabol i jakiś stack np. deca stack na jednym cyklu? bo znajomy z takiego rozwiązania był zadowolony jak uważacie?

Dobra, ze tego co wyczytałem tu i tam rozumiem, ze podstawą jest Gainer. Kupie 12 kg Mass Xxl Treca, do tego jakies bialko i witaminy?? Duzo ludzi poleca tego Animala Mstak'a, lub nowego Energizer'a. Dla mnie za wczesnie na te suple? Dzieki za odpowiedzi. Pozdro koksy

Dobra dzieki ziomek za info:) Staz ma dwa miesiące i właśnie od nowego roku zamierzam brać kreatyne cm3 i gainerka ale tylko bezpośrednio po treningu. Co myślicie o tym:)

[...] jest oparta na takim oparciu (maszyna wygląda jak odwrócone krzesło). Z resztą mniejsza o to, bo tak czułem, że ten plan jest słaby. Zamierzam od środy przygotować coś nowego - samodzielnie. Wiem, że dużych grup mięśni (nogi, plecy, klatka) nie powinno się łączyć na jednym treningu, ale nie wiem jak jest z małymi partiami (barki, biceps, [...]

[...] ja widzialem w tym jestem jaki jestem jego trening boksu to najpierw zaczalem sie miac potem polozylem sie na ziemi i na koncu sie rozplakalem to bylo naprawde cos... a do nowego tematu nikomu niemowcie ale to ja jestem szara eminencja na tym forum pociagam za sznurki i ludzie zakladaja takie tematy w jakich chcialbym sie wypowiedziec [...]

[...] spokojnie można wierzyć w to co mówi, a mówi że od stycznia nie był na siłce. Powtarzam, wg mnie to jest możliwe, jeżeli trenuje się ostro zapasy i działają one na zasadzie nowego bodźca. Wg mnie on wróci do treningu typowo siłowego, ale jeszcze nie teraz. Ja Cię doskonale rozumiem, zresztą po Twojej posturze widać że się znasz na rzeczy i [...]

[...] z roznymi faktami zmieniły się. I dla świętego spokoju usunąłbym "88" ale tego nie da się zrobić. Wtedy to była szybka reakcja, odruch...obecnie nie załozyłbym nowego konta z "88" w nicku... - zresztą kto obeznany w temacie --> to po moim podpisie powinnien się domyślec do jakiego 'odłamu' należę, nie jestem NS - to dla [...]