SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • Stykon my progress new foto 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na powrot daje sobie 14 tyg , juz 2 mam za soba . Zdjecia bede wklejal co 2 tyg. Pozdrawiam .p.s Jutro moze wkleje cos nowego

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ale ja mam pytanie troche z innej beczki a nie chce zakladac nowego topicu: czy jest jakas roznica jak sie robi Wiosło sztanga i sie opuszcza co POWTORZENIE na podloge niz jak sie TRZYMA caly czas w gorze? wiecie oco chodzi? ze nie opuszczam co powtorzenie na podloge. Gdzies czytalem ze tak sie robi jak sie ma mmniejsze obciazenia. Przy mc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2010-02-18 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjąć rewanż za 50 milionów dolarów. A co ojciec Khabiba myśli o 40-sekundowym występie Conora McGregora przeciwko Donaldowi Cerrone? "Nic zaskakującego, nie widziałem nic nowego. To jest dywizja 170 funtów, gdzie zbierają się najsilniejsi zawodnicy, niezależnie od kategorii wagowej. Dlatego uważam, że absolutnie nic się nie zmieniło w tej [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2020-01-20 16:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje kwasów tłuszczowych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Nie chce zakładać nowego tematu dlatego chcę odświeżyć ten właśnie.. Temat dalej ten sam kwasy tłuszczowe.. Zagłębiając się w temat wiem, że w powyższej proporcji popełniłem wielki bład, nie brałem pod uwagę tego, że olej lniany zawiera sam kwas ALA, dlatego też siędząc cały prawie dzień nad tym tematem wydaje mi się, że ułożyłem w końcu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2017-04-26 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja suple - spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że wyszła sprawa z HH więc wybór niejako dokonał się sam ponieważ: -po primo - scorch tak zachwalany tutaj już nie jest tym scorchem co był po zmianie składu w zeszłym roku chyba, wywalili forskoliny i XN na rzecz PEA i tiaminy (wit.B1), co ciekawe ten pierwszy OLIMP Therm Line też zawierał forskoliny a teraz jest Therm line 2 bez tego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2009-05-03 16:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na odblok trojca hcg+clomid+nolva niezastapione i nic tu nowego nie wymyslisz, chcesz sie dobrze odblokowac musisz zastosowac te trzy srodki, koniec kropka, daj tak jak piszesz ten symex idz po tyg zbadaj estro i bedziesz wiedzal co jest piec, sam zreszta piszesz ze bez badania ciezko ustalic a z drugiej strony jakby liczysz ze ktos wyskoczy z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2018-01-13 13:43:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuszczak vs. Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Mnie coraz bardziej podoba sie obraz naszej reprezentacji obojetnie z ktorym bramkarzem, ale co najwazniejsze mamy cos nowego, mamy zadnych krwi zawodnikow i naprawde mozemy zaszalec ot taki ranny wywod

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15321 Data: 2006-05-27 10:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE KOLORY MA TWOJE MARZENIE

    Post
    Iron Horse Series

    Opinia Daniela Omielańczuka po dwóch tygodniach stosowania nowego suplementu Anabolic Dream!!! Daniel Omielańczuk: Już po dwóch tygodniach zauważyłem duży wzrost siły i wytrzymałości. Jednak najbardziej zauważalnym efektem stosowania Anabolic Dream jest znaczna utrata wody, co pomaga mi w uzyskaniu odpowiedniej wagi startowej. Polecam!!! [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 14:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mu służy, to bardzo dobrze i nie ma co kombinować na sile ;-) Najgorzej jest, jak ktoś słucha kilku doradców jednocześnie , wtedy wychodzi jeden wielki burdel %-)Oczywiście tez nie ma co zamykać się tylko na swoje doświadczenia , bo czasem warto posłuchać kogoś i może coś nowego wprowadzić . Jak to się mówi , człowiek uczy się całe życie .

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8440 Data: 2020-05-21 21:27:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a w nich ONA, stare dobre kawałki, poczułem się jak Rocky Balboa. /-)_ Zmęczenie straszliwe, orbit się chowa, w łydki tak weszło że myślałem że mi pękną. Do momentu zakupu nowego orbita w planie jest: w dni treningowe skakanka, w dni nie treningowe bieganie. Tutaj widoki z mojej dzisiejszej wyprawy. [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 20:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dożywotni ban na forum oraz proszę o odesłanie spalacza jeżeli nie zaczniesz testu albo ktoś podchodzi do czegoś poważnie, albo odstawia szopki to i tak za długo trwa, była mowa o początku listopada z tego co pamiętam, nie interesują mnie teraz tłumaczenia - nie zaczniesz do soboty to wybieramy nowego testującego i Ty mu ten spalacz prześlesz

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18456 Data: 2006-12-20 10:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podziałał Meta Burn XTP. Efekty były po prostu rewelacyjne. Jak sobie przypomne jak łykałem na wiosne po 12 capsów TSE przez 3 miechy i zrzuciłem tyle co teraz w 4 tyg. na Meta Burnerze, łykając po 4 capsy to mam troche mieszane uczucia :D:D. Za niedługo stestuje Scorcha, znaczy się od nowego roku. Dorzuce może jeszcze Ephedra Maxx pod koniec

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18456 Data: 2006-12-31 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mayorgą (29-7-1, 23 KO). - Trenuję ciężko jak chyba nigdy dotąd - odgraża się Portorykańczyk. Zapytany o możliwy rewanż z Mannym Pacquiao, Cotto odparł - Cóż, mam teraz nowego trenera. Z wiedzą, doświadczeniem i wskazówkami Emanuela Stewarda, dałbym z pewnością tym razem lepszą walkę. Jest jeszcze kilku ciekawych bokserów, a jednym z nich [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2011-01-18 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan , cwiczenia i pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po każdej serii dokładasz kg) . Rób brzuch na każdym treningu wtedy nie bd miał tłuszczu . (brzuszki, unoszenie nóg w zwisie itp) pozdrawiam co wejde na forum to sie czegos nowego dowiem. jedni maja dziwne pytania a drudzy dziwne odpowiedzi. lol ja nie wiem po czym wnioskujesz co on chce robic. miesni brzucha nie cwiczy sie na kazdym treningu!!! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2011-11-18 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba - jak pakować?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chyba mam już odpowiednie warunki do pracy nad rzeźbą ? Teraz pytanie jak zacząć, jakie ćwiczenia jak czesto, czy jakaś konkretna dieta? No i mile widziana każda porada dla nowego. Witaj, 176cm i 86kg wagi tak naprawdę nic nie mówi. Najbardziej prawdopodobne jest to, że po rzuceniu palenia przybyło Ci tkanki tłuszczowej, tak więc przydałaby się [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14422 Data: 2007-10-14 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYSKWALIFIKACJE !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Michail,a wiesz coś nowego?Jeśli tak,to się podziel informacją. Po co mamy czekać do jutra Staram się niczego w życiu nie żałować... czasami mi się to udaje Pozdrawiam Aleks.

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-18 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym jeszcze jednej rady, nie będę tworzył nowego tematu zrobi nie śmiecić. Mam ten drążek a w zasadzie to https://allegro.pl/oferta/porecz-wielofunkcyjna-hms-premium-mocna-9990063952 Moje pytanie jest następujące: czy w którzy ćwiczycie oczywiście do tego bakcyla, pasję coś podobnego? Czy da się rozpocząć ćwiczyć jeżeli w sumie nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2021-09-05 09:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec sogów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Van Damme dobrze gada i tak powinno byc i Godziu tez dobrze gada nic wam niepasuje, znikna sogi to zrobia cos nowego! a sdogi o ile pamietam mialy swiatczyc tez o zaangazowaniu danego uzytkownika w forum...i tak powinno byc, likwidowac sogarnie a nie sogi.. a ja Krawat dochodzen w targowisku niemam zamiaru robic czy to ktos se jaja robi czy tez [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 2003-02-12 17:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyglądał, ale nie wiem czy to co pokazuje teraz to nie jest jego maks już. co do dextera za maluczki, i za długi odcinek ledzwiowy kregosłupa aby zostać mr O. przynajmniej według mnie, poza tym śledze jego formę kilka dobrych lat i niezbyt wiele nowego prezentuje, a jego lepsze miejsca to nie koniecznie wynik poprawiajacej sie formy startowej.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12841 Data: 2007-09-30 15:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie - palenie kalori

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak ćwiczą to ja też spróbuje itp. Ja sugeruje Ci byś konsekwentnie trzymał się założeń. Robił zmiany na podstawie właściwych obserwacji, jeśli co kilka dni wprowadzasz coś nowego to nie jesteś w stanie ocenić czy dane założenia są ok. czy też nie, czy wymagają korekty i jakiej. 5. Płatki fitness, Waza to wszystko nie jest takie fitness jakby [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 19:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)