SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • [...] raz wszystkim uczestniczkom. Cieszę się, że dzienniki konkursowe jak i ten spam były licznie odwiedzane przez forumowiczki, byłe forumowiczki oraz forumowiczki nienawidzące nowego działu ladies a za to kochające "szpilki i sztangi". Wiele osób dołożyło swoją cegiełkę w dyskusji i jest to bardzo cenne na forum. Wiele wpisów było bardzo pomocnych [...]

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 08:44:59 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, przez ostatni okres miał okazje używać kilka razy nowego Foxa zarówno 2TM jak i 1.4. 1.4 to faktycznie stara formuła ogolnie maskara w działaniu i nie używałem jej na pierwszym lepszym awanturniku bo za długo dochodzili do siebie. Co do drugiej wersji 4% 2TM naprawdę dobry gaz, działa szybko i jest naprawdę mocny. Po kołku użyciach w tym [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-21 09:51:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] działu ORAZ co ważne także obszerne moderatorów z innych działów, po dość długiej i burzliwej dyskusji odnośnie rozwiązania tej pechowej sytuacji, postanowiło wybrać nowego testera z grona zgłaszających się do naboru, został nim HadesSquad, którego poinformowalismy na priv o tym około tygodnia temu, przez ten czas kolega Hades odebrał już [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 12:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów wycietych z mojego poranku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A pieprzenie tam. Napisałem wstępnie tyle. Przemnóż X2. I to kupa czasu. Nowego języka się nauczysz. Ale róbta co chceta jak to mówi owsiak. Sam spędziłem tysiące godzin na treningach to wiem co mówię (do 10 treningów tygodniowo, do 3x dzienniel; oczywiście nie sama siłownia ). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-02-05 20:52:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2007-02-05 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, to juz nie kupuje nowego nitro II na cykl styczniowy King i co zrobiles? to Twoja wina bic: co z tym bcaa? zostawiac tak jak jest czy szukac czegos innego? moim zdaniem dobre te aminki. I jak masz mozliwosc to wal na zlacze HDMI jakas alternatywa do nitro II? moze nitrobolon energized? moze shock? albo cos innego? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 10:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowego kompa bede miala ale to dopiero za miesiac czy poltora w porywach do dwoch to wina wirusow czy co..?

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 19:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi sie ze to niebedzie wina wirusow... Ale co tam miesiac i bedziesz miec nowego kompa i po klopocie

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 19:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maniek ja tak pieszczotliwie... carire noo wiem wiem, ale mnie to wkurza a nie wiem co z tym zrobic. z reszta nigdy nie wiadomo czy to skladanie nowego kompa sie nie przedluzy, bo tata mi bedzie robic

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podchodzi do piecioletniej dziewczynki : chcesz cukierka ?? tak no i wziela zjadla dam ci dwa cukierki jak mi usiadziesz na kolankach no i dziewczynka zgodzila sie widząc ze idzie matka koles uciekl na drugi dzien w przedszkolu dziewczynka mowi do kolezanek : wiecie co mam nowego faceta ale zanim mnie wydyma to chyba cukrzycy dostane

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy-przyklad.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ŁukaszF tez powiedział ze trening "nie jest dobry". Jak ktos zamiesci na forum pytanie jak zaczac to przewaznie podaje sie mu link do ACT Michaila bo nikt nie miał do niego zadnego ale a Michalil wie co pisze, a juz powstał nawet osobny post dla ludzi chwalacych jego ACT. Wiec WIECEJ TEGO NIE TRZEBA SKORO ACT MICHAILA DAJE DOBRE [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2005-06-07 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich. Podciąganie z obciążeniem jest dobre na przełamanie stagnacji,na zaskoczenie mięśni. Ale przeciez owe zaskoczenie nie może trwac wieczność. Mięśnie się adoptują do nowego wysiłku i element zaskoczenia przestaje w pewnym momencie działać. i jeszcze jedna ważna kwestia której nikt nie poruszył. Podciągając się na ilośc wyrabiamy sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-25 23:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się uda to otrzymacie nowy filmik, a jak nie to bedziecie się musieli się uzbroić w cierpliwość :) gościówka za dużo siły miała i drążek urwała :) Trzymam kciuki za pobicie nowego rekordu z trzydziechą i czekam na ten gorący filmik - kurde znowu przez ten twoj filmik będę chodził zakręcony cały dzień z myślą ,,Niesamowite'' Czy pobijesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-Bardzo ładny wyniki.Ja muszę coś nagrać.Ciekawe ile by poszło?.Niby od nowego roku trenuje trochę innym systemem,ale pod koniec tygodnia spróbuję i coś wrzucę,bo mnie już korci od kilku dni:) Co do tych kolesi to już te wyniki w okolicach 30-powt.są bardzo dobre a jest to dopiero 2-tydzień rywalizacji-ciekawe co będzie po 6-tygodniu? Aż się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 18:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są lepsi w Polsce od nas już zapisanych ale z sobie wiadomych powodów nie chcą się w to bawić,więc kto się u licha zapisuje? i czy nasze wyniki są dla nich zbyt wysokie? Po co się rejestrować jeżeli nie chce się rywalizować? My wiadomo dlaczego nie wstawiamy nic nowego-bo nie jesteśmy wstanie ciągle poprawiać swoich wyników teraz kolej na innych.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kto się u licha zapisuje? i czy nasze wyniki są dla nich zbyt wysokie? Po co się rejestrować jeżeli nie chce się rywalizować? My wiadomo dlaczego nie wstawiamy nic nowego-bo nie jesteśmy wstanie ciągle poprawiać swoich wyników teraz kolej na innych. ja coś bym wrzucił ,ale tam jest jedna wada ,jak wrzucisz filmik to PR o wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 20:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są autentyczne.Mi się też te garnki podobały,ale ta łyżka wazowa na pierwszym planie była najlepsza ;-) Queblo-Takich piramid jeszcze nie robiłem więc jest to dla mnie coś nowego-czyli jakaś tam odskocznia.Pracuję teraz głównie nad wydolnością i wytrzymałością i myślę że mi takie piramidy pomogą.Myślę że to co powiedział Mariusz /Konik506/ jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 09:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłapać i ktoś wyłączy mu światło. Lawler vs MacDonald mega dobre starcie chociaż początek dość spokojny na wybadanie rywala. Lawler wrócił z długiej podróży po tym kopnięciu Rory'ego i mało brakowało, a mielibyśmy nowego mistrza. Gdyby Rory cisnął do końca i nie byłoby gongu, to wygrałby walkę. W sumie ja się cieszę, że Lawler obronił pas.

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 14:00:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czuć że się ćwiczy.:-)) Dieta również na odpowiednim poziomie oprócz porannego jaja... Nie zajrzałem wcześniej do lodówki i okazało się że z jajecznicy nici.:)) Ale jutro nadrobię. Przygotowuję się powoli do nowego planu treningowego, oraz diety. Wszystko w odrębnie rzeźby. Zobaczymy co z tego wyjdzie.:-)) Tymczasem zmykam do książek. Pzdr.

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-12 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Myślę sobie tak od kilku dni nad pierwszym cyklem kreatynowym. Doszedłem do wniosku, że jeżeli miałbym sięgnąć po ten suplement to dopiero za jakieś minimum 6miesięcy. Od nowego roku szkolnego, akurat po wakacjach więc czasu trochę by było do przygotowania wszystkiego. Mam kilka pomysłów co kupić, teraz pytane do was czy połączenie [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/389247_10151442595594249_944805746_n.jpg Nowy trening, nowe odczucia... Dzisiaj pierwszy dzień nowego treningu. Na ciężary nie ma co patrzeć, bo wszystko mocno zaniżone.:-> Trzeba się wczuć i będzie dobrze. Bark nie doskwierał, przed treningiem posmarowałem maścią końską i była w porządku. [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)