SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co nowego

  • Nutrex - Lipo-6 Black

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pierwsze spostrzeżenia na temat nowego Black Bombs ( jednak była już dostępna wersja tylko 120 kaps - ta sama, która jest dostępna na SFD). Wcześniej miałem styczność tylko z revexem. Powiem tak. Jeśli ktoś szuka mega kosy to już na pewno nie to, co stary Black Bombs. Nowe kapsułki są małe, w okrągłym kształcie i jak dla mnie trzeba brać po 2. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2016-05-05 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    W sumie to nie będę nowego tematu zakładał więc się spytam tu,co sądzisz o tym treningu lafaya?Dobry?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-12-22 13:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene - poczatkujacy.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ,nie bedzie mial problemu z zatluszczeniem i moze jesc wszystko na co ma ochote , nic tylko cwiczyc ,ciezko bedzie bo bedzie , ale o to wlasnie chodzi o zabawe w zdobywanie nowego grama ciala Madmax jezeli chlopak sie teraz zniecheci to znaczy ze to nie sport dla niego Co do tych 90 kg na klate po cwiczeniu tak krotkim (1,5 miecha)jezeli mowimy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2003-04-28 10:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chciałem zakładać nowego tematu, więdz w tym zapytam. Jestem po cyklu 4 tygodniowym kreatyny - tydzień temu skończyłem Mam niestety kupione HMB i słyszałem , że jak się samo stosuje to są mierne efekty, a z kreatynom są lepsze. Więdz co ja mam robić chciałem od 2 stycznia zacząć jakiś cykl. słyszałem , ze jak jestem po cyklu na kreatynie to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2006-12-30 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale dla czego mnie tak wszyscy zniechęcacie do tych odżywek... Ja jestem w treningu i trenuje co dziennie oprócz niedzieli... treningi "na sucho" nie przynoszą mi efektów jakich bym chciał... Brałem już kilka razy odżywki ale bym chciał spróbować coś nowego i za razem dobrego więc się was pytam co mi polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2009-03-17 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhrhrhrhrh

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wsmocnisz wszystko to co do tej pory bylo nie-tak wlasciwie mocne i w momencie jak juz bedziesz mogl powrócic na dobre do wyciskan okaze sie ze w ciagu tylko 4-6 tygodni cwiczenia wycisniesz swojego nowego maxa. Tym czasem powygrzewaj sie na sloncu i pograj w pile - dobrze Ci to zrobi. Pozdrawiam i powodzenia, DO NOT just TRY, DO IT!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-07-01 11:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 czy Cubed czy...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiedzę. czy dowalić do tego Cubed celem zwiększenia dziennej dawki kreatyny? Ile tego Cubed? 1 opakowanie? dwa? zero? Wiem że to niełatwe, prosze o rozpiskę cyklu totalnie nowego suplementu. Wiem jednak że jet kulku takich co dobrze mi doradzą i o to proszę. :) Przepraszam też za wszystkie błędy i literówki w powyższych wypocinach o Bolt. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2003-11-20 01:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-14 bold 500 mg week to takie totalne minimum 1-15 mix 250 mg dwa razy w tyg lub 250 mg co 4 dni 11-18 wino do nowego roku masz czas zredukuj ten brzuch i zacznij liczyć kalorie bo jedzenie w ciemno jak widzisz nie wychodzi za dobrze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2014-09-02 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem co to pies bo mam psa od zawsze, ten jest juz moj drgi ale dlugo ni epociagnie bo stary juz jest i bede niedlugo musial w nowego zainwestowac, wiec chce od razu takeigo ktory bedzie ladnie wygladal jak z nim bede szedl po ulicy

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12877 Data: 2004-12-19 20:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |-)Ciotka jak znam ciebie to coś jeszcze wymyślisz nowego%-) Iza jeszcze troche brakuje do tego co po crashu było /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5948bcaab8f4c1dbce139a7ac900ac8.png

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2014-05-17 16:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - Powrót po chorobie.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czujes ze nie jestes jeszcze gotowy na ciezsze treningu zrob ACT chociaz przez 4 tygodnie. Co do samego treningu nie przegladalem bo moze warto sprobowac po przerwie czegos nowego.Mianowicie full body workout? Trening calego ciala na jednej sesji 3 x w tygodniu. Bardzo dobrze sprawdza sie podczas budowania masy. Masz tutaj linka i przeczytaj czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-02-23 18:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak z tym "nwym" dyma burnem ? Wszedzie widze opinie o starym ... kazdy psize ze stary to bylo cos ale co z nowym jest OK, jest dobry czy tez jest SUPER ? ;) I z czym najlepiej go laczyc...? I mozna do tego sobie efke dorzucic do nowego burna ? :>

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5378 Data: 2007-01-23 19:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace redukcji niebawem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] akurat, fatu sporo na dole brzucha ale ogolnie szczuplutki, sylwetka na miejsuc drugim, tylko troche z tego fatu do wigilii sie czyszcze bo musze na mala nadwyzke wejsc od nowego roku i troche statycznej sily zrobic. Takze uwazasz ze co warto zrobic? Moje 0 kcal jest gdzies przy 3400 teraz mi sie wydaje, ale moge sie lekko mylic. wejsc na 2500 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2018-12-01 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie obejrzalem film "Derailed" czyli smiercionosny pasazer z Van Dammem. Nie chcialem rozpoczynac nowego tematu, wiec podziele sie moim wrazeniami tutaj. Film byl przecietny jesli nie kiepski. Fabula banalna, terorysci przejmuja pociag a Van jak zwykle wszystkich ratuje. Oprocz tego efekty specjalne wolaja o pomste do nieba. Ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2003-01-23 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematu nowego tworzyć nie będę bo po co śmiecić na forum tuńczyk w oliwie 180 gram, masa tuńczyka 130 gram 20 gram białka /100 gram produktu (a produktu mamy 130 czy 180gram?) bo nie wiem jak to liczyć w diecie czy w całej puszce jest 26 czy 36 gram białka...?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13165 Data: 2006-12-24 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa siły całego ciała

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Nie będę zakładał nowego wątku i zadam pytanie tutaj. Jak to jest z treningiem do trójboju siłowego w przypadku początkujących kobiet? Jak należy go wykonywać? Z tego co wyczytałem to należy zastosować inną technikę jak w przypadku mężczyzn. Zamiast bardzo dużych obciążeń i małej ilość powtórzeń (3-6) żeby robić wiecej powtórzeń (10-20), [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2010-01-27 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które rozwinęły się w epoce mandżurskiej (XVII - XX wiek), ponieważ prawie wszystkie w tym okresie się rozwinęły. Pierwsza połowa XX wieku to próba nadania sztukom walki nowego sensu. Przez poprzednie wieki była to działalność zakazana. Uprawiana w rodzinie, jako pewien przekaz tradycji. Albo w tajnych sprzysiężeniach, do walki z okupantem. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6681 Data: 2013-05-15 12:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie troche spadło 167/89 Nie bede zakładał nowego postu wiec może od razu napisze bede chciał wejsc na cykl enan+deca moze na kica jeszcze propa.. tylko ze z tego co wiem po dece tez ciśnienie skacze co byscie poradzili?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2011-03-12 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack aktualnie najlepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie nie pytalem co by bylo najlepsze DLA MNIE tylko ogolnie co aktualnie jest dobre takze ankieta nie potrzebna no pompa moze przeszkadzac w sumie nie pomyslalem. A stosowal ktos z was tego nowego storma ? Zmieniony przez - szejkskin w dniu 2009-08-28 18:52:04

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-08-28 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam oryginalny stół

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] skąłdanie i generalnie widac że odstaje jakościowo.Generalnie sprzedaje konkretny produkt za nieco ponad połowe ceny a ty mowisz że inny produkt można kupic w innej cenie nie bardzo łapię o co chodzi. Krytykujesz sprzęt igora czy uważasz że za nowy towar 60% ceny nowego towaru to za dużo?? Zmieniony przez - szczypiorr w dniu 2010-01-22 21:13:07

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-01-22 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)