co nowego

[...] do piątku to właśnie w te dwa dni wolne je zrobię. I teraz najważniejsza rzecz to taka że po całym tygodniu ciężkiej pracy w nagrodę dokładam 2 pompki do tej serii i od nowego tygodnia jadę już 12 pompek ,bez przerywania i tylko i wyłącznie jedną serię. -Podciągnięcia na drążku - W tym przypadku jest tak samo jak powyżej z tą różnicą że [...]

Nie chce zakładać specjalnie nowego tematu. Mam pytania: 1.jaki koszt takiego ozonowania twarzy? 2.Czy każdy gabinet kosmetyczny to wykonuje(ewewntualnie jakie "instytucje")? 3. Czy warto(co do dermatologa-po dwóch latach stwierdzam, że nie warto, może poza izotekiem, ktorego nie bralem)? 4. Jak często i ile zabiegów należy wykonać? 5. [...]

aj wez ,wezne a ty wez tygo nowego ogiera co by czolg tyz pociagnol,eska a ty sie kuzwa nie patrz tylko lap za lopate i pomoz

nie bede tworzyl nowego zbednego posta wiec zapytam tutaj. Prowadze taki tryb zycia ze moje treningi sa nierownomierne w ciagu tygodnia, raz sa codziennie raz co trzy dni itd. I teraz pytanie. Jesli okreslilem swoje zapotrzebowanie kaloryczne na okreslony dzien aktywnosc taka i taka i wyszlo powiedzmy 2500 kcal. A w kolejne dni aktywnosc jest juz [...]

hrhr Sob jak co to spuść na sznurku niżej ziemi przy glebie ponoć troche zimniej, albo na dach wiatr większy Ile ten Proc ma standard taktowanie? O widzisz wspomniałeś o biosie i też se ściągłem nowego po aerobach se wgram

żeby nie zakładać nowego lamerskiego tematu spytam tutaj: 1. zacząłem schodzić do mojej quasi-siłowni w piwnicy. Ćwiczę od trzech dni i wszystko mnie napieprza. Rano nie umiem wstać z łóżka a szklanka z herbatą wydaje mi się ważyć kilkanaściw kilogramów. Czy to normalne? 2. Czy jeśli nie ułożę sobie odpowidniej diety to nigdy się nie [...]

Tasia, ja tam sie tego nie boje wogole. Tylko fakt czegos na zebach mi przeszkadza, a tak to cos nowego i tyle. Nawet sie ciesze, ze w koncu bede miec proste idealne zabki=> Qaz, ja tylko udoskonalam to co piekne, hrhrhr edit: Tasia Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-04-13 20:37:55

Raz sie pokazuje raz nie, nie wiem o co chodzi Taa wiekszy dysk, zbieram kase na nowego kompa zeby w sant andreas pograc ale akurat dyski zostaną stare A nastepny problem wiesz jak rozwiacac?

co do tego "nowego" to jest z sfd... i tyle niech wam narazie wystarczy... hehe sfd biuro matrymonialne prawda gosiu i wojtusiu Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-07-16 21:27:26

witam, nie bede nowego tematu pisal, wiec spytam tutaj w koncu sa tu sami kozaki odzywania co lepiej jesc na sniadanie? cos smazonego, jakiegos omleta, czy lepiej nequiki, albo inne tego typu chrupki? wiadomo, ze smaozone niezdrowe...a takie chrupki na mleku? tucza ? chcialbym troche schudnac...

Nie zmienilem, tylko mam faze akurat na inne cukierki a poza tym, w dopingu sami faceci a tutaj fajne laski bywają Co nie zmieenia faktu, że koksuje jak zwykle Niunia - ja tez dopiero na nią wpadłem - jak wyżej pisalem, ta dieta to nowe opracowanie nowego guru dietetyki - Lloyda Pizzahuta...

wiecie co Pluszowce ostatnio czas mi nie sprzyja.. wlasnie mam zapalenie oskrzeli kurcze ostatnie miesiace ciagle cos.. ale od nowego roku bedzie tylko lepiej Jesli nie pojawie sie w sobote to wszystkiego najlepszego z okazji swiat milego obzarstwa i wora prezentow... zyczy zapracowany Tasior

[...] TYLKO + 2,0 kg /jak sięgam pamięcią dawniej zawsze bywało ZNACZNIE gorzej / Teraz wracam do normalności ; najpierw dwa treningi adaptacyjne , a od poniedziałku 06.08. start nowego 12 tygodniowego cyklu treningowego. Przed wyjazdem zadałem pytanie o typ treningu w kolejnym cyklu - nikt nie odpowiedział. Ponawiam zatem pytanie. (Optuję za kolejnym [...]

[...] Katar już prawie zniknął ale czuję mega różnicę miedzy tym co było dzisiaj na treningu ,a tydzień temu. Nie mogę się doczekać jutrzejszych ciężkich pleców , nawet mimo nowego (%-) ) bólu w górnej części lewego prostownika (chyba) , mało przyjemne jakby lekkie naciągnięcie, będzie trzeba znowu ponarzekać u fizjo %-) Za to klatka (odpukać) [...]

[...] Schab wieprzowy z makaronem ryżowym i warzywam. 5. Chleb z szynką i pomidorem. https://i.ibb.co/T2T06zT/IMG-7553.jpg https://i.ibb.co/WKK6gSR/IMG-7558.jpg Musiałem w końcu nowego Makflura spróbować, szczególnie że makaronem zbyt się nie najadłem. Oczywiście kozak, ale to pierwsze McFlurry, które mógłbym określić jako za słodkie. I nie jestem w [...]

[...] pora zainwestować w siebie i zgłosiłem się do Doroty Traczyk. Póki co rewelacyjny kontakt, w przyszłym tygodniu mam dostać rozpiskę i wskazówki. Liczę na to, że czegoś nowego się dowiem i nauczę. Pierwsze wnioski jakie na razie wyciągnęła, to prawdopodobnie przemęczenie wynikające z ciągłej niskiej podaży kcal przy tak dużej aktywności. [...]

Krewetko, nie napiszę nic nowego. Zrobiłaś KAWAŁ dobrej roboty. Żeby tak wszyscy mieli tyle zaparcia co Ty :-) brawo!

siema tu wklejam moja diete wiem ze zasmiecam troche temat ale nei chce zakladac nowego. glowny moj problem ze nie wiem co jesc przed treningiem. prosze o odpowiedz jak powinien wygladac posilek przed treningowy? to moja dietka, prosze o ewentualne poprawki ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE 4316 I posilek ok 6 30 platki owsiane ok 50-75gram + mleko [...]

Ja juz nie kumam tych waszych kategorii, Władkow, Sopotow, co chwile cos nowego, pogubilem sie. Czekam na fotki z waszego wspolnego wpyerdalania i zycze wam wszystkim powodzenia na scenie bo zglupiec idzie od tych zmian %)

[...] Pani sprzątaczka w jednym klubie w Sopocie(blylismy tam moze z 10min) to się przeżegnała %-) no i wejścia do klubów za free, ochroniarze o bilet nie pytali :-P A co mówili? "ooo sterydy idą" "koookksssyyyy" "Ci to sie chyba tych sterydów nażarli" generalnie nic nowego nie uslyszeliśmy %-) Zmieniony przez - Tested_ w dniu 2017-03-16 17:50:56