co nowego

[...] i spadł z 1 # P4P na własne życzenie. Nie rozwijał się wraz ze sportem i wyszło jak wyszło. Druga sprawa dosyć istotna. Ciężej jest kogoś takiego jak Fedor czy CC nauczyć nowego stylu walki niż takie Cain'a czy DC. To byli zapaśnicy dla, których mma obecne było czymś nowym. W przypadku Fiedzi trzeba by było mu wymazać z pamięci złe nawyki [...]

[...] /SFD/Images/2015/12/31/6ba0672bad424955951d98430bfabdf4.jpg /SFD/Images/2015/12/31/ba74c1e5c59148fbb86fa27331c32e83.jpg szama , taka jak zwykle - nic nowego, po treningu 200g grillowanego fileta z kurczaka i 100g kaszy http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png - rano na czczo: 5g monohdratu + 7 tab red amino - w ciągu [...]

tez ostro olewałem brzuch i teraz zaluje, kiedys nie mialem z nim problemu wiec stwierdzilem ze nie musze robic :) teraz tendencja na boczki i ciezko ubolewam... czas sie za niego wziac to i plegar bedzie wydawal sie wiekszy. Ciekawe co ma wspólnego odkładanie się tłuszczu z zaniechaniem ćwiczenia brzucha. Napisz, chętnie dowiem się czegoś nowego.

[...] o to proszą mnie klienci w pracy ,czy to na miejscu w Łodzi czy mailowo . I nie chodzi tu o brak wiedzy czy umiejętności (chociaż wiadomo z każdym rokiem uczę się czegoś nowego i wiele lat nauki jeszcze przede mną) ale z rozpisywaniem treningów zawsze jest problem , jak nie zna się osoby, której się to układa, jak nie wiem jak ona trenuje, [...]

[...] na filmach? Innymi slowy ta ksiazka ma bledy w tlumaczeniu. ;) Nawet w rozdzialach o pozycji walki.;) Poza tym Bruce uszczuplal swoj arsenal technik nie dokladal do niego nowego: " Alegoria o rzezbiarzu, ktory ujmuje gliny a nie jej dodaje zeby otrzymac posag." Dlatego np. w ksiaze "sztuka ksztaltowania ciala masz [...]

[...] U/L 0 42 ASPAT 51 U/L 0 37 ALP 120 U/L 26 117 GGT 96 U/L 7 55 Nie chciałem tworzyć nowego tematu gdy widze że te sprawy są tutaj poruszane.Te klasy normy troszkę się rożnia o tych podanych w pierwsyz poscie tego tematu od tych co są na wynikach badań. [...]

[...] ale nie czerpanie z innych systemow tylko wyjscie poza pryzmat tradycyjnych sztuk walk. Mowisz ze Bruce tworzyl nowe rzeczy a do niedawna mowiles ze nie stworzyl nic nowego, przeczysz sam sobie. Co wiecej JKD to nie koncepcja. Bruce nigdy nigdzie tak nie powiedzial. "Byc ograniczonym przez tradycyjny system sztuk walki to droga [...]

[...] 4 grudzień DT Nogi i wszystko jasne :-) ostatni tego typu trening , w weekend musze pomyśleć co pozmieniac i jakoś do konca roku damy troche odpoczac im a od nowego roku 2 x tydzień polecą . /SFD/Images/2015/12/31/afb7180625dc4e15993e6e210117198b.jpg NOGI 1.Przysiad ze sztangą 10x10 powtórzeń 100kg [...]

[...] pod Michała Czaplę ;) A jak uważasz że dyskusja brnie w ślepą uliczkę, to przecież nikt Cię nie zmusza do czytania tego wątku i pisania w nim ;) Z drugiej strony, gratuluje nowego przyjaciela. Szkoda tylko że nie jest to pradziwy Michał c*****, tylko koleś, który ma ZEROWE pojęcie o JKD, unika odpowiedzi na pytania i prezentuje żenujący stan [...]

[...] - jak trzeba to trzeba. Kilka słów wstępu: Kto czytał ten test jak i PB3 (test wczesniej) to wie że na szybkiej redukcji mi nie zależało. Bardziej chodziło i wypróbowanie nowego rodzaju odzywiania się -> czyt. Jem/Nie jem! Prowadziłem metodę małych kroków. I w końcu po kilku miesiącach (~2) doszedłem do opcji dla mnie optymalnej: [...]

Solaros, nie chcę zakładać nowego tematu, więc pytam w Twoim. Co sądzisz o bieganiu na czczo czy może lepiej spożyć BCAA przed ? Jeśli tak, to w jakiej ilości ? Z góry dzięki za odpowiedź ;-) Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2011-12-10 14:15:54

Nie uwazam sie za super pakera, bo z roku na rok staram sie zeby bylo lepiej. Nie uwazam sie tez za super teoretyka, bo ciagle ucze sie czegos nowego. Co do samej pracy, ja nie mam do nikogo pretensji, konkurs fajny, miałem czas to napisalem. A teraz podzielilem sie tym co zrobiłem. CarnoGenica nie probowalem, wiec poki co nie bede sie wypowiadal. [...]

qrde no i faza, bo jest 14sta planu nie ma, a pewnie jak bedzie to po 21 a wtedy juz nikt na siłownie nie siedzi. A nie wiem jakie partie cwiczycc dzis bo zrobie bary i łap[y a okza sie ze wg nowego planu jutro bary z łapami bedą (dałem tylko przykład) no i co teraz mam robic? do konca tygopdnia znowu mase ciagnac?

ja akurat walczę zaciekle z Sensei'em, żeby nie uczyć się na razie nic nowego, ale za to ćwiczyć to co już umiem. No i czekam seminarium marcowe (chociaż póki co to moim największym zmartwieniem jest zbliżająca się sesją - trzymajcie za mnie kciuki:)) Zapraszam na naszą srtronkę internetową - www.goju-ryu.lo.pl tremlof

witam. Nie chciałem zakladac nowego odrebnego tematu poeniewaz chodzi mi o rzezbe. Keidys robiłem trening z sfd "eksperyment4" i troszke zapomniałem o co chodzi a nie moge odnalezc tego na sfd ani w google;/ mam problem z doborem cwiczen do 3 obwodow. Moze ktos wie o co chodzi ?

[...] to już szare winogrono powinno być) no i wszystko go napyerdala dzień po dniu i nie wie ani on ani lekarze co to może być .. czyli : a) ma przeyebane bo jest chory na coś nowego B) ma przeyebane bo lekarze go olewają i oszukują c) ma przeyebane bo jest "po-cifi-cifi-joł" na dyni d) ma przeyebane bo obcy inwazję zaczęli od niego e) [...]

owszem spec ze mnie zaden i nie chce rozwiajc tematu bo nie mam takiej potrzeby bo to nic nie wniesie nowego ani nic nie zmieni. stosuje witaminy i inne dodatki tak jak wiekszosc tutaj, staram sie dobierac produkty te dobrej jakosci i tak naprawde nikt tu nic nowego nie wniesie bo wybor jest prosty, albo ktos suplementuje sie albo moze tego nie [...]

[...] oznacza wzrost zainteresowania tematem checia podzielenia się z innymi wynikami na silce ale zarazem i zyciowymi. Jednak co dobre szybko się konczy, zapraszam wszystkich do nowego gainera: - http://www.sfd.pl/temat249025/ To już nie będzie to samo, spam bediz eograniczony, bo bezsensowne wypowiedzi typu „pierwszy, drugi” [...]

[...] a przed tym deka/test Egzo. Chwile chce odsapnac na propie i wejsc na dlugie estry plus oral wino/oxa. Nie wiem czy powtarzac te laby co sprawdzilem i sa ok czy cos z nowego laba Sky czy Nouveaux. Tren enan Testy enan/cyp oral oxa/wino Z tych labow co moge miec ktos cos leci aktualnie i moze polecic? jak laby dzialaly to sie ich trzymaj, [...]

[...] a przed tym deka/test Egzo. Chwile chce odsapnac na propie i wejsc na dlugie estry plus oral wino/oxa. Nie wiem czy powtarzac te laby co sprawdzilem i sa ok czy cos z nowego laba Sky czy Nouveaux. Tren enan Testy enan/cyp oral oxa/wino Z tych labow co moge miec ktos cos leci aktualnie i moze polecic? jak laby dzialaly to sie ich trzymaj, [...]