co nowego

Yebać schematy %-) Ja pewnie też będe kombinował od nowego roku, po swiętach wszystko sobie przemyślę i podziele się z wami tym co wpadło mi do bani. Pozdro ;-)

[...] twardo :D Od 2 tygodni jestem na J/NJ i bardzo chwalę :) Redukuje, przerwa w ćwiczeniach była ponad 8 miesięcy (kontuzja, akurat w sesję zimową się przydarzyła). Teraz do nowego roku planuje recomp, potem masę kontrolowaną i potem znów wycinka :-) Jak tam Wojtek na studiach, co studiujesz i gdzie? [...]

nie ma op*****lania się, mnie rozyebał dzisiaj tekścik trenerka do gościa, ludzie na końcu sparują, tam wiadomo, ktoś na chwilę przysiądzie, a gościu siedzi tak dłużej i tam coś o motywacji a trenerek do niego "co tam nowego na pudelku?" moment ruszyło go

Co do filmiku fajny i fajne otwarcie nowego sklepu

Może mogłabyś znaleźć w necie to zarzucanie sztangi na ramiona i pokazać o co chodzi? Dowiesz się jak to się profesjonalnie nazywa. A my (ja) nauczymy się czegoś nowego...

ale nie, ni chu ja , do nowego roku musze wybić wszystko co mam .mnie zdziwię sie jak w oststni tydzień 1.5 week trenu wyjdxie

ja bym kupił m-drola, ale póki co nie brałbym go. Po prostu szybko z allegro schodzą, do nowego roku juz ich moze nie byc. Z tym, że połowa opakowania spokojnie starczy na cykl, to bym musiał z kims na pół kupic, bo samemu to za drogo wychdzoi. Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-11-08 00:14:17

Witam, Daawno już tu nie zaglądałem i z góry przepraszam za odkopanie starego tematu, ale nie widziałem sensu zakładania nowego;). Od jakiegoś czasu chcę skoczyć ze spadochronem. Na razie chce skoczyć w tandemie. Jestem z południowej Wielkopolski i wiem, że jest tu blisko strefa spadochronowa PYRLANDIA-BOOGIE. Z tego co się dowiedziałem działa [...]

[...] Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Artem Lobov grozi, że odejdzie z UFC jeżeli organizacja zwolni Zubairę Tukhugova Co prawda Artem Lobov ma już nowego rywala z którym zmierzy się na gali UFC Fight Night 138 w ten weekend, ale „Rosyjski Młot” ma już kolejnego przeciwnika na oku po tym, co wydarzyło się na gali UFC [...]

[...] że kupił dla mnie takie dietetyczne %-) ) i kilka orzechów ponad plan. Wcześniej nie miałam zachcianek i generalnie trzymam się misek. Planu na jutro nie układałam nowego, zakładam ten co był dziś . Zmienię tylko 1 posiłek na jajecznicę, bo ten omlet pomimo że wyszedł pięknie, to jednak nie smakował mi. Szynka domowa wyszła super, jest [...]

Yoo ja po robocie . co tam u was nowego ?? PeepeK no normalną cene ci dam.. taka jak dla wszystkich hehe

[...] już od pewnego czasu zacząć się edukować od nowa i wspinać się po limitach. Ogólnie cały czas staram się ogarniać co się dzieje w świecie pokera, fora i stronki tematyczne. Od nowego roku muszę zacząć bo już nie dam rady tylko czytać o shipach innych.. %-) Jeśli chodzi o obstawianie to różnie było, rollercoaster można powiedzieć, ale na plus.

[...] pojedynku z Cunnem, te wstawki o niesamowitej szybkości, dynamice, sile ciosu, o jego "amerykańskim" stylu boksowania i o tym jakim to świetnym trenerem jest Roger nabrały nowego znaczenia }:-( W ogóle jakoś od czasu przejścia do HW Adamek zmienił się, w wywiadach czasami aż zbyt wyraźnie momentami przebija się pyszałkowatość i brak trzeźwej [...]

to moze ja zaloze nowego spama?:-P co wy na to?:-D

Siema panyy... Kurde dziś na kuchni robiłem 13 h... ehhh... nie wyspany Co tam u was nowego , ciekawego ?

No tak, (mój błąd) Lecz jak Ci zależy na masie, to rób 4x12 powtórzeń. Ja tak robiłem - wszyscy mówili, że to chvjowy plan. W sql mówili, że koksuje (3 miechy treningu). Wszystko działa inaczej na każdego. Poczytaj z postów podwieszonych, co do nowego treningu FBW. pzdr Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2008-11-17 17:38:41

Zawodny nie płacz ja praktycznie rok nie mogłem ćwiczyć ale teraz trzeba nadrobić to co się straciło. Mam nowego partnera treningowego to będzie się lepiej ćwiczyło niż samemu.

[...] wlasnie slyszalem ze wysusza strasznie skóre.. Co do witaminy B12 to tez slyszalem i nie uzywam jej... Wedlug Ciebie zniknie ten tradzik? Bo juz mam dosc.. Codziennie cos nowego wyskakuje... Podobno doksycylina sie lepiej wchlania, dokoncze tetracykline, jezeli dalej stan sie nie poprawi to przejde na doksycyline.. Jezeli nie [...]

A co to? Koncert życzeń? Nic nie daję, bo nic nowego nie mam

[...] sposób postrzegania jedzenia, odnaleźć przyjemność w codziennych treningach, z nich i z rezultatów czerpać przyjemność i siłę do walki z własnym słabościami. Odkryć w sobie nowego człowieka, biorącego sprawy w swoje ręce. Każdy posiłek jest paliwem dla twojego ciała, nie rozładowaniem stresu czy zabiciem czasu. To paliwo, jesteś tym co jesz ! [...]