[...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729
[...] to był tylko przykład, że jak czegoś nie wiesz to niech copkiller Ci wytłumaczy, a mogę Ci udowodnić, że czegoś nie wiesz (ale po co?). SCD: Spec jestem i nie zakładam nowego konta... Zenith: dawaj foty! *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - [...]
[...] w mniejszym stopniu głowy boczne, pośrednie i przyśrodkowe mięśni czworogłowych ud. Jeśli chodzi o ćwiczenie na brzuch to atakuje najmocniej dolne partie. Nikon gratuluje nowego rekordu wiem jakie to satysfakcjonujące Cop no chyba że zrobisz taki krótki cykl treningowy to nie będzie efektów ubocznych. Specu barki, plecy i nogi no to na drugi [...]
[...] i anaboliczne lecz tylko w obecnosci nadmiaru budulca miesni czyli bialka (aminokwasow) i wtedy naprawde dziala . Chcesz dalej konfrontowac wiedze to prosze bardzo - jesli mnie zagniesz bede zadowolony - moze naucze si czegos nowego . " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "
[...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729
[...] Best Of The Best::.. ..::Świetlik - Prince Of Darknes::.. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=270&topic_id=47683 - tak wygladałem po 3,5 miecha...(zjedź na doł strony) jak WAM sie podoba moja budowa to SOG mile widziany... zapraszam rowniez do nowego tematu ktorego jestm autorem http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=80729
oj tak listek instruktorze kulturystyki btw. do kolegi nowego :} nie martw sie malymi wymiarami :} kazdy kiedys zaczynal... i nie kazdy byl od razu wielki =] bedzie dobrze... Yarek nie bulwersuj sie... koles jest nowy i nie wiedzial o co chodzi z jakimis profialmi. Nie ma co mu sie dziwic
[...] galę, super widowisko tylko niepotrzebnej szopki zbyt wiele, z hymnami moim zdaniem już przegięcie było, no i zawiodłem się na tym że Krystian Pudzianowski nie zmontował nowego "przeboju" haha Co do walk były nawet niezłe, a niektóre nudne, walka Dowdy była super, ale szkoda że przegrał z Kułakiem, Saletra miał farta, ale jak dla [...]
[...] będzie jednak perfekcyjnie, wiadomo El_Dresso zrobił mi bannery nowe, za co dzieki wielkie ziomek Startuję z nimi dopiero od wznowienia treningów, jako podkreślenie "nowego rozdziału". -- "Mor W.A. feat. Juras - Wiara naszą siłą" "Uwierzyłem w siebie to dało wymierny efekt bywało nieciekawie, ale dzisiaj jest w dechę W [...]
Marian - hehe no i nie tylko my Julia - dzięki, z dziennikiem nic nowego, będą chyba mniejsze wypiski, bo nie mam nerwów do tego forum i mi sie tez trochę nie chce tak szczerze powiedziawszy Xardero - witaj w klubie adzik - haha --------------------------- na swiętach trochę pojadłem, w pasie coś tam poszło, zalało, mnie się wydaje ze [...]
[...] jeśli będzie dawało pozytywne skutki do tego rozciąganie jakieś porobię w sumie będzie dzięki temu 2 tygodnie przerwy - to powinno mieć dobre skutki ale się rozpisałem i zastanawiam się czy nie zalozyć nowego dziennia, bo to cykl na cały rok, to dobrze by bylo mieć to wszystko w jednym miejscu, a ten się na pewno skończy najpóźniej za pół roku
Witam , nie chce zakladac nowego tematu wiec pisze tu sprawa ma sie podobnie jak poprzedniczki z tym ze mam fototyp drugi ( Ciemno brazowe wlosy , zielone oczy) Lecz jestem kompletnie bialy, dodam ze jezeli wyjde na slonce opalenizne lapie dosc szybko. I Tendecyjne pytanie ile czasu na pierwszy raz? 7 min co 3dni bedzie ok? I tak do momentu [...]
Domyślam się, że chodzi o podobieństwo do poprzednich filmików czyli nie wnoszące nic nowego dla społeczności YT. Wątpie, a co wnosi nowego moje 77 podobnych filmików z wymykami do "społeczmości YT" ? i jakoś nikt ich nie blokuje i nie kasuje.
Domyślam się, że chodzi o podobieństwo do poprzednich filmików czyli nie wnoszące nic nowego dla społeczności YT.Wątpie, a co wnosi nowego moje 77 podobnych filmików z wymykami do "społeczmości YT" ? i jakoś nikt ich nie blokuje i nie kasuje.Trening w gaciach jest dopuszczalny - nie blokują mi innych filmików. Tutaj dopatrzono się być może wielu [...]
[...] jej działanie 4.L-Glutaminę i NAG zmieniłbym na sam NAG(co za tym idzie produkt możliwe, ze byłby droższy, ale i forma aminokwasu dużo lepsza ) Możecie napisać jakiego nowego produktu byście oczekiwali i w jaki sposób spełniaby on Wasze oczekiwania Moim skromnym zdaniem TREC mógłby wydać jakiś KONKRETNY spalacz tłuszczu. Jestem świadomy [...]
[...] używałem dotychczas Nitro Bolonu w żadnej postaci,produkt znam jedynie z opinii stosujących klientów i kolegów,a mój udział w konkursie traktuję jako zabawę dostarczającą mi nowego spojrzenia,na dość popularny na rynku produkt.Zaznaczam,że moja opinia,jest jedynie wynikiem analizy składu,przeczytnego na etykiecie.Jeśli jednak okaże się,że będę [...]
nic nowego <<<<<Suplementy I Gdy stosowałes na pierwszy cykl steryd doustny, inekcyjny a wielu młodych ludzi stosuje te środki chcąc zwiększyć mase miesniowa, szpanowac to własnie w tym momencie kończysz swoją przygodę z siłownią.gdyż zaczynając od takich środków możesz mieć pewność ze inne rzeczy w ogóle nie będą na nich działać [...]
Odświeżam, bo nie ma sensu zakładać nowego tematu. Jak w takim razie produkowana jest ostrowia? Jak przebiega to najprostsze oczyszczanie? Zwykła filtracja? Bo pisano, że nie jest to proces mikrofiltracji (CFM), ani hydroliza ani wymiana jonowa. I jeszcze pisano, że to ostrowia to półprodukt, który dopiero należy poddać mikrofiltracji - co wydaje [...]
15.10.2018 Masa tydzien 1 Wkoncu sie zaczelo %-) Wczoraj wjechal pierwszy trening z nowego planu. Tym razem lece w stylu Push, Pull, Legs, dzien przerwy i od poczatku. Dla mnie zupelnie cos nowego :-)) Miska tez ulegla zmianie. 6 posilkow z takim makro. B - 320gr, WW - 610 + 85gr carbo na treningu. T - 40 - 50gr. W dzien plecow i nog kolejno 20 i [...]