co nowego

[...] przejmować się gorszą forma;-) Cały czas sobie powtarzam, że zaraz sytuacja się ustabilizuje i będę mógł trenować regularnie i po kilku dniach unormowania pojawia się coś nowego. Ale takie życie, nikt nie powiedział, że będzie lekko %-) Hahahaha %-) no robawiłeś mnie, bo to jest dokładnie to co ja od paru lat sam do siebie mówię w głowie A [...]

[...] na to co mówią specjaliści czy bukmacherzy – ta walka jest spełnieniem jego marzeń – każdy rywal w oktagonie miał nad nim przewagę zasięgu, więc nie jest to dla niego nic nowego – nie obawia się skrócić dystans – nie boi się obalić Conora ani nikogo innego z dywizji piórkowej – uczestnictwo w 5 rundowych walkach to spora przewaga – zapasy [...]

witam na początku chciałem podziękować za słowa otuchy i za spgi nie mam abona to nie moge odbić mam taki problem: napisałem za będzie cdn i nie wiem czy wklejać tutaj resztę informacji czy założyć nowego posta co proponujecie bedą tam przykładowe diety i o niskim indeksie choroby serca i takie tam to jak proponujecie? pozdrawiam Bajerj

[...] ,dzielacego społeczeństwo na równych i równiejszych..) Zreszta dzisiejszy świat zaczyna się szybko mieszać,więc jesteśmy teoretycznie najlepiej przystosowani do powstajacego nowego społeczeństwa i nowych idei...:) https://sphotos-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/480727_4617489633436_308921833_n.jpg [...]

[...] ze smartfonów z linkiem do posta, ale póki co chyba nie działa }:-( irytujące jest logowanie co kilka minut ! szczególnie po myszowatej }:-( b bardzo irytujące !!!!!!!!!!!! fakt, to chyba najbardziej denerwujący punkt nowego forum :-(, mam nadzieję że wkrótce poprawią wszystkie problemy Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-04-17 10:22:14

[...] zjadam między 250 a 300 ww dziennie 88-O Wieczorem najczęściej sporo wpada. Ale muszę przyznać,że dobrze się z tym czuję. Lepiej śpię i mam sporo energii na trening :-) Poniżej zdjęcie nowego "wynalazku" czyli chleb z kaszy gryczanej /SFD/Images/2016/2/3/0c88813022564a4fa40f188f7e9cd2cd.jpg Zmieniony przez - anchy w dniu 2016-02-03 20:32:49

[...] już tylko kolacja i spać. I tak jest najlepiej. Zdecydowanie wolę wieczorem ćwiczyć. W innym przypadku jest jeszcze tyle rzeczy do zrobienia, a sił brak. To nie jest nic nowego, pamiętam,że wcześniej też tak miałam. Jak rano poszłam na siłownię to potem byłam kompletnie wyzuta cały dzień ale nie miałam malucha i mogłam sobie na to pozwolić, a [...]

[...] I dokładnie jest tak jak mówisz, że mój niski wzrost automatycznie powoduje inny odbiór sylwetki bo mięśnie są krótsze. Ale tak jak piszesz będziemy pracować na wydłużeniem mnie :-D Hehe kiedyś były takie tortury, a teraz się obędzie bez :-D chociaż jeszcze nie widziałam nowego treningu wiec nic nie mówię %-) Cieszę się bardzo,że tu trafiłam :-)

Aniu wrzucisz mi na maila obecny stan, co się dzieje, jak się dzieje i tak zbiorczo relację z nowego treningu na wyjeździe? :-)

[...] dałam nieco wyżej, ale nie wiem...czy to coś pomogło. https://youtu.be/qEWX21Un18o https://youtu.be/9-_5yDaaBSU "Trzeba się nauczyć ponosić porażki. Nie można stworzyć nic nowego, jeżeli nie potrafi się akceptować pomyłek". Charles Knight Tydzień I minął, więc i pomiary, nie wcale nie są zadowalające :)) no ale cóż };-) będzie lepiej :-)) [...]

Ogólnie te ćwiczenia z tych plansz są dobre ale niestety trzeba zmieniać samemu powtórzenia a czasem i cwiczenia, co do nowego treningu to po tej planszy z ABS'em mam dziś zakwasy na mięśniach na brzuchu, normalnie mnie bolą jak napinam :)) A tak wgl to dzisiaj zrobiłem 53 km rowerem :D pierwsze 10 w deszczu %-) bo miałem wycieczkę rowerową

[...] Marian 87 tak jest Panie Generale! }:-( W końcu wolne dłużej niż dwa dni! Ostatni raz byłam tak szczęśliwa na rozpoczęcie wakacji %-) Będę miała czas żeby sobie upichcić coś nowego. O jeja ile ja już mam pomysłów ^^ I mnie wciągnął wir przedświątecznych zakupów, dlatego z aktywności było tylko łażenie po sklepach. Masa makowa, kajmakowa, cukry, [...]

[...] presji, która zawsze towarzyszy każdemu zawodnikowi grającemu w białym trykocie na Santiago Bernabeu. Każdy z nich sądzi, że głównym problemem Robinho jest aklimatyzacja do nowego domu, drużyny i stylu gry, jednego z najlepszych na świecie, z którego osiągnie wiele korzyści. W obliczu fali krytyki, zwolennicy talentu Robinho, głównie młodzi [...]

[...] na wakacjach. W ciągu najbliższych dni zostaną zaprezentowani na Santiago Bernabeu i podpiszą kontrakty. " Tak więc ta dwójka to pierwsi piłkarze sprowadzeni przez nowego prezydenta - Ramona Calderona. Póki co Real Madryt nie ujawnił sumy jaką będzie musiał zapłacić włoskiemu klubowi, Cadena Ser informuje jednak, że będzie to około 20 [...]

Real w/g mnie wróci do swojej dawnej formy dopiero od nowego sezonu muszą jeszcze troszqe skład poukładać i zgrać się tym czasem muszą sie pogodzić z wahaniami formy Yellow Sub Marine, Yellow Sub Marine beatelsi wiedzieli co dobre<lol>

[...] z rezultatów pracy dotychczasowego szkoleniowca, Bernda Schustera. "The Special One" ma zarabiać w Madrycie aż 10 milionów euro rocznie. Spekulacje na temat nowego miejsca pracy Mourinho trwały od kilku miesięcy. Zainteresowane nim były takie kluby jak Barcelona, Inter Mediolan i AC Milan, ale były trener Chelsea wybrał Real. [...]

[...] do zbliżającego się sezonu. Jest jednak możliwość zwolnienia go na kilka dni do ojczyzny w celu sfinalizowania umowy z Getafe. 14 ekipa w Primera Division desperacko szuka nowego napastnika po tym, jak klub opuścił Braulio. Prezydent zespołu - Ángel Torres wierzy, iż dobre stosunki z ekipą Mistrza Kraju załagodzą negocjacje z tym zespołem. [...]

[...] że bardzo chciałby, aby kolejnym etapem jego kariery była gra z najlepszymi piłkarzami na świecie oraz, że Real Madryt ma zamiar uczynić go jednym z filarów swego nowego projektu. Olympique Lyon zaakceptował decyzję piłkarza i prowadził negocjacje z Realem Madryt, aby osiągnąć porozumienie korzystne dla wszystkich stron. Klub pragnie [...]

[...] bolidu, ale zdaje sobie sprawę, że zmiany w regulaminie technicznym na sezon 2010 mocno ograniczają taką możliwość. Regulacje zmuszają nas do zaprojektowania zupełnie nowego samochodu, ponieważ będzie zakaz tankowania paliwa podczas wyścigów w przyszłym roku. To oznacza, że zbiornik na paliwo musi być znacznie większy, co z kolei wymusza [...]

[...] https://twitter.com/JonnyBones/status/1403971246723764224?s=20 Jak widać, Jones nie traci wiary w pomyślne zakończenie sporu z szefem UFC i dojście do porozumienia w sprawie nowego kontraktu. Jak na razie wygląda na to, że istnieje spora przepaść między tym, co UFC jest skłonne mu zapłacić, a tym, co Jones jest skłonny zaakceptować. Jednocześnie [...]