co nowego

Trener Apoloniusz Tajner jest zadowolony z wyników uzyskanych w zawodach Pucharu Świata przez polskich skoczków, którzy są już w kraju po pierwszych czterech konkursach nowego sezonu. - Spodziewałem się, że Adam będzie już w pierwszych konkursach w dobrej formie i to się potwierdziło - powiedział Apoloniusz Tajner. - Co prawda zajmował miejsca [...]

W Pucharze Kontynentalnym wielką formą błyszczy zaledwie 16-letni Austriak Thomas Morgenstern. Podczas ostatnich zawodów w Libercu wygrał dwa konkursy, zaś przed tygodniem triumfował w jednym - w drugim uległ Mathiasowi Hafele - pisze skispringen.com. "Morgenstern ma dopiero 16 lat, ale wyraźnie rozpoznaje w nim cechy, jakimi dysponował [...]

[...] skoczków. Na początku kwietnia w szwedzkim Falun odbył się kongres Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS), na którym przygotowano nowe regulacje, mające obowiązywać od nowego sezonu. Nowe przepisy dotyczą udziału w kwalifikacjach do konkursów Pucharu Świata. W myśl nowych przepisów zostanie ograniczona liczba skoczków, mogących brać udział [...]

[...] Pisałem że firma z Rzeszowa poinformował mnie że jeszcze nie dostali transportu z omnadrenem 250 od Jelfy i nowy omnadren trafi od nich do aptek do dwóch tygodni a co do nowego omnadrenu 250 to wiem tyle że inna partia będzie wybita Więc nie podpalaj się że dostaniesz w innym opakowaniu itp. ale nie mówię że tak nie będzie bo nie wiem i firma [...]

[...] Pisałem że firma z Rzeszowa poinformował mnie że jeszcze nie dostali transportu z omnadrenem 250 od Jelfy i nowy omnadren trafi od nich do aptek do dwóch tygodni a co do nowego omnadrenu 250 to wiem tyle że inna partia będzie wybita Więc nie podpalaj się że dostaniesz w innym opakowaniu itp. ale nie mówię że tak nie będzie bo nie wiem i firma [...]

Haha no na razie nie jest źle. Ale dzisiaj np. Wjechał placek po węgiersku w dodatku z serem żółtym. To moje ulubione danie a dzisiaj testowałam nowego Monsieur cuisine i wyszło genialne. Na szczęście kawa i jablka pomagają ale niestety IF terwz słabo wychodzi bo rano jestem mocno głodna. Jedyne co że kolacji nie jem tak późno jal kiedyś. Ale na [...]

[...] go nie potrzebowałem. Miałem ze sobą kółka gimnastyczne i było gdzie je zamontować żeby zrobić Inverted Row, czy też prostowania ramion w pochyleniu. Dziś poranny trening wg nowego pomysłu, a mianowicie Push/Pull/Legs. Na chwilę obecną plan testuję, tzn dobieram ćwiczenia, ilość serii oraz powtórzeń. Za dwa tygodnie urlop, szykuje się wyjazd na 2 [...]

[...] niż zawsze. Olać ciężary bo jakoś źle mi się siadało. Nie wiem czemu tzn może wiem ale jak sobie potwierdzę to napisze kiedyś %-) Dzisiaj wolne. Z okazji nadchodzącego nowego roku chciałem wszystkim złożyć najlepszego. Dużo zdrowia dla Was i Waszych rodzin, osiągnięcia tych sportowych celów i nie tylko, spokoju i uśmiechu :-) Pozdrawiam [...]

[...] uważam że oprawa oraz miejsce w jakim Maddox podjął się tego boju , mają wiele do życzenia.... co oczywiście nie umniejsza wyniku jaki uzyskał. Saryczew na tą okazję zaprosił nawet TV oraz zgromadził dużą publikę , przez co wyglądało to bardzo profesjonalnie.....nie wiem jednak czy w najbliższym czasie podejmie się bicia nowego rekordu ?

[...] albo HST - nie wiem co lubisz albo co lepiej działa. Mogę wkleić Ci ciekawą propozycję lekko pomieszanego splita, którą zaproponował mi Body kiedy się z nim konsultowałem. W sumie nic nowego, a jednak odmiana - chociaż w kolejności ćwiczeń, zakresie powtórzeń, etc. Plan co prawda dla mnie (mojej sylwetki) ale ogólna zasada może być ciekawa.

Czesc wszystkim. Nie chce akladac nowego tematu wiec zapytam tutaj:)A wiec tak: od pewnego czasu boli mnie lewa stopa. Nie wiem jak to zbytnio nazwac ale jest to ta kosc pod duzym palcem co jest wypukła. Boli przy naciskaniu tego palcem jak rowniez przy bieganiu. Proboje wszystkiego, obkladam lodem, smaruje alcatelem, a nawet ben gajem. dodam ze [...]

[...] naprawde profesjonalni z tego co słyszałem,dużo sparingów itp.Typowej stójki jest w prawdzie mało z tego co kumpel mówił tak gdzieś mniej więcej 40%.Grapling to dla mnie coś nowego,ale skoro to jest skuteczniejsze od uderzania i kopania to warto sie tego nauczyć.A sprawa Taja niestety odpadła z przyczyn odemnie niezależnych(trzeba się zapisywać [...]

glosowalem na banan, a co do nowego smaku, to moze owoce lesne?

[...] ale umiejętności kucharskie pozwoliły mi wyjąć go w całości Tak, czy inaczej, mi to połączenie smakuje i chyba będę tak częściej przyrządzać omleta. Polecam. Suplementy nic nowego nie napiszę, bo wszystko po staremu... No, może prócz faktu, że już nie mam napoju Active Burn. TRENINGI We wtorek skupiłam się na brzuchu. Głównym ćwiczeniem były [...]

[...] A w tym czasie na maxa starac sie nadrobic zaleglosci,zeby dostac sie na fajne i ciekawe studia, mysle, ze nauczyciele by Cie potraktowali ulgowo i dali Ci ten czas od nowego roku na poprawe. Bo teraz chyba toniesz pomalu. Z tym tez sie wiaze szansa na ciekawe studia a nie przypadkowe i beznadziejne. Skup sie na tym. A temu lekarzowi to sie [...]

A tu jesteś 8-) jestem i ja i kibicuję };-) A tak w ogóle pięknoto to podkradłaś mi tytuł nowego dziennika i co ja teraz wymyślę? :->%-)

[...] miała być ostatnią, mówi wszystko o jego stanie zdrowia. On już NIGDY nie będzie chyba w połowie tak zdrowy jak przed tymi operacjami. Dziękuje Brocku przede wszystkim za świetne walki i spopularyzowanie MMA na świecie, za obicie ryja Mirowi. I życze spokojnego życia z dala od cywilizacji na farmie z rodziną. A Dana ma teraz nowego pupilka w HW.

A Dana ma teraz nowego pupilka w HW. JDS? Bo na pewno nie mowa o Alim. Publika była skonsternowana wygraną Overeema, nawet sporo gwizdów i buczenia słyszałem, więc Ali nie będzie motorem napędowym UFC, przynajmniej na razie. Chyba że wygra z JDS w jakimś świetnym stylu. Velasquez mimo porażki ma wielu fanów i można na nim świetnie zarobić. JDS [...]

[...] w okolicy pukt sprzedazy suplementow lub dostep o internetu zrobi swoje porownanie - wnioski z niego beda ...? jedynie adekwatne dla niego ! pomine kwestie Carbonoxa jako nowego preparatu - ktory NIE wszedzie jest jeszcze dostpeny stad mechanizmy rynku nie zdazyly jeszcze zadzialac ... 3. prawo reguluje sposob informowania Klienta - Olimp jest [...]

W poniedziałek jak co tydzień trenowałem nogi, nic nowego nie wprowadzałem do treningu z tym że zamiast klasycznego przysiadu zrobiłem fronty. Trening szedł bardzo dobrze, na koniec 30 minut na rowerku. Dzisiaj zrobiłem wyjątkowo trening na wyjeździe w Gdyni m robiłem trening dyskotekowy klata + biceps. Siłownia bardzo fajna , dobrze wyposażona , [...]