co nowego

[...] Burgery z wołowiny. Burgery z indyka. Wieprzowina. Orzechy Czekolada. Owoce. Waga w sumie nie wiem dziś jaka ale odbicia jak zawsze nie bylo. Te 2kg może. Ale co nowego to taki fakt - że w niedzielę w ciągu 30min (?) Wypiłem może z 2 litry. Potem kolejne kilka. W poniedziałek tak samo. A siku byłem zrobić może 3x przez cały dzień? [...]

suwnica jakas inna? zrob foto, bo po ostatnich problemach z plecami powoli sie oswajam z roznymi urzadzeniami dedykowanymi wlasnie nukom, wiec ciekawe co nowego

ty niuton to ty pytaj a jak dostaniesz bana tona gg udeżysz to ci powiem co nowego na SFD

a tak sobe wpadlam a ry znowu jakies glupotki piszecie ale nie czytalam jeszcze co nowego w waszym PLUSZOWYM swiecie wiec sie jeszcze nie przylacze

Moim zdaniem takie badania chyba są bardziej marketingowe bo co nowego niby ma być z burakami co roku są jakieś maści , soki i inne takie ..

No na pewno, widzisz ja leżałam od 28 do 33 tygodnia, w tym prawie 2 tygodnie z otwartymi wodami także dla mnie to, co czytam u ciebie to abstrakcja ;-) Ale Ci kibicuje całym sercem i lubię czytać, co nowego u Ciebie :-)

[...] doszłam do wniosku, że nie ma na co czekać. zaleta jest tylko taka że kolana już nie czuję, odciski na łapach od sztangi pogineły, a nawet koła na zimowe się zmieniły. co nowego w treningu? bonus barbell glute bridge, który do tej pory dorzucałam jako dodatek, mający mi zrekompensować niewykonywanie przysiadu, wcielam na stałe do planu. of [...]

I co nowego u was? Fajne mam zdjęcie? Wejdźcie w profil klubowy jak tu nie widać. Jeśli nie słuchacie HIP HOPu to możecie nie zrozumieć jednego skrutu. Mam z nimi problem. Oczywiście odnosi się to do skrutu:) Zmieniony przez - bajpek w dniu 2002-11-09 19:20:43

[...] Rajalskyy: ABSOLUTNIE POPIERAM!!!!!!! Macie olbrzymię rację i mnie też to wnerwia że niektórzy ludzie wymyślają super ekstra bajer wyniki które są totalnym kłamstwem . za każdym razem jak patrze co nowego na forum to coraz większe wyniki i obwody coraz młodszych , sorry ale mi coś nie gra (już zresztą to mówiłem) Pozdrwiam wszystkich uczciwych

no wlansie co nowego w temacie?

[...] wykonała duży krok w przód jeśli chodzi o smaki, skład itp. Wiecie doskonale, że jestem wygodny i wolę kupić odżywkę zamiast zrobić posiłek Z całą pewnością zyskaliście nowego stałego klienta. Dodatkowo trzeba wspomnieć o bardzo dobrych cenach. Zrobić redukcę fatu i będzie git hm... redukcja pięknie napisać ale gorzej zrealizować. Nie [...]

[...] poszła do góry ale za to zyskałem pewność na ciężarach dla mnie ciężkich ,na pewno wzmocniłem mięśnie, nie odcina mnie odrazu a mam siłę na walkę z ciężarem ,zwiększyłem wytrzymałość mięśniową to opuszczanie 3-4-ro sekundowe ładnie zmuszało do pracy W poniedziałek mam trening we Wrocławiu jestem ciekaw co nowego dla mnie trener przygotował 8-)

[...] wizytacją w szkole pani mówi do dziewczynek: - Dziewczynki, jak Jasiu powie coś głupiego to spuśćcie główki i wyjdźcie. Dzień wizytacji, wizytatorka pyta Jasia: - Jasiu co nowego budują w Warszawie? Jasiu odpowiada: - Jak to co? Burdel! Dziewczynki spuszczają głowy i wychodzą. Jasiu na to: - Gdzie ****y, dopiero fundamenty wylewają! Wraca mąż [...]

[...] jakie w tym zakresie zachodzą u schyłku poprzedniej epoki i na początku nowej. Te zmiany są bowiem często przyczyną przemian myśli ekonomicznej, inspirują myślicieli do nowego spojrzenia, odrzucenia dotychczasowych koncepcji itp. Bez naświetlenia tła epoki, często nie jesteśmy w stanie zrozumieć zachodzących zmian i postępowania na rynku. 2. [...]

[...] kolejnym konkursie nie bedzie tak duzej mozliwosci korzystania z innych zrodel poniewaz nowe tematy konkursowe wymagaja w duzym stopniu samodzielnej pracy, stworzenia czegos nowego. Co nowego mozna napisac na temat konkurencji strongman? Teraz prosze juz bez jalowej krytyki.... Kazdy mial rowne szanse w konkursie. Konkurs jest zakonczony [...]

[...] zjadlem i pogralem troche na Xboxie. Potem zjadlem ze wszystkimi obiad, posprzatalem w kuchni i sciagnalem pranie %-) i poszlem do sypialni troche polezec i popatezec co nowego na YT :-)) Zonka z corka i moja Mama poszly sie przejsc bo chcialy na solarka a ja sie drzemnalem przed treningiem :-)) Lydki + Dwoglowe Uda 1. Wypychania na suwnicy + [...]

[...] się stało że prawdopodobnie nie będę miał czasu narazie aby uaktualniać dziennik systematycznie :/... CO NIE OZNACZA ŻE KOŃCZĘ Z SFD ! Będę nadal was odwiedzał i co jakiś czas (2-4 dni) będę opisywał co nowego w moim świecie, dodawał jakieś zdj czy coś ;). Za 30 minut wychodzę do pracy dlatego odpiszę ważniejszym i spadam :). Trzymajcie się ;)!

[...] rana wskazała 94,5kg. Póki co dwa lub trzy dni w tyg.kręce cardio na rowerku w domu, z rana przed śniadaniem, natomiast resztę dni robie na bieżni po treningu siłowym. Co nowego jeśli chodzi o suplementację około treningową. W momencie kiedy robię cardio z rana przed zabezpieczam się podwójną dawką BCAAi Glutaminy, potem już tylko śniadanie. [...]

[...] sie wybiore, jakis egzotyczny towarek przeleciec - nic nie mow, bylem w Grecji w zeszlym miesiacu, *****sko goraco bylo, nic tylko sie na***ac i lezec caly dzien - a co nowego w sprawie twojego basenu, mowiles, ze ma byc jakis wielki, kryty ze zjezdzalnia i sauna, robisz juz cos? - chcialem, ale byli jacys ludzie, zbadali grunt i powiedzieli [...]

[...] o limit, waga była zbyt wysoka, czyli przez cały piątek mała podaż wody - 5 czy 6h do weryfikacji brak wody i posiłków, ale udało się zmieścić i waga pokazała 79,2kg Co nowego jeszcze pas był jeszcze mniejszy niż na zawodach organizowanych w Żyrardowie Czy jestem zadowolony ? Pewnie że tak, zawsze zawody to mega doświadczenie. Po za tym, [...]