Witam, przeczytalem duzo postow z dietami poniewaz nie chcialem zakladac nowego tematu, czyli poprostu znalesc jakas dla siebie... ta dieta spodobala mi sie najbardziej, jest racjonalna bez zadnych wymyslonych posilkow... tylko 1 w niej jest dla mnie nie do przelkniecia, mianowicie PLATKI na sniadanie.... NIEZNOSZE platkow... jezeli moglibyscie [...]
NOKO akurat nie brałem wiec sie nie wypowiem choć cena na prawde bardzo niska. Co do expanda nie byłem zadowolony, teraz mam próbke tego nowego i po jednej porcji nie moge powiedziec żeby trening był lepszy niż bez niego, na nastepnym treningu zwiekszę dawkę i zobaczymy. Poza tym komponując samemu skład ograniczam sie do substancji naprawdę [...]
Mam jeszcze jedno pytanie ale nie chcę zakładać nowego tematu/ankieta itp , mianowicie do kuczają mi trochę łokcie i barki czyli stawy . Co mogę zrobić czy wziąć aby coś pomogło w temacie ? Czytałem bpc157 może pomóc czy nawet gh ale wolę spytać was jak to wygląda w praktyce zanim wydam kasę . Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-09-09 16:57:47
Stanox = Scantel Pharma właśnie o tym piszemy to po co pytasz Sry moje gapiostwo A zeby nie zakładac nowego tematu, po jakim czasie wino sie wkreca i czy dawke tez sie rozbija w ciagu dnia jak mete ?
hmm.. to jakbys nie zauwazyla, przeszukiwalem wyszukiwarke, bo TAK JAKBY nowego tematu nie zalozylem, tylko powielilem dosc stary... ten najbardziej pasuje do tego o co mi chodzi, sa zdjecia, wiec pytam tutaj!
Nie oglądałem konferencji więc nie będę się wypowiadał Nawet jak Antek poszedłby już krok dalej i szukał nowego rywala co właściwie już robi to jeśli Władimir chciałby rewanż to wydaje mi się że i tak by go dostał bo na pewno ta walka przyciągnie wielu kibiców za czym idzie $ Takie jest moje zdanie oczywiście możesz sie z nim nie zgodzić
hmm ciekawe z tą cebulką na ostro tylko nie mogę jeść ostrych rzeczy bo mi syfy wyskakują:(, a żeby nie zakładać nowego tematu to co powiecie na biały ser z powidłami,pytam sie o te różne dodatki bo nie za bardzo mi smakuje sam ser biały. Thx
[...] musi zyc wiec nie psiocze ze musze np czekac miedzy jednym wyslaniem posta a drugim ale dawanie sogow tylko przez abonentow to juz jest przesada niech wiec bedzie tak ze np nowego na forum bedzie sie likwidowac po przeczytanych postach w jednym dziale i np nowy na forum nie moze dawac sogow uwazam ze zablokowanie zwyklym userom mozliwosci [...]
[...] zbyt ogolnie przyklad... w jednym z pomyslow na blda trzeba bylo miec tyle sogow co nie ma nikt w dziale combat/samoobronajesli ktos w koncu przedstawi przejzysta wersje nowego nadawania statutow to bede zobowiazany (najlepiej jakby uwzgledniala ostatnia niespodziewajke z sogami od abonentow) bardzo poprosze o maila albo o linka chociaz bo to [...]
Tomek, nie chce zakladać nowego tematu to pisze tutaj, mam mozliwosc kupienia za 100 zł puche 2225g whey protein FitnessAuthority (w silowni jest promocja do jutra) i zastanawiam sie czy by nie kupic zamiast BCAA, wtedy jakbym mial areoby zaraz po treningu silowym wrzucilbym tam porcje białka (40-50g) i by bylo chyba git co?
Nie chcąc zakładać nowego tematu, wpiszę się tutaj. Mam zamiar niedługo kupić ławke skośną do brzuszków (na prostą nie ma co liczyć - rodzice) Chciałbym sobie wyrzeźbić kaloryferek x) Planuję kupić taką http://www.allegro.pl/item529654447_lawka_skosna_regulowana_hantle_warszawa.html Czy można robić poza brzuszkami jakieś inne ćwiczenia na takiej [...]
nic nowego sie nie dowiesz. dieta redukcyjna, aeroby w duzej ilosci, trening silowy. nic dodac nic ujac. motywacja - lustro i dziewczeta na plazy latem malo?! widok wlasnego pytonga nie tylko w lustrze (bo bojler zaslania) nadal malo?! zdrowie, poczucie wlasnej wartosci, wieksza pewnosc siebie?! jeszcze co nie tak?! to idz po line i sie [...]
[...] full zaufanie jak do praktycznie żadnej innej firmy. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-11-22 14:01:34 tez ten izolacik nie wygladal za podejrzanie etc... ale fakt kazdy moze pisac co chce.. no odezwy ze strony ostrovitu raczej sie nie mozemy spodziewac hehe .. ten izolat mial wyjsc w wersji natural - wiesz cos moze nowego w tej sprawie ??
[...] to sprawa indywidualna ja bym wybrał wąski .... tybardziej że masa osub rozpiętki wykonuje nie poprawnie albo zbyt dużym ciężarem co prowadzi do tego samegoa stym że ten sam ciężar to chodziło mi o wszystkie ćwiczenia bo jeśli dotychcas robił ciągle progresje to to będzie coś nowego .... Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2005-12-03 23:06:41
[...] czas który my poświęcamy na siłowni, ale lepiej posiedzieć z nimi jak mamy robić takie błędy. Co do treningu to najlepiej poszukaj jakiejś rozpiski dla piłkarzy, albo założ nowego posta z pomocą o rozpiskę. Czyli morał na koniec jest jedyny, że zdrowie jest ważniejsze, niż głupie mogące zaszkodzić czyny.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu [...]
Wesołych Świąt Gerls };-) I, mimo, że jeszcze czas, Szczęśliwego Nowego Roku ;-) 2013 zapowiada się następująco: -przygotowania do sylwetkowego -podziwianie Lejdisek na debiutach /-)_ -poligon jakim jest przemiana sylwetki -kolejna marchew -miliony ton zjedzonych warzywa i mięsa -jeszcze więcej przerzuconych ciężarków -mnóstwo potu, [...]
Jak można nie posiadać konta email? czyli co sie z nim stało? konto mailowe było założone na wp.pl więc musisz pisać do nich żeby uzyskać na nowo do niego dostęp Przypomnienie hasła z forum zostaje wysłane na maila z jakiego korzystałeś na forum, w innym przypadku pozostaje założenie nowego konta.
nie czytalem wszystkich wypowiedzi - jesli jestes pewien swojego poziomu to wal w worek. czemu by nie? oczywiscie raczej nic nowego nie zalapiesz ale to twoj wybor ;p a co do masy, sw i siłki - dorzuć jeszcze kilkaset kcali i jazda :D
[...] weim jak... :/ i ostatnio nie mam za bardzo czasu zeby sobie ulozyc... tylko zdazylem obliczyc te zapotrzebowania... AAA no i nie wiem czy napewno dobrze to wszystko obliczylem :/ CZEKAM na odp. POzDro... :D Nie chcialem tu syfu robic , dlatego nie zrobilem nowego tematu... bo widze ze wszyscy sie denerwuja jak nowy jakis temat jest:/:Pheh
[...] diecie anaboliczniej odczuwa się dużo mniejszy głód niż na tradycyjnej diecie węglowodanowej. Zanim zaczniesz modyfikować ilość kalorii pozwól organizmowi się zaadoptować do nowego sposobu odżywiania. Proporcje Dieta anaboliczna podzielona jest na cykle różniące się zawartością poszczególnych składników pożywienia - węglowodanów, białek i [...]