brzucha

- wzrost (cm):177 - waga (kg):70 - zasięg ramion (cm):?? - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm)79 - obwód uda (10 cm poniżej jaj :53 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):?? - ile wyciskacie na klatę (kg):78 - ile macie w bicepsie (cm):32

wzrost (cm): 178 - waga (kg): 68kg - zasięg ramion (cm): nie umiem dokładnie policzyć - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 77 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 53 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 173 - ile wyciskacie na klatę (kg) : 75 ( dopiero nie cały miesiąc na poważnie na siłowni) - biceps 34 A mam 15 lat skończone teraz

wzrost (cm): 186 - waga (kg): 95 - zasięg ramion (cm): 188 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 95-6 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 64 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 180 - ile wyciskacie na klatę (kg): 115 - ile macie w bicepsie (cm): 40 Pzdr/

wzrost (cm): 187 - waga (kg): 66kg - zasięg ramion (cm): nie umiem dokładnie policzyć - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 80 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 48 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 177 - ile wyciskacie na klatę (kg) : 55 ( dopiero 3tydzien na silce) - biceps 28

- wzrost (cm): 181 - waga (kg): 66 - zasięg ramion (cm): 180 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 75 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 55 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 170 - ile wyciskacie na klatę (kg): 88 - ile macie w bicepsie (cm): 32

wzrost 182 waga 79 obwod brzucha 85 biceps 38 wzrost ojca 177

wzrost (cm): 176cm - waga (kg): 95kg - zasięg ramion (cm): Jak to zmierzyc - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 89cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 69cm - ile wyciskacie na klatę (kg):160kg - ile macie w bicepsie (cm): 43cm Wzrost taty:170cm Waga taty:110kg

- wzrost (cm):178 - waga (kg):68 - zasięg ramion (cm): - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm)81 - obwód uda (10 cm poniżej jaj :49,5 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):171,5 - ile wyciskacie na klatę (kg):63 - ile macie w bicepsie (cm):32

wzrost (cm):182 - waga (kg):108 - zasięg ramion (cm): 185 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm)95 - obwód uda 72 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):170 - ile wyciskacie na klatę (kg):181 - ile macie w bicepsie (cm):48

wzrost (cm): 182 - waga (kg): 75 - zasięg ramion (cm): 180cm - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 80cm - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 60cm - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 178 - ile wyciskacie na klatę (kg): 95kg - ile macie w bicepsie (cm): 37cm

- wzrost(cm):191 - waga(kg):95 - zasięg ramion(cm):193 - obwód brzucha(na wys. pępka)(cm):87 - obwód uda(10 cm poniżej jaj):65 - wzrost Taty(cm):180 - wyciskam na klate(kg):108 - bicepsy(cm):39

- wzrost (cm): 174 - waga (kg): 73 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm):82 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 54 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 174 - ile wyciskacie na klatę (kg): 100 - ile macie w bicepsie (cm): 35

- wzrost (cm):189 - waga (kg):103 - zasięg ramion (cm):198 - obwód brzucha (na wys. pępka)96 (cm) - obwód uda (10 cm poniżej jaj :68 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):184 - ile wyciskacie na klatę (kg):150 - ile macie w bicepsie (cm): 44

- wzrost (cm): 184 - waga (kg): 70 - zasięg ramion (cm): ?? - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 77 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 50 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 182 - ile wyciskacie na klatę (kg): 75,5 - ile macie w bicepsie (cm): 29 ...i mój brat 182 podsumowanie: ja 184cm brat 182cm tata 182cm

- wzrost (cm):173 - waga (kg):66 - zasięg ramion (cm):180 - obwód brzucha (na wys. pępka)76 (cm) - obwód uda (10 cm poniżej jaj :52 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm):176 - ile wyciskacie na klatę (kg):105 - ile macie w bicepsie (cm): 33

wzrost (cm): 173 - waga (kg): 65 - zasięg ramion (cm): 187 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 81 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 51 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 177 - ile wyciskacie na klatę (kg): 90 - ile macie w bicepsie (cm): 35

- wiek: 18 - wzrost (cm): 182 - waga (kg): 82 - zasięg ramion (cm): 193 - obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 86 - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 58 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 183 - ile wyciskacie na klatę (kg): 110 - ile macie w bicepsie (cm): 37 Powoli ale jeszcze rosne hehe P.S: cwicze 4 lata z czego prawie cały czas cwiczyłem w [...]

wzrost (cm): 190 waga (kg): 90 zasięg ramion (cm): 193 obwód brzucha (na wys. pępka) (cm): 88 obwód uda(cm) : 62 ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 172 ile wyciskacie na klatę (kg): 110 ile macie w bicepsie (cm): 38

wzrost : 177 Waga : 94 kg zasięga ramion : 182 cm Obw brzucha : 90 Obw uda : 70 Bicepsy: 44cm Wycska: 160kg Wzrost taty: 180cm

wiek 12.12.1993 wzrost (cm):184 waga (kg): 101 zasięg ramion (cm): 189 obwód brzucha (na wys. pępka) (cm) 111 obwód uda (10 cm poniżej jaj : 67 ile wzrostu ma wasz ojciec (cm): 175 ile wyciskacie na klatę (kg): ok 102 ile macie w bicepsie (cm): 38.6