brak

[...] CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% nie mam pojecia 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: bd. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak 15.WYNIKI SILOWE: ok 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 120 martwy ciag : 160 przysiad : 200 przepraszam nie wiedziałem, nie brałem odbloków.

W ogole moim zdaniem ma braki wegli przed treningiem. Jezeli mial by miche na pewno odczul by roznice. Tak to mysli, ze mu potrzebne pobudzacze, a pewnie brak mu po prostu energii. Takie moje zdanie. Kawa po posilku, albo z 200mg kofy i git.

[...] i dokładnie sytuację opisał.Zarządcy dbają o wizerunek obiektu i o klientów,więc podjęła by działanie wobec wynajętej do pilnowania obiektu firmy ochrony.Ktoś mógłby dostać zje.by za brak nadzoru nad pracownikami,a gdybyś wskazał konkretną osobę,lub osoby,te mogłyby nawet stracić pracę.Tak poza tym napiszę,że nieznajomość swoich praw szkodzi.

Brak snu, kawa i takie tam :P

Nie podałem danych. Wiek: 19lat Wzrost: 183cm Cel: masa mięśniowa Staż na siłowni: brak

widac moj brak wiedzy w sprawach "cudownych urzadzen" :) pomylilem dwa, oczywiscie chodzilo mi o skutecznosc dzialania tych elektrycznych cacek... dziekuje za odpowiedz :) "co cie nie zabije, uczyni cie mocniejszym"

[...] radze kreatyne i daruj sobie SAA."mniej jak 100 tabsów niema sensu" heh nie sluchaj go nie rozumie czemu na forum kazdy gada ze albo 100 mety albo w ogole ;/ heh brak slow.Zalezy czego oczekujesz dla Ciebie radze 10-15 mg ed przez 3 tyg dieta cwiczenia i efekty beda ..nic na odblok nie potrzebujesz ewentualnie kup tribulus.po cyklu [...]

[...] : ławeczka, sztanga, sztangielki Dieta :hmm nie zbilansowana, jem duzo produktow zawierajacych duzo białka i zdrowych wegli, unikam słodyczy. Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :białko whey C6 Ostatnio przerabiany plan:split 3x w tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

[...] stojac 12 10 8 6 wycsiaknie waskim uchwytem 12 10 8 6 hantelka 12 10 8 6 nog- cwiczylem pierwsze 2 miechy teraz zamierzam wracac (powodem byl napiety plan lekcji i dojazdy i brak czasu na trening w tyg.) plecy wioslowanie hantelka 12 10 8 6 sztanga 12 10 8 6 i to takie wioslowanie jak schwarzenegger (nie znam nazwy) na mmotyle 12 10 8 6

Ja bym wziął tą Ketlona. Link nr 1 brak skosu jak dla mnie odpada, nr 2 cwiczylem na takiej w akademiku 10 miesiecy i srednio a osprzęt do bani, nie da rady go wykorzystać. Zastanów sie jedynie nad opcją nr 3. Takie moje zdanie

Poszukaj jakiegos silniejszego partnera treningowego ktory by Cie troche mobilizowal. Do tego troche tescia bo moze poblokowany jestes i stad brak checi do zycia.

Odrzadzam pompki jeżeli chodzi o klatkę piersiową. Robiłem przez pół roku pompki i nie jakieś łatwe tylko na trzech taboretach z obciążeniem... Efekt? brak... Kup trochę obciążenia i rób wyciskanie bo klatka najlepiej pracuje przy tego typu ćwiczeniach. Z tego co wiem to w czasie pompek większą rolę odgrywają ręce. Czytałem kiedyś artykuł w którym [...]

maxikkk - napisałeś że brak efektów, więc zrozumiałem że nie miałeś ani przyrostów, ani większej siły. U mnie są efekty, (klatka bardziej wymodelowana) i poprawa siły, więc zależy jak leży

Mocno za wysoki poziom spożywanych kalorii. Na to nie trzeba długo czekać. Brak ruchu tylko wspomaga to zalewanie tłuszczem bo współczynnik aktywności jest wtedy mniejszy i nasze zapotrzebowanie jest jeszcze mniejsze.

centrum to łykaj ze 3 tab dziennie plus dodatkowo wit c,e, magnez choć jest opcja że metka cię zblokowała i dlatego brak apetytu Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-04-30 20:52:01

to wzbudza troche kontrowersji "Testosteronu brak" ps pozwolilem sobie zaczerpnac te screeny od mlynek0906 z tematu http://www.sfd.pl/METANABOL_5mg_x_20tbl_JELFA_new_design-t483489-s14.html

[...] m.in building the perfect beast, chemical muscle enhancement 1, 2 i 3 wiec pewnie srednio nadajace sie jako zrodla do pracy , a wartosciowych badan klinicznych generalnie brak. Obawiam sie poprostu, ze moze powstac praca merytorycznie zblizona do "artukulow pismaka" ponownie i nieslusznie obrzucajaca blotem osoby stosujace saa

troche tego w siebie wlozyles ale rezultatow praktycznie brak.. chyba zadnego budulca nie brales takiego jak gainer czy bialko powinienes sie zaopatrzyc w takie cos i jaikies witaminy.. bo jak pewnie wiesz spadnie ci wszystko.. i nie zapomnij sie odblokowac. i 30 amp to troche za duzo max 15. nie ma konkretnego rozpisu na branie bo jeden rosnie [...]

[...] poprawili wszytko po partaczach wcześniejszych... Jakbyś przeżył to co ja to byś się dowiedział jak oszukują gnojki w gabinetach kosmetycznych i naciągają na kasę, a efektów brak, ten post jest o szczerzeniem dla innych.. Zmieniony przez - Robert77 w dniu 2012-06-12 14:49:31 Zmieniony przez - Robert77 w dniu 2012-06-12 14:55:01 Zmieniony przez [...]

Gubienie 3kg w 2 dni pod zawody to jest normalka. Wszystko zależy od wyglądu sylwetki jak ktoś jest ulany wodą to zdrowia sobie nie zepsuje gubiąc ją szybko. Wódka widziałem w dzienniku, że w końcu zacząłeś jeść konkretniej :D Ok, nie kloce sie :-) Ale ankiety brak i nikt nie wie jak zawodnik wyglada, jak stan zdrowie itd. Pzdr.