brak

znowu to samo !!!!!opamietajcie sie!!!po co zakladacie nowe tematy!!wystarczy kliknac na WYSZUKIWARKA!!!!!!masakra brak mi slow

[...] wzrost siły i masy (bez efektu obtłuszczenia i zalania wodą) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5m-cy 11.POZIOM BF% ? 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):do tycia 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :90 martwy ciag :60 przysiad : 40

Wydaje mi się ze ma , i to bardzo dużo. Tematy już czytałem. Ale mimo wszystko nie potrafiłem tego sam określić (brak pewności) , wiec sie zapytałem .

Brak opcji "edytuj" o.O chomson - Thx za pomoc ;)

hmmm przyczyna moze byc brak rozgrzewki przed treningiem i "stretchingu" po ...

[...] tak na prawdę każdych innych owoców. Czy np ryż z jabłkiem, cynamonem, jogurtem - powinno przechodzić gładko, jako źródło białka i tłuszczu jaja na miękko. Zaskoczeniem oczywiście nie będzie tu rosół, ale taki prawdziwy, długo gotowany nie z kostki. zobacz też: http://potreningu.pl/articles/3677/jak-przelamac-brak-apetytu-zwiazany-z-infekcja

Dzięki za szczegółową odpowiedź. Akurat te dwa smaki z tego co widzę od dluższego czasu występują tylko w wariancie największym, pisząc zapytanie do supportu dowiedziałem się, że w sumie to nie wiedzą czy są w innych opcjach i jest tylko brak innych czy są tylko w najwyższej gramaturze. W takim razie zaryzykuję ;)

Przegladalem wlasnie sobie post jak to bylo z K** tyle stron 42 jak dobrze pamietam a tutaj widze ze brak zainteresowania udzielaniem pomocy w problemach, domowych, w problemach z zycia codziennego. A szkoda Bo jesli MaTEO zrobi to forum to ono przebije kazde inne moze nie sfd i K** ale reszte zwali z nug hehe P.S:Piszcie jeszcze co o tym [...]

[...] sprzęt z sztagielkami i sztangą Zrobie sobie tydzień przerwy i mam ochote ćwiczyć po 2 tyg znów zniechęcenie przetrenowanie raczej nie za dużo węglowodanów no możliwe sylwetka odwodniona jest ? hmm zacze więcej pić brak snu śpie po 7-8 h czasami po 9 i jestem niewyspany ;/ Może jakieś witaminy zapodać ??

[...] 86 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 107 -udo: 59 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2013-2015 2,5roku pozniej przerwa i od sierpnia 2017roku do teraz 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , 1) Koniec stycznia 2018 do końca marca 2018,2 miesiące ,1 miesiąc Cypiobol 400mg/tyg , [...]

po mleku miałem wode z dupy i zacząłem schodzić procentowo,stanąłem na 0,5 %(woda z dodatkiem mleka),ale chociaż jest mleko...kumpel po owsiance nawet z wodą ( smak....brak smaku) miał ostre sranie.musisz eksperymentować z tym żarciem

Nie można wywnioskować czy trenujesz niewłaściwie bo nie napisałeś jak trenujesz. Powodem prawdopodobnie jest monotonia, ciągłe powtarzanie tych samych bodźców powoduje adaptacje mięśni i układu nerwowego do tego wysiłku i brak jakiegokolwiek progresu, a w perspektywie regres.

Jajka gotowane lub omlet. Jak brak czasu to proszek

Widzę że zainteresowania brak. Jeśli się ktoś szybko zdecyduje mogę zejść z ceny. Znacznie.

dzisiaj mamy 15, aerobów nie było zbyt wiele w tym czasie wiec spektakularnych efektów brak. Ale mocny jest na pewno, po 20 minutach od zażycia dreszcze sikanie i "dwójka" momentalnie. Na pewno wody sie traci na tym sporo.

[...] czy jedynym zastrzeżeniem jest to, że w tym posiłku nie ma białka??? wydaje mi się, że mam wystarczającą ilość białka w diecie i mogę sobie pozwolić na posiłek "węglowodanowo-błonnikowy". bardziej obawiam się tego, że mam za mało węglowodanów, co może powodować brak energii, ale to jeszcze skoryguje w trakcie w zależności od wyników.

Z doswiadczenia innych wiem, ze jest super pompa - minimalne/brak nawodnienia i spox power - jezeli chodzi o przyrosty to magii w tym nie ma, przyrosty nie sa duzo wieksze od tych na zwyklym monohydracie

[...] 6 miechów Uprawiane inne sporty: siatkówka Dostęp do sprzętu: full osprzęt siłownia Dieta: masowa Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: BCAA, Gainer, Flexit Drink (na stawy) od jutra kreatyna Zmieniony przez - lachinho w dniu 2012-06-24 12:34:05 Zmieniony przez - lachinho w dniu [...]

[...] ZAKOŃCZENIA: ---- 11. POZIOM BF%: ---- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobru 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: robocze 75kg -martwy ciąg: robocze 75kg -przysiad: robocze 75kg Zmieniony przez - pumadruid [...]

[...] 1. w faktycznych dysproporcjach ale raczej skłaniałbym się do kolejnych propozycji: 2. przykurczne mieśni, wynikajacego poprzedniego trybu życia (z przed reudukcji), lub brak roźciagania po cwiczeniach siłowych --> roźciągaj się 3. nieumiejętnoscią równomiernego spięcia mięśni - przykładowo, w pozie którą zaprezentowałes - bicepsy tyłem, [...]