SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] ostatnia rundę raczej wygrał Lennox... Poza tym druga akcja...Vitalij nigdy nie zebral w swojej karierze tyle co Lennox... Ciekaw jestem jak by sobie poradził dzisiejszy 38 -letni Vito(Lennox wtedy miał 38 lat) z 32 letnim PRIME Lewisem... Niestety Lennox asekuracyjny mistrz...To jest jego skaza,brak rewanżu,ale za dużo miał do stracenia...

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 19:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze Briggs przegra to bylo jasne. Ale .. Spodziewalem sie , ze chlopak da w pierwszych rundach naprawde gazu. A jego bezradnosc i brak planu mnie po prostu zaskoczyly . To byla gra do jednej bramki. Jak juz napisal Tygrum; Kliczko nie robi nic na sile, widac ze chcial tego K.O ale pozostal ostrozny.

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dokładnie,ale nie myle się... Bo widzialem walki i sorry....Włado,Foreman,Lennox sadzili pojedyńczymi ciosami,a Vito nie" Nie napisales ? Nienawiść Cię zaślepia :) Zapominasz co piszesz :) Hehe Ceziii Problemy ma ale trzeba wejsc w pol dystans a tam prawa reka czeka poza tym doswiadczenie robi swoje a Solis nie ma szybki dlugich lap [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 01:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popieram przedmówce, to była egzekucja, Vito wciągnął nosem Briggsa. Brak nokautu nie ma dla mnie znaczenia

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 22:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz jednak zgodnie z tym co pisano że jednak musiał ostro się posunąć.. Defensywę trudno mi określić ale czy On coś z Briggsem oberwał? Z Briggsem instynktu zabójcy totalnie brak, fakt. Z wyjątkiem tej jednej sytuacji. Aż czasem krzyczałem "no idź, wal Go, wal Go!!!!! ) A Dundee ostatnio nie powiedział że starszy Foreman byłby groźniejszy [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czynników który nie dały pasa Gołocie(amerykanski styl walki do przodu,psychika,rywale TOP 5 po sobie,trener) dał Władymirowi(czasy,słaby boks w USA,defensywny styl walki brak przerwy,trener.a i tak Włado poczuł smak dech) Dlatego też uważam,że Gołota poprowadzony jak Włado (odliczamy predyspozycje psychiczne) mógłby osiągnąć to co Włado w [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mega mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta : oczywiscie jest,bialko uzupelniam z wpc,biore takze magnum 8000 Przeciwskaznania medyczne : brak/CHOPIE NAPISZ ILE TEGO BIAŁKA DZIENNIE BIERZESZ WĘGLI I TŁUSZCZU....

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2010-05-10 14:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borocek/Ćwicze bo lubie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Po 6 miesiach ćwicen w piwnicy ;) Na normalnej siłowni od września ćwicze To tyle mam fotek, aktualnie dopaadła mnie choroba i caly dzien na na kiblu do tego brak apetytu i od niedzieli tak się męcze :( Jest mozliwość by admin ten post załadował na pierwszą strone i by fotki były widoczne ? bo jak dawałem wstaw obrazek to nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2012-02-07 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borocek/Ćwicze bo lubie ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6x100kg 6x100kg 6x100kg 6x100kg 2 superseria ściąganie drązka szeroko + wasko 8x75kg + 8x65 8x80kg + 8x65 8x80kg + 8x 65 3 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 10x90kg 10x90kg 10x90kg 4. Ściąganie drążka na prostych rękach 100x35kg duzo załatwiania różnych spraw w ciągu dnia także dieta kanapkowa= brak sił na treningu totalny

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2012-02-16 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening wybrać

    Post
    Trening dla początkujących

    Opisałeś się ale konkretów brak. Napisz krótko, jaki cel, jaki staz i jakim sprzętem dysponujesz to cos polecimy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4198 Data: 2017-06-07 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-White Flood Reborn

    Post
    Controlled Labs

    Z kumplem mała puszka poszła na pół w ramach sprawdzenia bo i cena nie mała. I dobrze że tylko wydaliśmy po te 25 pln bo bym się wściekł jak bym od razu wrzucił ponad 100 pln. A sam suplement? Szału ni ma pobudzenie 2/5 skupienie 2/5 pompa - w sumie brak smak 3/5 tyle moich odczuć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2014-05-11 00:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee - poezja i zdjęcia

    Post
    Sztuki Walki

    ***POPRAWNE UDERZENIA*** To nie twój brak szybkości o której myślisz, że naprawdę jej potrzebujesz. Ale wiele razy jest to kwestia twych uderzeń, których używasz przeciw wszystkim ludziom. Mogą one nie zadziałać w konfrontacji z każdym wojownikiem jeśli jesteś skonfundowany i zbyt sztywny. Ucz się i ćwicz prawidłowe uderzanie by móc lepiej [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-10 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy beda one regularne to zobaczymy %-) Jak dziala na Ciebie bromergon? Chyba doczekalam sie skoku, dzis drugi dzien i wyglada na to ze idze dobrze :-)) Czy mial na to wplyw brak jakiegokolwiek treningu, czy raczej zmiana diety (od kilku dni przestalam sie skupiac na jedzeniu duuuzej ilosci bialka, podbilam tez wegle za rada wspimnianej [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2011-10-19 08:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla, najwazniejsze ze dziala :-) a brak skutkow ubocznych to fajny bonus. Mam nadzieje ze u mnie bedzie podobnie. Ok, zalaczam przykladowa diete /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e6b545946d84b8abd35c8bce69fa459.jpg Biore sie za przepisywanie dotychczasowych treningow, takze odezwe sie jeszcze, zeby pokazac co do tej pory robilam :-> Ok, no wiec tak... [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2011-10-19 21:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomiary musze powiedziec ze: - pomiar pod klatka moze byc nie miarodajny bo nigdy nie pamietam na jakim wdechu robilam poprzedni %-) mimo wszystko jednak cieszy mnie brak spadkow w tym rejonie :)) - co tu duzo mowic, ciesza mnie za to spadki w rejonach biodrowo-udowych - talia i boczki na plus w zwiazku z wzdeciami, jakie zafundowalam [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9370 Data: 2011-10-26 09:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełna dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /T: 7,2) -250ml mleka - 153 kcal (B: 6,3 /W: 12,0 /T: 8,0) -250ml wody - 0 kcal -25gr rodzynek - 70 kcal (W: 16,0) -15gr orzechów włoskich - 97 kcal (B: 2,4 /W: 1,7 /T: 9,0) brak bialka dorzuc jaja/twarog i rodzynki sobie jedz na zmiane ze swiezym owocem Razem: 686 kcal B: 20,6gr W: 99,0gr T: 24,2gr II śniadanie: (od poniedziałku do piątku - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-11-24 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    skup sie na bazie , bo brak całkowitych podstaw masowo siłowych . plan dla ciebie na ten moment . http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html pytania ?? a przeczytaj MIT 4 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-04-03 14:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a rak żołądka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Spacery, jazda na rowerze to będzie aktywność, która zapewne nie zaszkodzi, natomiast trening siłowy jest sporym wyzwaniem dla organizmu i tutaj bym się za to nie brał. Teraz tacie potrzebne będzie sporo odpoczynku, energii, brak stresu żeby wspomóc leczenie farmakologiczne bo sprawa faktycznie jest poważna. Powodzenia i zdrówka dla taty.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2020-06-07 15:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty, dobre rady potrzebne !

    Post
    Trening dla początkujących

    Brak ankiety . Po wieku można łatwo stwierdzić że nie masz dużego stażu na siłowni . Nie poleciłbym Ci na początek Splitu . Zaczyna się od ATC z 5-6 tygodni aby wyrobić sobie technikę , zwiększyć wydolność i rozeznać się w ćwiczeniach , przyzwyczaić mięśnie przede wszystkim i porozciągać oraz zwiększyć ich wytrzymałość bo inaczej to nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-07-01 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : Muay Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : redukcyjna, 2750kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : możliwe do wprowadzenia Ostatnio przerabiany plan: --- Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2012-11-26 17:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)