brak

Jeśli brak siły/zdrowia/motywacji, to przerwa od siłowni wskazana W tym czasie nie ma większego sensu spożywanie kreatyny

A i jeszcze jedno co moge sie spodziewac po samej superce bez laczenia jej z innym koksem?? Wiem ze dobrze by bylo polaczyc ja z tesciem propi ale brak kasy itd. Superki mam 40 ampulek :> Sama ta superka duzo mi da??

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5DPytania_i_odpowiedzi_dotycz%C4%85ce_suplement%C3%B3w_oraz_od%C5%BCywek._-t916866.html Autorze - nabądź trochę wiedzy bo... no trochę brak jej ;-)

ronie ci napisał. sposobów na łączeniejest mnóstwo ale co z tego jak można zyebac całą reszte... jak plan to cały do oceny jak połączenie parti masz mnustwo opcji. jaka się u ciebie sprawdzi.......tego nikt nie wie (brak ankiety info o tobie) pytaleś o połączenie partii: klatka tric plecy przedramie off barki bic nogi brzuch

Tigre znalazłem tylko takie zdjęcie tej deci w strzykawkach. Nic nie mogę Ci powiedzieć na jej temat bo nigdy się z nią nie spotkałem. U mnie tego towaru brak. POZDRÓWKA !!! Nie sztuka zabić Kruka, ale dupą usiąść na Jeża !

Dla mnie dodatkową zaletą jest brak/ lub mała ilość ćwiczeń izolowanych i skupienie się na ćwiczeniach złożonych, które umożliwiają trenowanie na dużych ciężarach. Drugą zaletą jest mobilność takiego treningu. Np. gdy w splicie opuścimy jeden dzień treningowy, rozwali nam się cały plan, ponieważ mięśnie które mieliśmy ćwiczyć tego dnia będą [...]

Brak porządnego posiłku potreningowego i wywal ten cukier. Lepiej zjedz wiecej banana. Zrezygnuj z posiłku przedtreningowego. I tak się nie strawi na czas. Przerwa pomiędzy posiłkiem B+T a treningiem powinny wynosić przynajmniej ~4h, najlepiej 5-6h. Trochę też nie wiedzę sensu w tak wczesnym śniadaniu. Lepiej śpij dłużej, a śniadanie zjedz o 10 [...]

Jak pisalem ostatnio to bylo 65x10, ale jest poprawa od tamtego czasu na 80x10 . (brak sprzetu na wiecej)

Witam, planuję zacząć redukcje, ale nie jestem pewny czy dobrze ułożyłem swój plan i proszę Was o pomoc ;) Na wstepie wyjasnie iz w twoim poscie nie ma planu... Tam jest tylko podzial grup miesniowych... Nic wiecej... Brak tez wypelnionej ankiety

Tak, ja zauważyłem, że Olo tylko pomiata wszystkimi - zabrać mu moda!!! "Droki" autorze tematu - twoje wypowiedzi wskazują, że brak Ci elementarnej wiedzy z zakresu języka polskiego. Napisz o co chodzi, a nie podajesz link do strony Kyokushinkan - sami mamy sobie znaleźć informację czy co? Zmieniony przez - MattKK w dniu 2007-10-08 [...]

Np. przetrenowanie, brak odpowiedniej diety co wiąże sie z kiepską regenreacja itd

[...] tesc enan solo około 20 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: około 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000,72 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 PYTANIE:

Ja znam kolarza osobiscie . stosuje 400mg /week. chlop 40lat Daje rade nie narzeka na brak libido W duzej dawce wszystko zablokuje. Ja nie pisze ze bold nie blokuje tylko nie ma jakichs boldodikow e-lite a starosc ttez nie radosc. Mi juz tez sie ***ac nie chce przy 1g

brak zainteresowanych:(

[...] creatine mega caps 1250 7) 8) 9)ilość dni wolnych od kreatyny - jesli dobrze rozumiem to 30 kilka dni. 10) z racji szkoly i podejscia mamy ,,jedz co daja" konkretnej diety brak..ale staram sie co ok 3 godziny posilek ( 6 razy dziennie ) i zwracam uwage by dostarczyc odpowiednie ilosci bialka itd. za kieszonkowe tez wole obiad jak w dietach [...]

[...] cwiczenie "Podciaganie polsztangi/konca sztangi w opadzie tulowia"? poniewaz zbytnio nie ma u mnie na silowni warunkow na wykonanie tego cwiczenia, a takze brak specjalnej maszyny do tego :D. Zamień na wiosłowanie podchwytem sztangą I nie wiem czy dobrze zrozumiałem rozklad cwiczen, mianowicie jezeli np w serii 8smej wychodza mi [...]

[...] 6 miesięcy 5) cel cyklu sucha masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimp mega caps 1200mg / mutant mass (gainer) 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

a my na to jak na lato mało źródeł węglowodanów złożonych brak warzyw nie ma tłuszczy

tak to jest jak ktoś leczy swoje kompleksy i niepowodzenia(a raczej brak jakiegokolwiek powodzenia) w życiu na tych którzy jeszcze mogą cos osiągnąć. PS: A Rosyjska tradycja robienia z żołnierza mięsa armatniego będzie się miała zawsze dobrze. Ten kraj chyba zawsze będzie zył swą potęgą militarną bo niczym innym żyć nie może(ewentualnie jeszcze [...]

[...] cykl od wrzesnia na kreatynie potem wlasnie ten novedex i po novedexie wskoczyc znow na jakas kretke - ale novedex ewidentnie nie dziala na mnie ni troche. no ale ja nigdy nie narzekalem na brak tescia samo to ze sie musialem golic od 2 gim oznacza ze mam duzo tescia ale ktos kto ma z tym slabo moglby przywalic moze by cos zadzialalo;)