aby

Hej redukuje i zastanawiam sie nad spalaczem ale to za jakies 2 miesiace. Z chęcia bym przeczytala co kto poleca jakie efekty odczucia ceny . ogólem opinie. Zalezy mi na dobrych recenzjach aby potem wybrac ktorys najlepszy z wasza pomoca :)

jak mam pozbyc sie obwisłych z tłuszczu pleców grubego brzucha i boczków???? mama 20 lat i waże 80 kg przy wzroście 170cm... co mam zrobic aby zobaczyć szybki rezultat chciałam by zgubic 7kg do 20 pazdziernika czy to możliwe...prosze o pomoc.....

mam problem z przedramionami od strony nadgarstka znacie jakieś ćwiczenia aby zwiększyć ich obwód?? z góry dzięki!! pozdrawiam RASH

Witam :) ...jestem po cuklu kratynowo-białkowym (skończyłem go tydzień temu) i chciałbym zacząć brać odżywke Olimpu TCM 1100 i mam pytanko ile musze mieć przerwy po monohydracie aby brac TCM?? prosze o pomoc... Dzieki z góry i pozdrawiam :)

Jak najkorzystniej zaplanować trening sprinterski w stosunku do treningu siłowego aby nie doprowadzić do przemęczenia organizmu. Moje założenia to siłownia 3x/tydzień: poniedziałek/środa/piątek + trening sprinterski 3x/tydzień.

Czy wyciskanie na maszynie znacznie rozni sie od wyciskania na ławce ??? Czasem na siłce jest tak zawalone, że aby nie czekac pół godziny na ławke zostaje wycisknie na maszynie. Czy jest ono rownie efektywne ???

czy przy niedoczynnoscci tarczycy tyje sie nawet, gdy minimalizuje sie jedzenie? jak przeciwdzialac tyciu? jakie leki procz eutyroxu mozna przyjmowac? od czego zalezy wysokosc dawki leku? jakie badanie nalezy przeprowadzic procz tsh aby dokładnie poznac stan chorobowy?

Sorry, ale nie znam się na dietach dlatego proszę o ocenę. Dietę ułożyłem tak, aby bez problemu to wszystko jeść http://img502.imageshack.us/img502/8655/dieta20111111.png Wiek: 17l waga: 71 kg wzrost: 178

wiec mialem trening na sile po 6 powtorzen pol roku. chce sprawdzic efekty (chodzi mi o maxy) planuje zrobic to w kwietniu (poczatek) i nie wiem czy zrobic roztrenowanie jezeli tak to jakie? aby przygotowac sie ma maxymalnego obciazenia na 1 raz pozdrawiam

Witam, za 10 dni konncze cykl na cm3 i zastanawiam sie czy po tym cyklu musze robic przerwe aby zaczac brac Universal GH Stack, i czy ktos moze mi powiedziec czy ten GH ma jakies skutki uboczne przy dawkowaniu zalecanym przez producenta.

Witam . Kolega chcialby zaczac brac kreatyne lub inne suplementy aby zlapac mase. Moglibyscie doradzic lub polecic jakies najlepsze suplementy dla niego ?. W razie potrzebnych informacji prosze pisac.

Witam mam wyrobione mięśnie brzucha ale sa one przykryte cienka warstwa tłuszczo niektórzy mówią ze już je widać ale lekko. Powiedzcie co zrobic aby ten tłuszczyk w mozliwie najszybszym czasie usunac, Jestem Mezomorfikiem jeśli się to do czego przyda.

Co sądzicie o takim połączeniu PURE LABS NUTRITRION + HI-TECH Target-A2 90 dlaczego polecają połączyć te dwa spalacze? czy to nie będzie za mocne dodam że zwykłe reduktory po 50-100 zł już nie działają na mnie i zastanawiam się nad czymś naprawdę mocnym aby dociąć się konkretnie

siemanko chcialbym sie zapytac czy to prawda ze przy kuracji deca (12 strzalow) mozliwe jest aby kosci zaczely na nowo rosnac co oznacza wiekszy wzrost poza tym chce wiedziec kiedy nie mozna brac deci i jak zapobiec tradzikowi po dece dziekuwka

Nie ma sie co oszukiwac jestem do nieczego i che to zmienic nie mam stałego dostepu do siłowni bo mieszkam w małej miejscowości a jedyny który posiadam w domu to stangi 3 i 1 kilowe rowerek, wioslarz i jak cwiczyc aby poprawic sylwetke i miesnie?

Witam! Mam pytanie, ostatni mialem operacje wyciecia wyrostka robaczkowego i stad moje pytanie co mam robic aby zminimalizowac spadki wagi? Z gory diekuje za wszystkie rady Pozdrawiam, Mortin!

Witam, mam straszny problem (jak dla mnie straszny). Mianowicie w lewej łapie mam 37cm, a w prawej 41cm = 4cm roznicy ;/, co moge zrobic, aby wyrownac stan, badz zmniejszyc ta roznice. Cwicze od ok. roku obie rece jednakowo.

Witam, chcialbym sie poradzić odnośnie mojej skóry na twarzy . Na twarzy mam drobne przebarwiena(czerwone itp.) nie za duzo oczywiscie co można stosować aby cera na twarzy byla jednolita?

witam mam pytanko na dniach bede mnial 30 szczalow propa i sie zastanawiam nad tym spalaczem do tego aby troszke tluszczu polecialo czy to dobre polaczenie?

...aby spadków mięcha nie było. Może być 8g BCAA i białko(syntrax matrix), czy muszę też posilić się weglowodanami?