problemy

To nie sa usmiszki tylko emotkiony 14-lat to dzieci, mozesz miec problemy z prokuratura jesli takie zabawy praktykujesz... Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-10-24 22:32:11

klufczyk - nie chodzi o to tylko ze wiesz wkurza mnie to ze kazdy jest madry przed ekranem a to fakt ze ja szybko lapie cisnienie na ludzi dlatego nie raz mam problemy z tym zwiazane, ale to nie od sterydow bo przed braniem tez mialem tak juz chyba w genach jest bo moj ojciec ktorego mialem tez tak mial i w tych czasach co on zyc to chyab nie [...]

[...] w tym dziale, to ze Ty nie posiadasz zdolnosci czytania tekstu ze zrozumieniem to wybacz ale nie jest moja wina(...) Kolego szanowny Aleksie z rozuemineiem textu pisanego problemy masz chyba ty gdyz jak sam napisales : --Swojego kolege Wielkiego Kata mozesz pouczyc ze na SFD istnieja profile klubowe i jesli sa wypelnione to mozna dowiedziec [...]

Powiedz że siłownią to zdrowie a lekarz Ci kazał ćwiczyć bo masz problemy zdrowotne (wymyśl coś) tylko nie mów o treningu takim jak dotychczas tylko wymyśl jakieś ćwiczenia korekcyjne do których jest "potrzebna" siłownia a tak naprawde polecisz normalnym planem W sumie kary na sport (siłownia piłka nozna itp.) nie powinni dawać rodzice [...]

[...] sama się zgosiłam do szpitala psychiatrycznego.. żeby mi pomogli, ale jajco to dało, bo ciągle chudłam, mimo pobytu w szpitalu przez 2 miesiące." Czy to znaczy, że masz problemy z psychiką, stany lękowe? Próbowałaś suplementacji omega 3 EPA? Dość skutecznie działa właśnie w stanach depresyjnych i lękowych, ogólnie poprawia stan psychiki i [...]

[...] zywieniowych, ale nie na zasadzie diety ale calkowita zmiana stylu zywienia juz na stale :) No i jako ze to nie byla moja jedyna proba :) nie poddawac sie. Btw odradzam krotkie diety, w szczegolnosci Kopenhaska, stosowalem ja i potem mialem problemy z watroba. Niestety nic nie zastapi konsekwencji. I im wolniej chudniesz tym lepiej :) Powodzenia!

WAGA CIAŁA: 58,5 KG WZROST: 168 cm OBWÓD RAMIENIA: 26 cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: najszersze msc 50 cm OBWÓD BIODER: 91 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 78 cm OBWÓD TALI 63 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:84 cm ****CEL************************************************* CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Nie chce chudnąć na kości ale chciałabym [...]

[...] a możesz mieć 1.5g na kilogram masy ciała a reszta węgle . Najlepiej testować na sobie i wyciągać wnioski , ja na masie mam białka 2.5g tłuszcze 2 g ale to dlatego że jest mi ciężko nabijać węgle gdy dochodzę do 500g na dobę i dobijam kaloryczność tłuszczami bo przy większej ilości węgli mam problemy jak odbijanie , czkawki , wzdęcia czy gazy

[...] jest 6bromo ,ale ogolnie bede bral inne ph niz wymieniles Co do epi to zadko sie spotykam z opinia zeby walilo po watrobie...wiem ze obciaza ja ale nie spotkalem sie zeby ktos mial problemy a kazdy wali to bez oslonek bo sie przyjelo ze to lajtowy ph... Sam dam epi w dawce 40mg ale to na koniec zeby zbic estro po tylu miesiacach na tesciu :D

Dodatkowo redukcję prowadzę już ok 2 miesięcy i chciałbym zejść najniżej jak się da, poznać możliwości organizmu. Do tej pory było łatwo ale teraz zaczynają się już problemy i nie wiem czy próbować z odwodnieniem czy jeszcze ciągnąć redukcję. W przyszłości(za jakieś +5kg masy) chciałbym wystartować w jakimś fitness plażowym więc taka wiedza [...]

[...] białka nie są warte tego co się potem dzieje z np jelitami. Niejeden post już był odnośnie tego i każdy kto stosowalctwkie białka codziennie prędzej czy później narzekał na problemy gastryczne. Większość powiaxywala to z jakością białka a potem z tym , że jednak organizm się męczy z prochem. Prochem który nie zawiera nic poza profilem [...]

[...] białka nie są warte tego co się potem dzieje z np jelitami. Niejeden post już był odnośnie tego i każdy kto stosowalctwkie białka codziennie prędzej czy później narzekał na problemy gastryczne. Większość powiaxywala to z jakością białka a potem z tym , że jednak organizm się męczy z prochem. Prochem który nie zawiera nic poza profilem [...]

[...] na wszystkich źródłach białka. Im większe urozmaicenie, tym lepiej. Eliminować konkretne źródła składników odżywczych (produkty) należy tylko w sytuacji, gdy generują problemy pod kątem zdrowotnym, nietolerancje pokarmowe, alergie, zwiększanie stanów zapalnych, itp. Nie widzę powodu dla osób zdrowych, aby cokolwiek eliminować. Oczywiście [...]

problemy z florą bakteryjną w jelitach oraz za mało błonnika. ewentualnie uczulenie na któryś ze skąłdników diety.odżywke zdr.

...a nie za bardzo czasem "wypieszczony" jesteś? jesli masz problemy z pezyjmowaniem odzywek to zaczynaj zawsze od awek mniejszych celem przyzwyczajenia organizmu/ukł. trawiennego/ do tej formy diety/jej części/. gainer na redukcji nie bardzo ogólnie sie przydaje- więc nic nie tracisz. stopniowo dochodź do poprzednich wyników- nie sil [...]

a masz problemy z cisnieniem? moze za niskie? red tube to lipa polecam inne ale nie bede robil reklamy :D

[...] podaję Ci ten, wymyslony przeze mnie i na wlasnej skórze przetestowany:) Do jego zalet należy na pewno bezpieczenstwo stosowania nikt nie poda niemowlakowi niczego niesprawdzonego. Efekty pownny być widoczne po ok. 1,5 miesiąca, kiedy zaczniesz obrastać w tłuszcz zmniejsz dawkę - inaczej będziesz mial problemy z odchudzaniem. Pozdrawiam! Bogdan

[...] - jak powiedziałem - możesz zastąpić ćwiczenie innym UWAGA: Przed podjęciem tego lub jakiegokolwiek innego programu treningowo - dietetycznego należy skonsultować się z lekarzem specjalistą. Autor nie bierze odpowiedzialności za urazy lub problemy zdrowotne wynikłe z niewłaściwego stosowania programu. Dzięki za info i pozdrawiam.

Napisz coś więcej o sobie. Wiek, waga, wzrost, poziom bf, staż na siłowni, czy inne sporty jakieś uprawiasz, czy są jakieś problemy ze zdrowiem.

nie ma co porownywac sie do innych, tez sporo czasu mialem problemy z wyciskaniami. mam dlugie lapy stad patzrac na moj staz treningowy i mozliwosci silowe jest naprawde kiepsko;-) jednak za to w ciagach po 250kg sie bralo i tutaj znowu jest atut osoby wysokiej. jak nie zalezy Ci na ciezarach, a na wygladzie sylwetki, to nie ma sie co spinac