SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Normy ciśnienia uwzględniające wiek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mierzyłem ciśnieniomierzem mojej matki, kupionym z zalecenia lekarza w sklepie medycznym... Czuje się dobrze, nie narzekam na żadne problemy zdrowotne prócz alergii, na którą od lat się odczulam...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 10:06:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ile to jest 35g.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mierzenie różnych substancji od zawsze sprawia ludziom dziwne problemy, których w zasadzie nie powinno być, gdyby tylko zastosowali się oni do zaleceń producenta, prostej wiedzy lub podstaw, bez których trzymanie się diety jest praktycznie niemożliwe. Jedną z tych podstaw jest waga kuchenna. Bez tego urządzenia nie ma możliwości kontroli diety i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17899 Data: 2018-01-30 09:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zroznicowana. No ale jak budowac mase to co tam :P. Jajka sa rowniez szkodliwe w duzych ilosciach (nawet bardzo), zwykły ziomal powinien spozywac 2 jakja tygodniowo. Ja mam problemy z masa ale teraz rowniez sie przezucam na ryz (co tam, masa musi byc !!:)). I mam pytanie jak gotujecie ryz ? jezeli jest to ryz np. do jakiegos miesa albo sosu to [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no własnie po duzej ilosci ryzu ładnie idze oponka ja tez mam problemy z przybraniem na mase i jadlem ryz masa troche poszła ale tez brzuszek urosł

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-16 08:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dexi_784 WIEK:29 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5r siłowo w domu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:54kg WZROST:156cm OBWÓD RAMIENIA: biceps 27cm, przedramię 23cm (tak podaję bo tak zmierzyłam) OBWÓD ŁYDKI:33cm OBWÓD UDA:54cm OBWÓD BIODER:83cm [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2017-11-29 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE KCAL MA KG LUDZKIEGO FATU?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tym ogromne odwodnienie, no i przeciez jesc "cos" trzeba w czasie jazdy... i to raczej duuuzzzooooo bo inaczej power spada szybko nie wiem czy jest to takie dobre rozwiazanie. no i jest jescze kwestia nastepnego dnia sprobuj wsiasc na siodelko nawet ze zwyklym siedzeniem mozesz miec problemy jak nie jestes przyzwyczajony pzdr, bibop

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 11:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyznac, że jeśli chodzi o omawiane schorzenie to jestem podwójnym wyjątkiem:/:/ Po pierwsze, jestem dziewczyną, a to choroba wybitnie męska, a po drugie mam 18 lat i dalej problemy z kolanami..Guzki mam na obu, z tym że, na prawym kolanie jest on o wiele większy i niestety strasznie bolesny:/ Choroba nie przeszła mi więc jak większości ani po [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-26 10:49:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Macie racje ja tez mam problemy z guzowatoscia kosci piszczelowej,borykam sie z tym rok,jak wczesniej pisaliscie lekarz nakazl mi zaprzestac uprawiania sportow,ale sie chyba cos machnal bo powiedzial ze jak bede trenowal to za kazdym razzem bedzie bolalo...a ja gram w siatke i chodze na treningi i nic mi nie jest,guz nie boli ani sie nie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 08:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a wypadanie włosów... :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    sprajt86: finasteryd blokuje przemiane testosteronu do DHT a to jest powodem łysienia typu meskiego wiekszosc z nas ma z tym problemy tylko u jednych wychodzi to wczescniej a u innych pozniej. Preparaty zawierajace finasteryd to propercia i proscar do celow deramtologicznych stosuje sie propercje niestety jest dosc droga kuracja 28 dniowa kosztuje [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 13:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] np. noze, albo mikser, od razu cieknie slinka Teraz powiem co moim zdaniem apetyt hamuje: - wszelkie stresy zwiazane ze szkola, praca egzaminami, a najbardziej to chyba problemy z laskami, przynajmniej u mnie :) - papierosy i wszelkie speedy, ale o tym chyba kazdy wie - opuszczanie posilkow. Nie wiem jak wy, ale ja mam tak, ze jak jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 14:20:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu . Co mam zrobic ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] może obrzydnąć. 3. Nadmiar stymulantów w ciągu dnia Podczas stosowania odżywek przedtreningowych i dużych ilości kofeiny często obserwuje się spadek apetytu. 4.Choroba To już wymaga interwencji lekarza. Cukrzyca, depresja czy problemy z układem trawiennym skutecznie mogą zablokować apetyt. /SFD/2017/12/5/1fd70daf168d4b7e916831853f6c7180.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 12:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipodrene??? Czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest: - pobudzenie w celu wykonania mocnego treningu, - przyspieszenie metabolizmu, co ułatwi redukowanie tkanki tłuszczowej, - zmniejszenie apetytu, z czym wiele osób ma problemy. Lipodrene jest spalaczem uważanym za jeden z mocniejszych. W skład jego wchodzą następujące związki: kofeina, efedryna, fenyloetyloamina, synefryna, tyramina, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13714 Data: 2018-10-01 18:33:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • miałeś po operacji problemy ze schylaniem na prostych nogach i plecach do przodu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12821 Data: 2017-09-22 07:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gugcio. Też miał operację, wrócił do treningów (z tego co mi w pw pisal) po 14 miesiącach a teraz wyglada jak kulturysta i planuje kiedyś start. Następny - Lasic - też problemy z kręgosłupem i chyba też operacja i martwy robi i przysiady. Te przykłady wskazują, że nie jesteśmy skazani na piwo przed telewizorem, tylko na normalne życie w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12821 Data: 2017-09-22 09:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wody/soku do kreatyny w proszku ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] już tyle potrzeba. Kreatynę możesz popić szklanką soku (200-250ml) i do tego 10-20gram glukozy. Pij oczywiście dużo wody, nie musi to być jednak 5litrów (jeśli masz duże problemy z przyjęciem 3-4litrów płynów w ciągu dnia. Regulacja przyjmowania i wydalania płynów oraz elektrolitów u każdego wygląda inaczej, nie stawiaj sobie za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy,dieta-odżywki- DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] węglowodany, które ułatwiają szybki przyrost beztłuszczowej masy ciała. W jednej porcji znajduje się 14 g białka, 49,1 g węglowodanów i tylko 0,2 g tłuszczu. Jeśli mamy problemy z regeneracją warto pomyśleć o BCAAoraz ZMA. Jeśli nasza dieta jest uboga w warzywa i owoce warto pomyśleć o preparacie witaminowym. Np. AllNutrition VitaminAll [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu powinna trwac redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Redukcja nie powinna trwać dłużej niż 3 miesiące. W trzecim miesiącu najczęściej zaczynaja się problemy zdrowotne. Ale są tez wyjątki. Hormony zaczynaja się rozjeżdżać. Wracają później do normy po takiej redukcji większość 3 miesiące ale cześć nawet rok wraca do normalnych poziomów. 6pack przy wadze 85 kg osiągnąłem na redukcji w 4 miesiące 70 kg. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-05 13:28:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • olej przed chlaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ale macie problemy nie wiem na jakie imprezy chodzicie ale ja podczas zabawy czy po powrocie do domu nie myślę o walnięciu kieliszka oliwy nie popadajmy w paranoje

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - wskazówki uwagi

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] formularz ankiety działu, lub w dziale Ladies SFD, czyli bardziej dla kobiet. Oczywiście w ankiecie działu warto dokładnie opisać swoją osobę i co sprawia Tobie takie problemy, jeżeli chodzi o wspomniany trening siłowy. Poza tym, polecam poczytać więcej informacji na ten temat: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2022-04-25 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL KOLAN PO TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ja gram w hokej na trawie jest to niestety sport w ktorym wsumie przez cały czas trzeba byc na ugietych kolanach przezco od dłuższego czasu mam z nimi problemy szczególnie z lewym byłam z tym u lekarza sportowego i na wstepie stwierdził ze powinnam przestać grać...poniewaz nie ma takiej opcji bo kocham hokej i wiaze z nim cała [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)