SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czytam co drugi dzien o slabym snie, jakis stanach przeddepresyjnych itd. To mi sie wlos na glowie jerzy. Mlody chlopak z Ciebie i tak naprawde jeszcze nie wiesz co to sa problemy zycia "doroslego". Na to przyjdzie jeszcze czas. Co chce przez to powiedziec? Zebys sie staral wyluzowac i nie przejmowal tak kazda p******a bo nie ma sensu :-)) [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-19 21:25:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    To gofry się strawiły w końcu i zablokowały apetyt %-) haha niedziela było spoko , a poniedziałek już się zaczęły problemy od tak :( A nie myślałeś, że apetyt może padać przez dość wysoką podaż białka z całkiem pokaźną ilością tłuszczów na posiłek? Ciężko powiedzieć , nie było tego problemu w ogóle , choć myśle ze może co innego zablokowało [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-14 21:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja po nogach zawsze apetyt mam zerowy, nawet na redu nie było rewelacji po ciężkim treningu nóg więc mnie to nie dziwi U mnie nie bywaly takie problemy xd , może z raz się zdarzyło , po nogach to większe ssanie

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-17 18:25:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nerwy :-( Guru pomoz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czytając ten artykuł to zajrzałem w profil autora i co?? przeraziłem się chłopak ma 15 lat i nerwice?!?! Czym tu się denerwować w tym wieku szkoła?!?! niesadze!! masz problemy w domu?!? dziewczyna cię rzuciła!?!? I skąd do licha wynalazłeś ten prozac, chyba oglądasz za dużo amerykańskich filmów!! Moim zdanie powinieneś się zastanowić co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2002-08-19 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym bardziej jak waży 68kg to może mieć problemy z uniesieniem tego Twojego ciężaru %-) ale to tak bardziej for Fun, oczywiście mu nie ujmuje i jak najbardziej propsuje to, że ćwiczy i trzyma miche :-)) pozdrów go ode mnie :-D

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a przecież gorsza flora, to gorsze wchłanianie składników odżywczych, pogorszenie wrażliwości insulinowej i mnóstwo innych problemów. Brak witamin, gorsza regenereacja czy problemy z budowaniem muskli, metabolizm, tarczyca może szwankować itd. Czemu kraje w których problem z chorobami cywilizacyjnymi jest znacznie mniejszy jedzą mniej [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umie ktos wyjasnic o co chodzi z tym spaniem bo ja tez mialem mega problemy ze spaniem w ostatnich kilku tyg... nie dosc ze zasnac nie moglem bo w glowie milion planow sie rysowalo to rano 4-5 i wyspany mimo ze spalem z 2-3 h. jak juz mnie szlak trafial to pol nasenu lecialo i nawet udalo sie pospac z 5h.

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-26 09:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bolą was zęby od takich ilosci gum i napoj zero?Ja mialem z tym lekkie problemy :D

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatku jej nie bede sie op*****lał jak to teraz było ze naj**ka nawet wpadla a za 3 tyg od naj**ki postanowielm czit mila zrobic bo gastro zaatakowało %-) Do tego pewne problemy osobiste mnie troche demotywowały ale wczas się opamiętałem i zaczalem zap*****lc na 110%. Mialo byc cardio 120min dziennie, to było, nawet jka musiałęm po polnocy [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-11 01:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie jest ale straciłem sporo. Moja sylwetka teraz to raczej wersja masowa, daleko do tego co było przed zawodami. Po zawodach troche odpuściłem ale też pojawiły sie problemy na tle zdrowotnym. Teraz treningi kontynuuje regularnie od około 3 tygodnii. Siła powoli wraca, nie jest nawet tak tragicznie jakby sie wydawało %-) 3 tyg temu i [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 10:41:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problemy ze zdrowiem były zwiazane z tym co sie zaczelo na zawodach dziac, tak to mozna nazwac, reszta nie na forum. Starty albo IFBB albo NAC. Zobaczymy jeszcze. do IFBB mam chyba poki co zamkniety wjazd przez zawody w NACU

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-09 11:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost: 159cm Zdjęcia zrobię jutro, bo dzisiaj w trakcie padła mi bateria w aparacie i nici z tego@-| to się doklei:-)) Prawie ten sam wzrost i te same problemy z aparatem %-) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mają patrzeć;-) A co do thrustersów - już wróciłam z siłki to dzisiaj może już odpuszczę. Jutro obadam kolano czy boli i jak dalej będzie dolegało to tabata ;) Eeeh i jeszcze mi kortyzol skoczył bo muszę znaleźć sukienkę i buty i.... no, nie cierpię zakupów. Same problemy z tym weselem %-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-08-27 19:27:04

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - zupka, sok (cukinia, kapusta, seler, marchew) + 6x urosan, 1x lipa, 1x mięta ------------ Spacer + basen-sauna Aaaale mi było dobrze. Teraz trochę nerwa złapałam, bo mam problemy z rezerwacją lotu:-| ale i tak na spokojnie to wzięłam jak na siebie. Oprócz zjazdu po południu i zamuły wtedy (bolała głowa, łyknęłam etopirynę) - dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] +10min aero rowerek tęsknię za bieganiem, dziwnie to zabrzmi jak sobie człowiek przypomni co się wtedy działo, ale na rzeźbie polubiłam takie aero w terenie;-) Była moc:-D i problemy z wejściem po schodach. MISKA: BWT 134/191/64 1876kcal założenia: 135/190/65 1900kcal [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - moja rozkmina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osobami, ktoore teoretycznie moglyby posiadac mala ilosc l-karnitny w ustroju; wszystko ze wzgledu na to, iz mimo ze koncentracja karnityny w krwiobiegu wzrasta, organizm ma problemy z upakowaniem jej w mitochondriach /problemy z transportem przez blone mitochondrialna/; z droogiej zas strony, sooplementacja l-k moze byc wskazana u wegetarian [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2004-04-26 21:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jezeli by jakas byla to poprostu daje inny kodzik) to umawiamy sie na platnosc i finalizujemy transakcje. Co do problemow to wytlumacz jezeli mozesz, bo niby czemu maja byc problemy? Jest to w 100% legalne - google samo wypuscilo te kody wiec nie rozumiem, czemu mialyby byc jakies problemy - no chyba ze ktos zlamal regulamin ale to tak samo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4385 Data: 2006-06-16 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy po ćwiczeniu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poza tym problemy z ciśnieniem mogą się pojawić w każdym wieku choć oczywiście im człowiek jest straszy tym te problemy z reguły są poważniejsze. Ale mogą się pokazać dość szybko. Jeśli problem będzie się pojawiał częściej to warto się udać do lekarza i faktycznie zrobić podstawowe badania. Może trening faktycznie był ciężki. Sam kilka sporo razy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2016-01-08 18:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - BSN, MASA - by Monos

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SMAK: Jabłko smaczne czuć że to jest jabłko nie chemiczne a takie naturalne. DZIAŁANIE: Najbardziej byłem zadowolony ze skupienia, można wyłączyć wszystko co nas otacza, problemy zostają w szatni a na siłowni liczysz się tylko Ty i ciężar, dodatkowo dobre pobudzenie, chciało się ćwiczyć. Po dłuższym czasie stosowania organizm się przyzwyczaja [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15806 Data: 2015-01-11 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz problemy w czytaniu ze zrozumieniem http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=HIIT

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)