SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • [...] BWT 120/170/70 Wreszcie coś, co poszło zgodnie z planem }:-( czyli poniedziałek bez treningu. Nawet na wf nie poszłam, bo ogólnie nic mi nie wychodzi, wszystko się sypie, problemy na uczelni itd... Czuję, że to będzie bardzo zły tydzień (oby nie miesiąc!) Miska: +Mg, tran, wiesiołek, żeń-szeń, zielone herbaty, kawa (teraz %-) nie wiem ile [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15164 Data: 2013-11-04 19:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na bombie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1.5 x ponad normę A co za tym idzie prolaktyne e2 i progesteron podniesiony . Stresu nie brak w życiu. Styl życia kiepski ale staram się wyprowadzić na prosta. Moja mama ma problemy z tarczyca wi3c zdaje sobie sprawę że moge mieć problemy. Ale czasem samo postanowienie poprawy daje kopa. Postanowiłem coś zmienić i przytylem 11kg. Wiem że to nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2018-02-11 02:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Lekkie problemy ze stawem kolanowym Wczesniej ogolnorozwojowka i lzejszy split - efekty zadawalajace Obciazenia: 10pow - wycisk 70kg, max 110, drazek ~10pow , martwy ciag 80kg(problemy ze stawem kolanowym)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-05-30 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fanatyczny: Tylko, że przez tą zajawkę może mieć za parę lat, problemy, a sama kreatyna i tak nic mu nie pomoże. Jeżeli chodzi o aspekt zdrowotny samego PRZYJMOWANIA kreatyny, to fakt nie ma wielkich przeciwskazań, lecz moim zdaniem to kasa w błoto jakie problemy? a poza tym to już ją kupiłem aha i jeszcze jak dawkować? Zmieniony przez - Śliski w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2012-05-27 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz na sobie przetestować, ja bym uderzyła w HGH jeżeli problemy ze snem.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-26 18:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie wiem gdzie mnie przegina,plecy sztywne,głowa do góry,klata wypięta,dupa wypięta,kolana wypychane na zewnątrz i jeszcze pas mocno zapięty....a co do głębokości to już pisałem,kiedyś ćwiczyłem dwubój siłowy i pełnych nie będę robił gdyż miałem ciągle problemy z kolanami,a takie przysiady,które zaliczę na zawodach robię i ja i mi służą;-)

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps & Triceps wg polaco_92

    Post
    Po 35 roku życia

    Znowu nie mogłeś jeść, czyżby problemy z apetytem? Czy w ciągu dnia jest ok? Ja o dziwo obecnie na redukcji mam kiepski apetyt. Czekam i czekam aż metabolizm się nakręci. Tłuszcz i woda powoli schodzi, ale jeść nadal nie mogę, muszę wpychać w siebie. Pozdro

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z kasa ,a po tym gownie bedziesz mial problemy z sercem,ja po miesiacu po odstawieniu jeszcze do dzisiaj mam klucie w sercu i jakies dziwne paranoje (czasami).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2001-08-17 10:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa słaprza reka :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    >>dyzortografie Nawet nie wiesz co masz chłopie, chodzi może o dySortografię ?. Skoro wiesz, że masz problemy to zainstaluj coś, bo aż ŻAL bierze jak dorosły facet nie potrafi napisać jednego zdania poprawnie. Później inne osoby podświadomie chłoną takie gówna i często mają problemy, bądź muszą się długo zastanawiać jak coś napisać, np. ja. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3307 Data: 2007-04-03 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma to znaczenia. U jednych skacze temp, u innych pojawiają się problemy z ciśnieniem i sercem, u innych problemy z oddychaniem, u innych drżą mięśnie zawroty głowy, a u innych nic się nie dzieje. Trzeba było zmierzyć poziom BF przed kuracją i monitorować w trakcie jak i wagę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2015-02-25 12:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyż nie było by to czysta kwintesencją siły i wytrzymałości jak zawodnik podchodzi do 5 min boju juz pal licho układa sie jak chce czy to górna pozycja(dla tych co maja problemy z plecami ) czy klasyczna ( ważne żeby posladki plecy i głowa były na ławie cały czas ) i wykonuje bój własnie z owym akcentem u "góry" i na "dole" , nie było by [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 21:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który izolat WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie sugeruj sie tym co pisza producenci bo pisza co maja pisac wpi bedzie idealny dla -osob majacaych problemy z laktoza -osob na ketozie -osob tuz przed zawodami -osob majacych problemy z ukladem trawiennym,wpi jest 'delikatniejszy' wiecej powodow nie widze .....acha - jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2012-06-19 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który izolat WPI?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie sugeruj sie tym co pisza producenci bo pisza co maja pisac wpi bedzie idealny dla -osob majacaych problemy z laktoza -osob na ketozie -osob tuz przed zawodami -osob majacych problemy z ukladem trawiennym,wpi jest 'delikatniejszy' wiecej powodow nie widze .....acha - jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2012-06-19 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja po Meltdownie chyba mam problemy z agresją i czepialstwem. Bo kiedy go brałem to nie było chyba dnia bym się ze swoją nie pokłócił o jakieś pierdoły, a nawet lekkie problemy w pracy , czy bardziej "obowiązki" jakoś mnie tak bardziej przejmowały i na stresie chodziłem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-03-12 15:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiony po 6 powtórzeń w seriach. Lekkie odstępstwa od diety, jednak nadal zdrowo. Zabieram się teraz za modyfikowanie diety, gdyż raczej przez nadmiar białka zaczęły się problemy z trądzikiem... Wklejam fotkę zrobiona wczoraj wieczorem, kulturystą żadnym nie jestem stąd pozowanie słabe (ciężko samemu sobie zrobić zdjęcie :) ) [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19663 Data: 2009-09-03 17:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłce 4 lata szczyt formy to m.in. wl 140 sq180 mc200 wyciskanie połowiczne 155-160kg seria itd. fajnie było, ale kontuzja przyszła. Bark rozwalony. Do tego problemy osobiste i lipa. W chacie ćwiczę do kwietnia tego roku. Plecy takie same,reszta niestety w dół ale to przez to, że nie mam sprzętu na chacie... gdyby nie to wówczas [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19663 Data: 2009-09-05 14:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC Z SiŁKĄ - a co z mięśniami ?:>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zwierzu ja bym troche zmienil stwierdzenie ""zalezy od 100 rzeczy, ale tutaj masz przyklad goscia ktory odstawil cala "suplementacje" i mial problemy zdrowotne"" odstawil cala supl. BO mial problemy ze zdrowiem :) tak samo ja levrone i flex chodz obaj wrocili do ciezarow i jak na normalny gust czlowieka wygladaja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2010-05-16 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wilekie!!! Bylabym wdzieczna za wszelkie rady i uwagi!!! Nie wiem czy moj trening i dieta sa ok..? Wrzucam krotki filmik z przysiadow z samym gryfem, w nastepnych dwoch seriach dodalam po 2,5 kg na strone. Momentami mam jeszcze problemy z rownowaga. http://www.youtube.com/watch?v=uC_cM09s224 Zmieniony przez - Milla84 w dniu 2013-01-13 19:30:25

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2013-01-13 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2x15 D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) 2x Bieznia 20min, nachylenie 7%, 5,8km/h Trening wykonalam najlepiej jak potrafilam. A: Przy przysiadach ze sztanga pojawialy sie problemy z technika, ustawienie stop musze dopracowac. Do czasu opanowania techniki bede siadac z samym gryfem (13kg). Dzis wykonalam 2 serie x 15powtorzen 18kg. B1. to [...]

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 17458 Data: 2013-01-15 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grudka99, geniuszu.. pokażę Ci jeszcze moją odpowiedź. tak tak, niech robi setki brzuszkow i je smieci to na pewno bedzie mial krate, ze hoho! oczywiście pogrubiłem Ci to o co mi chodziło bo znów możesz mieć problemy z czytaniem. jeżeli problemy nie ustąpią skonsultuj się z lekarzem. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2012-10-10 20:44:45

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-10-10 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)